1樓：w裡姑娘
芝麻粉是不容易壞的，特別在冬季放的時間更長。放個三，四個月根本沒問題。
芝麻粉的功效與作用
1、芝麻粉能潤腸通便。
現在人們生活不規律，便秘是高發疾病，平時多吃芝麻粉就能預防和緩解便秘，對身體健康有很大的好處，因為芝麻粉中含有大量的天然油脂，人們食用以後能潤滑腸道，加快身體的大便的生成與排出，從而也就減少了便秘的發生。
2、芝麻粉能促進骨骼發育。
芝麻還能促進人類骨骼發育，芝麻粉中含有多種對人體有益的微量成分，特別是鈣與磷的含量比較高，這些物質被人體吸收以後能促進骨骼發育，也能強壯骨骼，對人類的關節疼痛。
和骨質疏鬆也有一定的預防作用。
3、芝麻粉能預防高血壓。
芝麻粉是一種能預防高血壓的食材，它含有大量的亞油酸。
和亞麻酸，這些物質能進入人體以後能促時身體內脂肪酸的分解與代謝，也能減少身體對膽固醇。
的吸收，能軟化血管，也能促進血液迴圈。
平時把它與胡蘿蔔一起調勻後服用，能起到明顯的降壓作用，是最適合高血壓人群食用的養生食材。
2樓：動感光波
熟芝麻打粉後至少可以存放3個月，但是不能有水。
黑芝麻粉能儲存多久？
3樓：生活中的小蜜蜂愛採蜜
正常情況黑芝麻粉可以放很久，要用密封性好的容器來儲存，並存放在陰涼乾燥的地方，避免陽光直射。如果將芝麻炒熟晾乾則更加利於存放。
炒熟芝麻保質期為12個月左右。 熟的黑芝麻的儲存方法是有要求的，熟的黑芝麻是要放在密封的，陰涼的地方儲存的，如果溫度太高，熟的黑芝麻容易變質，然後需要放在玻璃罐中密封儲存。
儲存熟的黑芝麻粉用的密封袋密封，直接放在冰箱裡，要保持通風乾燥即可。萬一不小心潮，放到微波爐裡小火2分鐘就好。
黑芝麻粉的食用方法和功效
開水衝調，攪拌均勻即可食用。每日2-3次，每次一袋，可與其他籽粉一同衝調食用。衝調後如有少許沉澱，請放心食用。可根據個人飲食喜好在牛奶、豆漿或粥內加入本品同食用。
黑芝麻有護膚美膚的功效與作用，黑芝麻可以使**保持柔嫩、細緻和光滑。有習慣性便秘的人，腸記憶體留的毒素會傷害人的肝臟，也會造成**的粗糙。黑芝麻能滑腸**便秘，並具有滋潤**的作用。
利用節食來**的人，由於其營養的攝取量不夠，**會變得乾燥、粗糙。
以上內容參考：百科-黑芝麻粉。
熟的黑芝麻粉怎麼儲存？它的保質期是多長是間？怎麼看出黑芝麻粉已經壞了？
4樓：牆頭草
熟的黑芝麻粉最好是放在冰箱冷藏儲存，它的保質期大概就是一年左右，黑芝麻粉是不是壞了，你可以聞，聞起來不香，有質了的味道，顏色也變得暗淡，不再有色澤。
5樓：網友
炒熟了，芝麻能放三個月，但是磨成粉的字嗎？就也只能傳個三個月時間太長了會變，我也變質的。
芝麻粉保質期多久
6樓：健身達人小俊
芝麻粉保質期為12個月左右。芝麻粉易受真菌及細菌汙染，生成有害物質，另外芝麻粉含多元不飽和脂肪酸，如儲存不當易氧化變質，故芝麻粉應密封存放在陰涼的地方。芝麻粉適當食用對人的身體健康有益，雖然熱量較高但多吃也不孝敏會發胖。
每百克芝麻中含蛋白質克、脂肪克、鈣564毫克、磷368毫克、鐵50毫克，還含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕櫚酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、維生素a、b、d、巧野枝e等營養物質。
芝麻，又名脂麻、胡麻（學名：sesamumindicum），是胡麻的籽種，一年生直立草本植物，高60-150釐公尺。它遍佈世界上的熱帶地區以及部分溫帶地區。
芝麻是中國主要油料作物之一，具有較高的應用脊空價值。它的種子含油量高達55%。中國自古就有許多用芝麻和芝麻油製作的各色食品和美味佳餚，一直著稱於世。
自己碾的芝麻粉是常溫放著好還是放冰箱裡
7樓：啥玩意兒
密封包裝放著即可。
磨好的芝麻粉，一般的儲存兩個月也不會變質的。為了保證不被空氣潮溼。可以密封裝好，放一包食品乾燥劑在裡面，像有的零食包裝裡面的乾燥劑就可以。
如果放的時間太久，乾燥劑要記得過段時間換一次。
如果放冰箱冷藏，最好放入密封的保鮮盒再放入冰箱冷藏，這樣食品營養價值不容易流失，也不容易滋生細菌及有毒有害的物質，保質期相對長一些。
芝麻粉的作用。
芝麻粉能潤腸通便：現在人們生活不規律，便秘是高發疾病，平時多吃芝麻粉就能預防和緩解便秘，對身體健康有很大的好處，因為芝麻粉中含有大量的天然油脂，人們食用以後能潤滑腸道，加快身體的大便的生成與排出，從而也就減少了便秘的發生。
