1樓：網友
甄選**亞麻籽，九道低溫物理壓榨，gmp標準制造，屬於一級冷榨亞麻籽油，具有天然植物清香，富含亞麻酸。一級品質，送禮自由兩相宜。
膳帥亞麻籽油甄選**亞麻籽，產量稀少，採用產於北緯40°左右的高海拔地區，對緯度、海拔高度、霜期、降雨分佈、晝夜溫差要求極為苛刻的**亞麻籽壓榨而成。集天地之精華，取自然精粹，只為一上品。
好口感，匠心造，22道工藝，九道核心精煉，出油率僅為30%，全程85°c的低溫壓榨，九道低溫精煉，22道物理工藝完美保留了亞麻籽油中的營養物質，液體金黃，滴滴珍貴，煙點高達2000°c，是可以炒菜的亞麻籽油。
通常食用的「亞麻籽油」也稱「胡麻油」，顧名思義，就是從亞麻（又名胡麻）的種子中壓榨而來的食用油。
亞麻是一種幾千年前就被人類開發利用的農作物，廣泛種植在世界各地，栽培不需要太多肥料和農藥。它的用途不僅可以榨油，種子還可以製作健康食品。
根據得油方式的不同，有冷榨、熱榨和浸出三種方式，其中在不加熱條件下用高壓榨油的方式生產的亞麻籽油，營養價值最好。
2樓：網友
可以啊 誠致亞麻籽油就很好，很有名氣，別買錯了啊。
亞麻籽油可以長期吃嗎 亞麻籽油能長期吃嗎
3樓：生活軌跡
1、亞麻籽油是可以長期吃的。
2、但在吃亞麻籽油的時候，我們需要注意一點，就是一次不要放入太多的亞麻籽油，亞麻籽油雖然對於身體的好處有很多，但就算再好的食用油依然是含有油的成分的，算是一種高熱量的食物種類，所以說在高悶平時的時候適當的少吃一些亞麻籽油的話，是有助於身體健康的，但是多吃的話，依核念緩然會對於身改模體造成很多不良的影響。
怎樣食用亞麻籽油既好吃又營養？
4樓：櫻內使務
食用亞麻籽油主要是為了攝入亞麻酸，亞麻酸是人體必需脂肪，對人體健康、視力、智力起養至關重要的作用，亞麻酸不耐高溫，故亞麻籽油儘量選擇冷榨亞麻籽油及低溫烹冊啟者飪方式，我家用的歐利亞提就是冷榨亞麻籽油，原旁耐料不經熱處理，在低溫環境直接壓榨，避免了傳統高溫熱榨帶來的不利影響，充分的保留了油脂的天然活性營養，釆用冷榨工藝的油脂口感清淡不油，用州薯來涼拌菜餚，拌沙拉，拌麵，做蘸料，拌酸奶，又營養又好。
亞就是和其他的植物油相比，它的營養成分又相對少一些，與其它食用油搭配食用，可以使營養公升級▪⋅
亞麻籽油能長期吃嗎，吃亞麻籽油健康嗎
5樓：健十**官方客服
可以長期吃：
只要不是一次性食用太多就可以了，但是禁忌人群不可食用。
一：亞麻籽油的功效與作用。
1、減少血栓形成。
血小板的凝集導致血栓的形成，亞麻籽油是含有抑制血小板凝集的作用的物質，形成血栓之後，血塊就是會堵塞我們的血管，就會使得養分和養氣運輸受到影響，是會導致細胞大面積的死亡，嚴重的話是會導致腦死亡，所以我們是要選擇健康的食用油，少吃一些對身體健康不利的油。
2、預防動脈硬化。
亞麻籽油裡面的中亞麻酸是可以幫助有效的調節血脂，降低我們血脂的密度，達到軟化血管的作用，這對於預防動脈硬化是有很好的療效，而且是能夠預防心腦血管疾病。
3、降血壓。
對於高血壓的患者來說，長期的服用藥物是會導致患者的血管脆化，這對於身體來說是非常不利的，所以在平時的飲食當中就是要注意養護了，亞麻籽油可以很好的幫助保護血管，讓血管更加的有彈性，起到降壓的作用。
4、預防癌變。
亞麻籽油是能夠有效的改善我們身體免疫系統，還能夠延緩衰老，讓我們的身體更加的年輕。
二：食用方法：每日1-2粒，直接食用，適宜人群：
1、心力衰竭者、心絞痛、心律不齊、早博等心臟功能協調有問題的人士；
2、心肌無力或心臟功能不佳者；
3、心肌梗塞預防和愈後人群；
4、高血脂、高血壓患者。
優質配方：採用歐美科學界的最新研究成果，由有「健康素魚油」之稱的亞麻籽油，配合素食原料茄子粉等成份有助於為心臟供養供能的，協同保護心腦血管系統，是素食者保養血管和心臟的好幫手。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
6樓：浪子心丶
