1樓：匿名使用者
補充鈣、鐵、鋅，錫，維生素還有好多種。小孩可以吃。
小孩吃獼猴桃好不好
2樓：匿名使用者
獼猴桃這種水果營養價值很豐富，維生素營養非常的豐富，可以給身體補充大量的必需維生素。而且還含有各種各樣的礦物質，經常食用還能提高身體的免疫力。既然獼猴桃是這麼好的水果，那小孩子肯定是可以吃的，而且建議寶媽經常給小孩子吃一些獼猴桃，對身體健康很有益處。
不過並不是所有的小孩子都可以吃獼猴桃，比如月齡不足八個月的小孩子就不能吃獼猴桃，必須要等八個月之後，才能適量給小孩子餵食獼猴桃。因為不足八個月的小孩子腸胃消化能力弱，吃獼猴桃容易導致腸胃不適。
還有一些小孩子是過敏性的體質，在吃過獼猴桃之後，總是會出現一些過敏症狀。針對這樣的小孩子，寶媽也要控制小孩子的食慾，盡量不要輕易吃獼猴桃，避免讓小孩子被過敏症狀折磨。
小孩可以吃獼猴桃有什麼好處和壞處
3樓：網友
這獼猴桃啊，他其實就是水果啊，然後吃了嗯，處處有嗎？有，然後也沒什麼太大好處，吃就吃那個水果就行。
讓寶寶吃獼猴桃有哪些好處？獼猴桃中含有哪些營養物質？
4樓：猴厚談娛樂
讓寶寶吃獼猴桃有哪些好處？獼猴桃中含有哪些營養物質？
1.孩子吃獼猴桃能補充身體所需的多種營養物質，獼猴桃口感酸甜，色彩鮮豔，可以增加孩子飲食的積極性。現代研究發現獼猴桃中所含的有效成分，有抗炎、抗病毒等作用。
但是需保證孩子飲食均衡多元化，不宜過量食用獼猴桃。獼猴桃又叫奇異果，其中含有蛋白質、碳水化合物、維生素、胡蘿蔔素、鈣、鐵、磷、鉀、鎂等營養物質，適量食用可補充多種營養物質。此外，現代研究發現，獼猴桃果實含獼猴桃鹼、維生素c及揮發性的烯醇類成分，這些成分具有提高免疫力、降血脂的作用。
2.寶寶可以吃獼猴桃，但要注意適量的原則。建議寶寶六個月後開始吃。
獼猴桃是一種具有多種功能和豐富營養價值的水果。獼猴桃富含維生素c、氨基酸和礦物質。還能提高免疫力和視力，用於**心煩口渴、食慾不振、消化不良等症狀。
所以可以給寶寶適量的吃獼猴桃，因為獼猴桃的營養價值很高。但是，不建議一次吃太多。獼猴桃性寒，易引起腹痛、腹脹、腹瀉等症狀。
而且獼猴桃也可能引起過敏症狀。所以在給寶寶喂獼猴桃的時候，要注意寶寶的狀態，防止出現不良後果。
3.獼猴桃營養特別豐富。主要含有豐富的維生素c、維生素a、維生素e、鉀、鎂、纖維素，還含有其他水果的稀有營養成分等。
獼猴桃的營養價值遠遠超過其他水果。它的鈣含量是柚子的倍，蘋果的17倍，香蕉的4倍，維生素c含量是橙子的2倍。獼猴桃的營養價值特別豐富，尤其是維生素c的含量高於其他水果，孕期可以適當吃一些獼猴桃。
寶寶六個月後，如果對獼猴桃不過敏，也可以給寶寶新增獼猴桃作為輔食。
5樓：有知居
寶寶吃獼猴桃有促進食欲、潤腸通便的。
獼猴桃是一種營養非常豐富的水果，含有豐富的維生素c、胡蘿蔔素、鈣、鐵、纖維素等，能夠補充寶寶所需的營養成分。而且維生素c還能夠參與人體的免疫反應，進入到體內，有助於增強寶寶的體質。
6樓：路邊的風兒
獼猴桃中含有豐富的維生素 c、維生素a和鈣鉀元素；能夠起到健胃通便的作用，可以補充寶寶需要的營養物質。
獼猴桃有什麼營養價值？
7樓：乾萊資訊諮詢
它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸，以及豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素。
