1樓：勾勾搭搭吃嘎嘎
膠原蛋白是動物結締組織和**的主要成分，也是哺乳動物體內含量最多、分佈最廣的功能性蛋白，佔蛋白質總量的25%～30%，某些生物體甚至高達80%。
膠原蛋白的水解產物含有多種氨基酸，以甘氨酸最為豐富，其次為丙氨酸、穀氨酸和精氨酸，但半胱氨酸、色氨酸、酪氨酸以及蛋氨酸等必需氨基酸含量低，因此，膠原蛋白屬不完全蛋白質。
豬蹄含有豐富的膠原蛋白，而吃豬蹄能否補充膠原蛋白，達到美容養顏的效果？！眾所周知，膠原蛋白進入人體後會消化分解成氨基酸，然後被人身吸收，成為了人類合成蛋白皮的基本原料，老話所說的吃啥補啥，就是有這個道理，特別是營養缺乏的貧窮年月。但實際上，合成㬵原蛋白所需的氨基酸，並不稀有，在動植物蛋白質含量十分豐富，人類並不缺乏，特別現在人民物質生活水平提高後，營養過剩更為嚴重，故吃豬蹄補膠原蛋白的意義不大。
人類合作膠原蛋白的多少，是由人類的基因及身體內的內源激素、酶、輔酶水平決定，外部環境和保理調理也起到一定影響。
至於某些保健品小廣告宣稱的小分子膠原蛋白及其多肽，可以被人身吸收，起到美容養顏護膚保健作用。的確，細胞可以昅收小分子蛋白質及多肽分子，這是我國著名的生化學家閆隆飛先生首先發現的成就。但其並不能直接成為**、結蹄組織的構件，仍會分解成氨酸，甚至分解成碳氫氧等，以獲取熱能。
豬蹄味美，有了美容養顏護膚的藉口，不妨開開心心地吃點。但不可迷信嗜貪，畢竟是高脂肪高膽固醇的肉食，多吃無益的。
2樓：夏見冬
不是。雖然說啃豬蹄子的方法特別的有效，但是在平時還是要注意護膚，並且要注意衛生，還要多吃一些水果和蔬菜，保持一種均衡的飲食。
3樓：脆皮糖心
豬蹄中雖然有膠原蛋白，但只存在於豬蹄的表皮層，表皮之下的是大量的脂肪和膽固醇，膠原蛋白不能被人體直接吸收，它要先被分解成氨基酸，然後再重組合成各種蛋白質。其實我們可以通過吃其他食物來補充氨基酸。
多吃豬蹄，可以補充膠原蛋白嗎？
4樓：曉宇的搞笑理念
多吃豬蹄，可以補充膠原蛋白嗎？
膠原蛋白是動物結締組織和**的主要成分。它也是哺乳動物中最豐富和分佈最廣的功能性蛋白質，佔總蛋白質的25%至30%，在某些生物體中甚至高達80%。膠原蛋白的水解物含有多種氨基酸，甘氨酸含量最高，其次是丙氨酸、穀氨酸和精氨酸，但半胱氨酸、色氨酸、酪氨酸和蛋氨酸等必需氨基酸的含量卻很低。
因此，膠原蛋白是一種不完全的蛋白質。
<>豬蹄中含有豐富的膠原蛋白，吃豬蹄可以補充膠原蛋白，達到美容的效果？ !眾所周知，膠原蛋白進入人體後會被消化分解成氨基酸，被人體吸收，成為人體合成蛋白質**的基本原料。
俗話說，吃什麼就是什麼，這句話是對的，特別是在貧困的年代，營養缺乏的時候。事實上，合成h蛋白所需的氨基酸並不罕見。動物和植物的蛋白質含量很豐富，人類並不缺乏。
特別是隨著人們物質生活水平的提高，營養過剩的情況更加嚴重。
人類合作的膠原蛋白的數量是由人類的基因和體內的內源性激素、酶和輔酶的水平決定的。外部環境和因素也起到一定的作用。至於一些保健品所宣稱的小分子膠原蛋白及其肽，可以被人體吸收，在美容和護膚方面發揮作用。
的確，細胞能昅小分子蛋白質和肽，這是中國著名生物化學家閆龍飛先生首先發現的成果。但它不能直接成為**和蹄鐵組織的成分，而仍會分解成氨基酸，甚至變成碳氫化合物和氧氣而獲得熱量。
針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果**有不對的地方，大家也可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，您的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。
