一道烤魚下巴應該怎樣做?

2025-02-28 07:30:22 字數 3630 閱讀 2803

1樓:匿名使用者

材料。鯛魚下巴4片味霖2小匙鹽適量胡椒鹽隨意檸檬隨意橄欖油約1大匙。

做法。魚下巴洗淨後,用紙巾略微擦乾,加入2小匙味霖(或公尺酒)抹勻去腥,再均勻抹上適量鹽後,冷藏1小時醃製。

烤箱先以200度預熱。烤盤鋪上鋁箔紙(亦可不用),平均抹上適量橄欖油(約1大匙,防魚肉黏住烤盤)後,將醃了1小時的魚下巴取出,置於烤盤上(魚皮朝上,儘量露出),蓋一張鋁箔紙於烤盤上(略包住烤盤),先以200度烤10分鐘。(先用悶烤法)

接著取出蓋上的鋁箔紙,以200度烤約10分鐘至魚上色且熟即可享用。可依個人喜好加胡椒鹽或擠檸檬汁喔!

2樓:無雅詩

烤魚下巴做法。

食材準備:魚下巴 1片,公尺酒 少許,鹽巴。

做法步驟:1、將魚下巴退冰,再將公尺酒淋在魚下巴上並抹勻。

2、烤盤鋪上一層錫箔紙,抹上一層橄欖油。

3、將魚下巴皮朝上間隔整齊排放在錫箔紙上。

4、在魚身上灑上一層適量的鹽。

5、放進已預熱250度的烤箱,烤15-20分鐘至表面呈現金黃色即可。

所謂魚下巴,是指魚下顎,包括臉頰部分和眼瞠,有一塊大骨的部位,這些地方的肉都很肥美。

魚營養價值:

1.富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。調低血壓,有利於生長發育。

2.富含磷,具有構成骨骼和牙齒,促進成長及身體器官的修復,供給能量與活力,參與酸鹼平衡的調節。

3.富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭髮、**和骨骼等內臟的發育和功能有重要影響。

4.草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液迴圈有利,是心血管病人的良好食物。

3樓:雨櫻染經驗小站

第一步。取出魚頭和鰓並清洗。2.

然後把它一分為二。3.用鹽、料酒和蔥醃30分鐘。

4.同樣的方法,翻過來醃30分鐘。5.

在鐵鍋中加熱烤網,放入魚頭。6.蓋蓋,開始用火。

4樓:匿名使用者

1.這一大袋的魚下巴回家要清洗去血水,血水是腥味的**洗得乾淨吃起來就沒甚么腥味,另一般家用烤箱的溫度只有250度,因此建議將魚鱗也去除乾淨,這樣會烤得比較快一些。

2.用公尺酒稍微醃製一下去腥,接著用味淋稍微塗抹。

3.上烤架,為了讓外皮呈現焦脆的口感,因此魚下巴下方不要墊錫箔紙,而是將錫箔紙放在烤箱底部接滴下來的油脂與水分(依自家的烤箱功能性做調整)片刻之後(一邊烤一邊注意外觀變化,適時翻面讓兩側受熱均勻)烤鯛魚下巴上菜囉。

5樓:匿名使用者

先準備好所需材料ˊ魚下巴充洗乾淨備用,用餐巾紙將沖洗後的魚下巴確實擦乾,然後雙面灑上玫瑰鹽ˊ排放於烤盤上(肉朝下皮朝上),送入已經事先預熱好的烤箱200度c烤18~20分鐘即可。

6樓:匿名使用者

材料 秋刀魚4片蘿蔔泥適量醬油適量檸檬汁適量 做法 1 平底鍋中放一張烹飪紙(烤餅乾的那種),秋派喊刀魚處理過後放上去用中小火慢慢烤 2 烤的差不多再翻個面慢慢烤塵祥野 3 烤到恰恰就可以盛盤了 4 另外我會把刺去除乾淨分宴陸成小塊,撒上碎海苔,就變成好吃的烤。

7樓:帳號已登出

步驟 1.把冊橘魚頭去腮洗淨。2.

然後將其一破兩半。3.加鹽、料酒、蔥醃漬30分鐘。

4.同樣方法,翻面再醃漬30分鐘。5.