獼猴桃對保持人體健康，防病治病具有重要的作用。多食用獼猴桃可以預防老年骨質疏鬆，抑制膽固醇的沉積，從而防治動脈硬化，還可改善心肌功能，防治心臟病等，也能對抗癌起到一點兒作用。多食用獼猴桃，還能阻止體內產生過多的過氧化物，防止老年斑的形成，延緩人體衰老。
冬天常吃獼猴桃可以調節人體機能，增強抵抗力，補充人體需要的營養。適合的量：1-2個是能被人體充分吸收的量。適合時段：不能空腹吃，飯前飯後1-3個小時吃都比較合適。
擴充套件資料：
獼猴桃的食用禁忌。
1、獼猴桃和黃瓜。
破壞維生素c。黃瓜中含有維生素c分解酶，這種酶可以破壞食物中的維生素c。為避免獼猴桃中的維生素c遭到破壞，盡量不要同時食用這兩種食物。
2、獼猴桃和動物肝臟。
降低營養價值。獼猴桃內富含維生素c，動物的肝臟富含銅、鐵等離子，這些離子可使食物中的維生素c氧化，從而降低應有的營養價值。
3、獼猴桃和牛奶。
影響消化吸收。因為維生素c易與奶製品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉，所以食用富維生素c的獼猴桃後，一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品。 [12]
4、獼猴桃和蝦。
獼猴桃和蝦一起吃會造成中毒。
5、獼猴桃和螃蟹。
易致中毒。蟹含有五價砷的化合物，本來對人體無害，但若和含有豐富維生素c的獼猴桃一起食用，則五價砷與維生素c相遇，使五價砷轉化為三價砷，即含劇毒的砒霜。若長期一起食用，隨著毒物的積累，可致痙攣、反胃等中毒症狀。
6、獼猴桃和白蘿蔔。
誘發甲狀腺腫大。獼猴桃不能和白蘿蔔一起吃，一起食用可引發甲狀腺腫大。
7、獼猴桃和胡蘿蔔。
降低營養價值。獼猴桃含有豐富的維生素c，胡蘿蔔含有一種可以破壞維生素c的維生素c酵酶物質。若二者同時食用，會降低各自原有的營養價值。
吃獼猴桃有什麼營養嗎
8樓：嗯嗯
獼猴桃是一種水果，被譽為水果之王，它酸甜可口營養豐富，是老年人，兒童體弱多病者的滋補果品，它富含豐富的維生素c，維生素a，維生素e以及鉀，鎂，鈣，還有葉酸，胡蘿蔔素，天然肌醇等。
獼猴桃含有豐富的礦物質，可以作為一種飲料，**埋雹壞血病。其含有的維生素c，可以降低血液中的膽固醇水平，起到擴張血管和降低血壓的作用，還可以加強心臟肌肉。定期吃一些獼猴桃，可以穩定血液中膽固醇的水平。
還有抗糖尿病的潛力，它有一種成分叫做鉻，對**糖尿病，有藥用價值，可以刺進孤立組細胞分泌胰島素，降低糖尿病患者的血糖，還可以**腹瀉和痢疾，減少胃腸道的不適，提高體內總蛋白質的水平。胡液滑。
獼猴桃還能提高免疫系統的能力，**肝臟疾病，消化不良，貧血，泌尿系統疾病，呼吸系統疾病和腦系統疾病，所以長期吃一些獼褲臘猴桃對人體是十分有好處的。
9樓：劍經業
獼猴桃。又叫毛桃、藤梨，因獼猴桃是獼猴喜愛的一種野生水果，故名獼猴桃。其果實細嫩多汁，清香鮮美，酸甜宜人，營養極為豐富。
它的維生素c含量比柑橘、蘋果等水果高幾倍甚至幾十倍，同時還含大量的糖、蛋白質、氨基酸等多種有機物和人體必需的多種礦物質。據美國rutgers大學食品研究中心測試，獼猴桃是各種衫陪水果中營養成分最豐或笑蠢富、最全面的水果。