芝麻粉能促進骨骼發育：芝麻還能促進人類骨骼發育，芝麻粉中含有多種對人體有益的微量成分，特別是鈣與磷的含量比較高，這些物質被人體吸收以後能促進骨骼發育，也能強壯骨骼，對人類的關節疼痛和骨質疏鬆也有一定的預防作用。
以上內容參考 人民網-養生必備黑芝麻 介紹黑芝麻藥膳和飲食禁忌。
8樓：鵝子野心
1、開袋以後，應注意密封袋口，並封存於通風乾燥處。勿將未衝的芝麻糊放置在冰箱內儲藏，因為冰箱內部溼冷，應當在乾燥清爽的環境中儲藏。
2、黑芝麻糊所含的脂肪酸是以多元不飽和脂肪酸為主的，如果儲存不當，比較容易氧化變質。因此，儲存黑芝麻糊時，最好採用密封的方法，並存放在陰涼的地方，避免光照和高溫。
9樓：匿名使用者
芝麻知識介紹：芝麻有黑白兩種，食用以白芝麻為好，補益藥用則以黑芝麻為佳。芝麻既可食用又可作為油料。
古代養生學陶弘景對它的評價是「八谷之中，唯此為良」。日常生活中，人們吃的多是芝麻製品：芝麻醬和香油。
芝麻營養分析：1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素a、維生素e、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養成分；芝麻中的亞油酸有調節膽固醇的作用；
2. 芝麻中含有豐富的維生素e，能防止過氧化脂質對**的危害，抵消或中和細胞內有害物質遊離基的積聚，可使**白皙潤澤，並能防止各種**炎症；
3. 芝麻還具有養血的功效，可以****乾枯、粗糙、令**細膩光滑、紅潤光澤。 芝麻適合人群：一般人群均可食用。
1. 適宜肝腎不足所致的眩暈、眼花、視物不清、腰痠腿軟、耳鳴耳聾、發枯發落、頭髮早白之人食用；適宜婦女產後乳汁缺乏者食用；適宜身體虛弱、貧血、高脂血症、高血壓病、老年哮喘、肺結核，以及蕁麻疹，習慣性便秘者食用；適宜糖尿病、血小板減少性紫瘴、慢性神經炎、末梢神經麻痺、痔瘡以及出血性素質者食用；
2. 患有慢性腸炎、便溏腹瀉者忌食；根據前人經驗，男子陽痿、遺精者忌食。 芝麻食療作用：芝麻味甘、性平，入肝、腎、肺、脾經；
有補血明目、祛風潤腸、生津通乳、益肝養髮、強身體，抗衰老之功效；
可用於**身體虛弱、頭暈耳鳴、高血壓、高血脂、咳嗽、身體虛弱、頭髮早白、貧血萎黃、津液不足、大便燥結、乳少、尿血等症。 芝麻做法指導：1.
芝麻可榨制香油（麻油），供食用或制糕點；種子去皮稱麻仁，烹飪上多用作輔料；
2. 芝麻仁外面有一層稍硬的膜，把它碾碎才能使人體吸收到營養，所以整粒的芝麻應加工後再吃。
3. 炒制時千萬不要炒糊。
烹呼叫途：烹飪原料，如作糕點的餡料，點心、燒餅的面料，亦可作菜餚原料。 冰箱。
自己磨的芝麻粉，一般能放多久
10樓：真心的無言
夏天，最好不要放太長時間的，否則芝麻粉也是容易受潮或者生蟲子的，建議一次不要磨太多了，每次少磨點，吃完再磨，比較好的。
熟黑芝麻粉加入藕粉裡吃可以通便麼
呃，是可以滴，蓮藕也有清熱潤腸的功效，但是藕粉煮起來像漿糊，漿糊加水泥，呃，好像更噁心，其實樓主不要煮那麼稠嘛，多點水，加點花生粉，用米粉或者藕粉做凝固，不要太稠。可以在下午吃點香蕉。藕粉和芝麻糊可同時食用嗎？可以的，我們這邊有個小吃就是用藕粉 芝麻 山楂糕 花生混合用開水一衝，酸酸甜甜的。中醫認為...
什麼時侯吃黑芝麻黑豆核桃打成的粉最好
什麼時候吃區別都不大呀！黑芝麻 核桃都有豐富的營養價值！俄記得養生密碼那種核桃黑豆芝麻五穀粉有益腎氣 健脾胃 止瀉痢 化痰涎 潤皮毛！早晨吃早飯的時候。七點左右 早上。或者晚上睡覺前。黑豆，黑芝麻，核桃仁，黑米磨成粉什麼時候喝最好 早上喝最好了，吃加點白糖，味道沒有那麼淡 早晨空腹 晚上睡前。黑豆黑...
請問下黑芝麻整粒吃好還是打成粉吃好？謝謝！
黑芝麻是打成粉吃的，是當天打粉吃好，還是打一次能吃十幾天好？吃黑芝麻好,還是磨成粉吃好?黑芝麻麻成粉或者打碎的吃比較好。黑芝麻要炒熟後碾碎，直接食用或加在其他食品裡面一起吃都是可以的。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類 維生素a 維生素e 卵磷脂 鈣 鐵 鉻等營養成分。黑芝麻含有的多種人體必需氨...