把烤網放入鐵鍋燒熱,放入魚頭源姿旁。6.蓋雹橡蓋,開始用旺火。

8樓:戶翠柏

一道烤魚下巴應該怎麼做?這拿兄個不會做呀,那烤魚下巴是不閉螞是放在消態襲烤盤上烤?烤完之後再燉呢?應該是這麼做吧?

9樓:網友

一滑大巧道考一下吧,應該怎信鍵麼做?我認為編情況下一道考一下吧,我說這個呃,你可以呃用紅傷一下子,還,做法也是非常不錯。吃起來比較好香,特別。仿閉。

10樓:精中求細

烤乙個可以做紅燒烤魚還是不錯的,還有很多種吃法,你看你自己怎麼去做,

11樓:網友

食材:鯛魚下巴。

醃料:公尺酒、味淋。

調味料:胡椒鹽、檸檬。

烤魚步驟:1.這一大袋的魚下巴回家要清洗去血水,血水是腥味的**洗得乾淨吃起來就沒腥味,一般家用烤箱的溫度只有250度,因此建議將魚鱗也去除乾淨,這樣會烤得比較快一些。

2.用公尺酒稍微醃製一下去腥,接著用味淋稍微塗抹。

3.上烤架,為了讓外皮呈現焦脆的口感,因此魚下巴下方不要墊錫箔紙,而是將錫箔紙放在烤箱底部接滴下來的油脂與水分,一邊烤一邊注意外觀變化,適時翻面讓兩側受熱均勻即可。

12樓:束韓餘懷

鹽烤魚下巴的做法 1. 將魚下巴殲緩退冰,再將公尺酒淋在魚下巴上並抹勻。2.

烤盤鋪上一層錫純改喚箔紙,抹上一做凱層橄欖油。3. 將魚下巴皮朝上間隔整齊排放在錫箔紙上。

13樓:懷愛法

步驟1.把魚頭去腮洗淨。畢山2.

然後將其一破兩半。或數純3.加鹽、料酒、蔥醃衫咐漬30分鐘。

4.同樣方法,翻面再醃漬30分鐘。5.

把烤網放入鐵鍋燒熱,放入魚頭。

14樓:聲貞禕

1. 將魚下巴退冰,再將公尺酒淋在魚下巴上並抹勻。2. 烤盤鋪上一層錫箔紙,抹上一層橄欖油。3. 將魚下巴皮朝上間橘銀彎隔整齊排放在錫箔圓悶紙搏好上。

15樓:東方迪

烤箱鍵此預稿碼迅熱10分鐘,230度。

將退冰的魚下巴擦乾擺在烘培紙上。

背面噴灑上公尺酒、模鏈鹽巴、白胡椒粉。

16樓:boos淺笑

首先,從買魚的時候就要注意,魚大概1斤左右就行,太大不好烤透。買魚的時候商販都會把魚給開膛去鱗,如果你不和商販提前說你是要烤魚的話,他們總會從魚肚剝開。這樣第一步就會做錯,一定要和商販說明你是要烤魚,讓他從背部給剝開,因為背部的肉比較厚,不容易烤透,而且放到烤盤的時候也不容放平。

烤魚下巴怎樣做好吃?

17樓:文獻達人水瓶座

烤魚嘴巴。主料main

魚嘴300克 蒜苗1顆 芹菜1顆 大蒜3瓣 生薑1塊 尖椒2個2人份。

輔料others

油適量 生抽適量 鹽適量 白酒適量。

香辣魚嘴的做法。

步驟step

魚嘴切塊,生薑和大蒜切片,蒜苗、芹菜、尖椒切段。

步驟step

把畢橡油燒熱,放入大蒜、生薑和尖椒,撒少許鹽,炒香後撥察數困到一旁。

步驟step

轉中小火,放入魚嘴,淋上適量白酒,慢慢煎到兩面焦黃。

步驟step

加入適量生抽,再倒入沒過魚塊的清水,輕輕拌勻敗念。轉中高火,蓋上蓋子燜煮8-10分鐘。

步驟step

鍋中湯汁明顯變少後,放入蒜苗和芹菜,輕輕翻炒,斷生後即可盛盤。

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19樓:小廚神美食

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