1 獼猴桃含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素和微量元素，尤其維生素c、維生素a、葉酸的含量較高。
2 獼猴桃含有優良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質，能夠起到清熱降火、潤燥通便、增強人體免疫力的作用。
3 獼猴桃含有抗突變成分穀胱甘肽，有利於抑制癌症基因的突變，對肝癌、肺癌、**癌、前列腺癌等多種癌細胞病變有一定的抑制作用。
4 獼公升激猴桃富含精氨酸，能有效地改善血液流動，阻止血栓的形成，對降低冠心病、高血壓、心肌梗塞、動脈硬化等心血管疾病的發病率和**陽痿有特別功效。
獼猴桃的營養價值？
10樓：杏花春雨
獼猴桃果形一般為橢圓狀，早期外觀呈黃褐色，成熟後呈紅褐色，表皮覆蓋濃密絨毛，果肉可食用，其內是呈亮綠色的果肉和一排黑色或者紅色的種子。因獼猴喜食，故名獼猴桃，亦有說法是因為果皮覆毛，貌似獼猴而得名，是一種品質鮮嫩，營養豐富，風味鮮美的水果。
獼猴桃的質地柔軟，口感酸甜。味道被描述為士多啤梨、香蕉、菠蘿三者的混合。獼猴桃除含有獼猴桃鹼、蛋白水解酶、單寧果膠和醣類等有機物，以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外，還含有豐富的維生素c、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪。
11樓：北京新東方烹飪學校
獼猴桃的營養價值最大的是富含維生素c，維生素c也叫抗壞血酸，對於預防牙齦腫脹，預防血管的脆性增加，預防血液黏稠度增高都有非常大的幫助。獼猴桃吃起來酸酸的、甜甜的，裡面含有豐富的有機酸，有機酸進入到體內之後能夠很好的促進消化液的分泌，能夠開啟胃口、促進消化。獼猴桃還含有豐富的膳食纖維，膳食纖維能夠促進腸道的蠕動、預防便秘，同時也能夠維持腸道微生態的均衡，對免疫力的提高很有幫助。
所以獼猴桃的營養價值還是比較高的，適當的攝入，對於補充維生素、膳食纖維和促進消化都有非常大的幫助。
獼猴桃的營養價值，獼猴桃營養價值
獼猴桃突出的特點是高纖，可以幫助我們促進腸道蠕動，改善便秘 其次，它的維生素c含量特別高，相當於檸檬的3倍，因此也有非常好的抗氧化效果。同時它也是低升糖指數的水果，適合糖尿病人群食用。不過獼猴桃是一種過敏源，如果吃後出現 紅腫就要少吃。首先介紹一下獼猴桃的主要營養成分，100克獼猴桃可以提供能量32...
獼猴桃的作用，獼猴桃有什麼營養價值？
降低膽固醇 食用其外皮為最佳地選擇。奇異果中所含纖維，有三分之一是果膠，特別是皮和果肉接觸部分。果膠可降低血中膽固醇濃度，預防心血管疾病。促消化它含有的膳食纖維不僅能夠降低膽固醇，而且可以幫助消化，防止便祕，清除體內有害代謝物。降血脂抑制膽固醇在動脈內壁的沉積，從而防治動脈硬化，可改善心肌功能，防治...
獼猴桃的食用價值，獼猴桃的營養價值
你好朋友，獼猴桃含有豐富的礦物質，包括豐富的鈣 磷 鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素，對保持人體健康具有重要的作用。獼猴桃酸甜可口，營養豐富，是老年人 兒童 體弱多病者的滋補果品。它含有豐富的維生素c 維生素a 維生素e以及鉀 鎂 纖維素之外，還含有其他水果比較少見的營養成分 葉酸 胡蘿蔔素 鈣 黃體...