1樓：匿名使用者
買含蛋白洗護分開的洗髮水，平時多運動少傲夜，凳蔽畢多吃棗芹含蛋白，鈣多的食品和水果， 早晚一杯牛並坦奶不要空腹喝。
牛奶護髮可以嗎
2樓：月亮島上的魚
沒用有過，不過要護髮可以賣一禾三生的營養髮膜啊，一樣可以的效果不錯。
3樓：匿名使用者
當然可以，介紹你乙個方法！
牛奶護髮diy a 閃閃動人配方 材料： 沙拉醬 50g 牛奶 10g 做法： 將牛奶和沙拉醬調勻即可。
使用方法： 將調好的護髮配方倒在手上，均勻地抹在頭髮上，再將頭髮梳理整齊，然後用熱毛巾 把頭髮包起來，經過30分鐘後，將頭髮以清水沖洗乾淨。 b 絲絲入扣配方 材料：
蛋黃 1個 牛奶 20g 醋 30g 做法： 將蛋黃與牛奶攪拌均勻，再加入醋調勻即可。 使用方法：
先將頭髮清洗乾淨之後，再將調好的護髮配方抹在頭髮上，稍微按摩一下，用清水衝 洗乾淨，就能使頭髮更加柔細滑順。 c 無發無天配方 材料： 牛奶 50g 生薑 2片 薄荷精油 1滴 做法：
將牛奶與生薑稍微加熱浸泡一下，再加入薄荷精油調勻即可。 使用方法： 先將頭髮清洗乾淨之後，再將調好的護髮配方抹在頭髮上，按摩頭皮5分鐘後，用清 水沖洗乾淨。
d 雪花片片配方 材料： 蛋黃 1個 牛奶 30g 薰衣草精油 1滴 做法： 先將蛋黃與牛奶攪拌均勻，再滴入薰衣草精油調勻即可。
使用方法： 先將頭髮清洗乾淨之後，再將調好的護髮配方抹在頭髮上，按摩頭皮5分鐘後，用清 水沖洗乾淨。
牛奶如何美髮
4樓：庚的∕地主婆
洗頭時把牛奶倒入水裡。
5樓：網友
牛奶裡面含有豐富的營養物質。對一些受損的髮質保養效果相當明顯，因為受損髮質裡面缺少的就是油脂 氨基酸 和蛋白質，牛奶的裡面這個成分很豐富，經常用可以讓你的頭髮很有彈性，有光澤度。但是用的時候最好不要碰到頭皮，不然會讓你的頭皮很油，本人是髮型師。。
以上是個人的一些經驗， 謝謝。
牛奶護膚的方法
6樓：放飛的紙鳶
敷霜：將棉花在冷牛奶中浸溼，再敷在額、頰部上，待牛奶幹後再擦拭，如此反覆2-3次，最後用清水洗淨。身體其他部位也可以用同樣的方法擦拭，可收到美容、美肌的效果。
至於曬傷、患溼症或斑症的**，若用牛奶作敷霜，會更有效。
洗眼：牛奶也可作天然的眼藥，洗除眼內的塵埃。消去充血，恢復視力。將紗布做成比眼睛眶稍大的方塊，浸在牛奶中讓它完全溼透，再覆蓋在眼睛上，眼睛睜開，幾分鐘即可。
牛奶浴：將約1公斤的牛奶倒入溫水浴池裡，不用肥皂，直接進池沐浴或是用刷子、海綿在牛奶中完全浸溼，再擦拭身體，最後用清水沖洗即可。
牛奶洗頭： 印度託達人是以放牧水牛為生的遊牧民族。主要食品是牛奶、牛油和奶製品，但是他們不吃水牛肉。
在有些時候，也去採集野生植物和野蜂蜜 由於放牧水牛，牛奶**比較充足些。他們不管是高齡長者，還是青春少女，都喜歡用熱牛奶洗頭，所以他們的頭髮總是錚錚發亮。
7樓：網友
用壓縮**直接泡牛奶裡然後敷臉就好。堅持喝牛奶**也會好。
牛奶怎麼護膚？
8樓：網友
天天喝的牛奶，每天護膚就能讓**變白，皺紋慢慢淡化，恢復年輕。
9樓：網友
可以直接用壓縮**泡開後敷臉。
和珍珠粉，蜂蜜調和敷臉。
都是簡單有效的辦法。
10樓：網友
如果量很多的話，還可以用來敷脖子啊什麼的。買那種壓縮**，或者是那種化妝棉，泡牛奶敷身體，小腿啊都可以敷，敷15分鐘左右洗掉就ok了~~不推薦直接當洗手液用，還是敷一會比較好，這樣效果要好很多~~~其實可以用來敷臉的，我以前就試過，敷完之後臉會變白，但是就是頭髮會沾到牛奶，不洗頭的話就會臭，555555555
牛奶怎麼用來美容護膚效果好？
11樓：尹朶月
牛奶麵粉**改善膚質：優質**牛奶與麵粉調和本身就是非常優質的**，特別適用於中性肌膚。但是，如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳；如果你在20與40歲這個年齡段之間，就不用對牛奶進行任何加工了。
豐富的乳脂能有效改變**乾燥的現象，而去脂的牛奶麵粉**能極大改善膚質。
食鹽牛奶細膩肌膚：告別皮屑牛奶和鹽走到一起，就可以改善你粗糙的肌膚，並有效去掉困擾你的皮屑，只留下光滑的肌膚。預先在乙個小罐子裡融化一杯食鹽，倒入已經放好溫熱水的浴缸裡，再加入4杯等量的脫脂奶粉。
這樣你就可以躺在這個為自己特製的浴缸裡了，浸泡20分鐘之後，再進行你日常的洗浴流程。一週使用一次，你便可以告別皮屑。
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