5樓：停停停我去額
多吃豬蹄是可以補充膠原蛋白的，因為豬蹄裡面含有豐富的脂肪和蛋白質，還有豐富的膠原蛋白，是可以讓**變得更加緊緻，更加飽滿，所以想要補充膠原蛋白，可以多吃一些豬蹄。
6樓：結婚發的
可以補充膠原蛋白，因為豬蹄含有大量的膠原蛋白，而且也可以讓我們的**變得非常光滑，並且也有助於我們的身體健康。
7樓：放手的田園
不可以的，因為豬蹄中含有的膠原蛋白極少，而且經腸胃道吸收以後，會有脂肪殘留。
吃豬蹄補充膠原蛋白，這是真的嗎？
8樓：歷史屠夫
「膠原蛋白」可以在多種動物中提取，這些食物進入人體會被分解為氨基酸，這些氨基酸要等待下一步重新組裝，至於能不能再組裝成膠原蛋白我們無法確定，更無法確定它們能否到達**。
吃豬蹄能補充膠原蛋白是日常生活中一直誤區。豬蹄膠原蛋白量極其少量，根本滿足不了身體所需。且豬蹄脂肪能量非常多，吃多了容易發胖。
膠原蛋白呢，是全球女性最佳的營養補充劑。如果說乙個女性希望自己通過補充營養素或者保健品來改善自身健康情況。膠原蛋白是人體必須的營養物質，占人體蛋白質的百分之三十左右，在骨頭淤積筋腱中含量較高，可以組成**結構。
人體的真皮組織中接近一半是膠原蛋白，對**有保護和支援作用膠原蛋白是人體必須的營養物質，占人體蛋白質的百分之三十左右，在骨頭淤積筋腱中含量較高，可以組成**結構。人體的真皮組織中接近一半是膠原蛋白，對**有保護和支援作用。
豬蹄裡面主要成分還是脂肪，而脂肪的吸收率基本上是接近於百分之百的，就等於說，你吃了那麼大一塊肉，你身上就會多出來那麼大一塊肉，除非你加大運動消耗先來說豬蹄，豬蹄中確實含有膠原蛋白，但是吃豬蹄補充膠原蛋白是不可能的，因為豬蹄進去腸胃會被分解消化，成為肽，再次消化成氨基酸才會被吸收，吸收的氨基酸再次組合成身體所需要的蛋白質。
膠原蛋白是大分子，吃進去後要經過消化變成小分子的氨基酸或者多肽片段才能被吸收，然後被運送到身體各部分。因此會失去膠原蛋白的功能，不會對**產生美容的效果。
9樓：史蒂芬斯
是真的，其實豬蹄看上去比較肥，但其實擁有著特別多的營養物質，也能夠補充膠原蛋白。
10樓：檸檬網綠
這是真的，這種食物裡面富含很多的蛋白質，可以給**補充膠原蛋白，很適合女性去吃。
11樓：愛吃西瓜的熊
是有一定效果的，但是大部分主體裡面的膠原蛋白是無法被人體吸收的。所以也要注意攝取量。
如何補充膠原蛋白最有效，缺少膠原蛋白怎麼補最好
膠原蛋白是生物高分子，動物結締組織中的主要成分，也是哺乳動物體內含量最多 分佈最廣的功能性蛋白，佔蛋白質總量的25 30 某些生物體甚至高達80 以上。1 2 3 畜禽源動物組織是人們獲取天然膠原蛋白及其膠原肽的主要途徑，但由於相關畜類疾病和某些宗教信仰限制了人們對陸生哺乳動物膠原蛋白及其製品的使用...
關於面板補充膠原蛋白，面板怎麼補充膠原蛋白最有效的辦法是什麼？
關鍵還是你自己的保養啊。否則吃再多膠原蛋白也沒什麼用處的。假如實在困難至少要每天喝八杯水這樣。特別是早上起床後什麼都不要做先喝一杯水。沐浴露選些美白的。還有稍微塗些美白的產品就好了。那些很貴的其實真正效果好的很少。關鍵是要適合自己。不要亂塗哦。否則短暫時間有效果，時間長了對 損傷很大的。還有你可以吃...
膠原蛋白肽是什麼，請問膠原蛋白與膠原蛋白肽有什麼區別？
膠原肽是小分子膠原蛋白，蛋白會隨著年齡的增長而慢慢減少。由此可見，膠原蛋白的確在人體 的健康和美麗中扮演著舉足輕重的角色。膠原肽是膠原的水解產物。是膠原的最小單元，低於5000da均屬於膠原肽，分子量並非越小越好，其中2000 3000da最穩定易吸收，其結構可以表示為 gly x y 是一種在n端...