亞麻籽油有「健康素魚油」之稱，含有豐富的omega-3不飽和脂肪酸，可以保護心臟。中年男性因為工作過勞，如果不重視日常保健，包括作息不正常、飲食不均衡，以及未維持固定運動等，像是不斷在透支健康，甚至免疫力下降，疾病很快接踵而來，跟現代許多文明病如代症候群、三高劃上等號。根據研究發現，適度攝取亞麻籽，可以預防多種文明病纏身，並達到抗衰老的效果。
亞麻籽油健康素魚油 可防止老化。
營養師表示，亞麻籽油有「健康素魚油」之稱，它和魚油一樣含有豐富的omega-3不飽和脂肪酸，屬於必需不飽和脂肪酸，可以保護心臟，並有助降低血管閉塞和動脈粥樣硬化的風險。此外，亞麻籽也含有豐富的木酚素(lignan),這是一種溫和的植物雌激素，也是不錯的抗氧化劑，同樣可以防止身體老化。亞麻籽也蘊含豐富纖維素，有助改善便秘，維持腸道健康。
正確吃亞麻籽油 抑制前列腺癌。
此外，美國杜克大學醫學中心曾經發表報告表示，在前列腺癌患者的飲食中新增亞麻籽，可以有效延緩前列腺癌細胞增殖。另外，一項發表於歐洲癌症預防期刊的研究也提到，若女性攝取高含量木酚素，可降低約58%的乳癌危險率。
補充亞麻籽油 保護關節與眼睛。
每日補充亞麻籽油或魚油，對於骨骼關節也具有潤滑作用，可保護關節，還有對於眼睛有乾澀情況的人，也適合攝取亞麻籽改善。研究也發現，亞麻籽也能清除血中有害物質、增強注意力和記憶力，以及改善更年期症狀等。
健康吃亞麻籽油 注意6個tips
1.亞麻籽油燃煙點較低，只有107℃,且經專業技術經低溫壓榨而成，不宜使用炒炸的高溫烹調，食用時也應儘量避免加熱，以保持活性營養物質。
2.美國心臟協會建議，一般人每天只須攝取約2~4匙磨碎的亞麻籽，就可以獲取足夠營養價值，可降低血糖、血壓。
3.在早餐飲品中包括牛奶、豆漿或優酪乳中，加入亞麻籽食用。
4.亞麻籽不耐熱，適合使用在冷盤食物上，包括可將亞麻籽拌入生菜沙拉中食用。
5.將亞麻籽加入麵粉團中，製作出亞麻籽麵包或鬆餅，可增加香氣口感。
6.亞麻籽的穩定性不高，需冷藏，開瓶後應儘速用完。食用時將瓶蓋蓋好，放入冰箱冷藏。
7樓：果木小豬蹄
亞麻籽油經常吃，但一直吃就太out了，頭道福小磨香油帶你聊。
8樓：學叔說
亞麻籽油含有豐富的omega-3（α-亞麻酸）。
omega-3（α-亞麻酸）在體內可以氧化成支配大腦運轉的dha，提供給大腦充足的營養。
體內如果缺乏亞麻酸，很容易導致omega-3（α-亞麻酸）攝入的不平衡，從而引起腦萎縮，對老年人來說，缺乏omega-3（α-亞麻酸）也會增加老年痴呆的發生幾率。
omega-3（α-亞麻酸）對於高血脂的生成也有很好的抑制作用。也能起到降三高的作用。
所以要選擇鼎和亞麻籽油，omega-3（α-亞麻酸）>60%，專門適用於中老年人長期食用。
9樓：本笛位繼
吃亞麻籽油健康，也可以長期吃。我現在吃的膳帥亞麻籽油是保鮮亞麻籽油，甄選**亞麻籽，九道低溫物理壓榨，gmp標準制造，屬於一級冷榨亞麻籽油，具有天然植物清香，富含亞麻酸。一級品質，送禮自由兩相宜。
為什麼植物油比動物油的營養價值高
1.二者含脂肪 酸的種抄類不同 植物油含不飽和脂肪酸高，動物油含飽和脂肪酸高。飽和脂肪酸溶點高 易凝固，不易被人體消化 吸收和氧化，而且會提高血液中膽固醇的濃度，不飽和脂肪酸則恰恰相反。目前，由於飲食結構的逐步變化，大部分人群體內均缺少不飽和脂肪酸。2.二者含必須脂肪酸的數量不同 植物油含豐富的必須...
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扯淡的中醫營養學。林蛙油有的那些營養，普通肉類都有。倒是林蛙油是純油脂，小心不要吃太多。一樓的回答就很好了 採納吧 我就不多說了 林蛙油要怎麼吃才既方便有營養？食用林蛙油的方法 林蛙油在吃之前必須用冷水或溫水浸泡。浸泡時間8 12小時，優質林蛙油浸泡後體積為幹油的10 15倍，顏色為白色，膨脹，柔軟...