英國留學,如何儘快的調節自己的心態

2025-01-22 08:05:18 字數 3621 閱讀 3032

1樓:網友

初入英國的英國留學生,在心理和環境上都比較陌生。以我自己的經驗來看,可以加入國際學生社團。多數學校、學院和大學都設有這樣的社團,在那裡英國留學生可以結交朋友、尋求支援。

另外運也是提振精神的一種好方法。多數學校、學院和大學設有各種各樣的俱樂部,比如徒步旅行俱樂部、自行車社團、舞蹈班或足球社團。最後英國留學生也可以檢視校園公告欄,看看都提供了哪些資訊。

2樓:給自己展示機會

放平靜!!因為你在國外會看到你想不到的事,也會遇到你永遠想不到的人。。。臨陣不亂,處亂不驚。身體是本錢,留得青山在,不怕沒柴燒!沒有過不去的坎。。。

如何儘快適應英國留學生活

3樓:匿名使用者

新生去往英國留學:要先學會哪些生活技巧,很多同學就要踏上去往英國的路途了。很多人都是第一次出國,面對未知的生活多少有點緊張。

其實,如果在出國之前瞭解一些關於留學生活的知識,就能幫助你適應留學生活,克服對未知生活的恐懼。今天,就給大家分享一些英國留學的生活技巧。

信用卡的選擇十分重要。

信用卡是每個留學生不可或缺的,所以在申請信用卡前一定要注意這個卡的世界通用程度、特約商戶數量和網點分佈情況,最大程度地保證國外刷卡、取現的便利。因為學生簽證可以去多個國家,而國外短假期也很多,大家都會選擇去別的國家旅遊。建議最好選擇多幣種的信用卡。

對策:需要消費或取錢時才將卡帶在身邊。如果卡遺失了或被盜,需立即報告銀行,平時請把卡留在家裡。

隨身攜帶現金不要超過100塊。

剛抵達的生應立即把現金存入銀行賬戶,不要把現金留在家裡或寄宿家庭,隨身放100元左右就夠了。

如何儘快適應英國留學生生活

4樓:匿名使用者

1. 抵達英國後7天內應去當地警察局註冊,每次搬家需要改學校簽證號也要去改位址,要不然的話會給警告,嚴重會罰款。

2. 住進宿舍以後應及時索要並保留租房合同作為proof of address,證明你的英國住址,為警察註冊和開銀行賬戶準備。

3. 去英國3個月之內很難簽下手機合同,必須要有銀行賬戶後才可以,另外由於學生初來英國,信譽度在英國還不高的緣故他們會要求學生交押金。籤手機的時候手機商會在系統上做學生的信譽度調查,如果學生的住址之前有人籤合同手機欠費,那麼學生的信譽度調查也過不了,因此大家簽了手機合同後一定要準時交費。

4. 工作是需要申請national insurance number的,是乙個號,工作的時候需要。

5. 當英國人向你說:「you alright」,並不是問你沒事吧,而是在向你問好。

6. 在英國看電視是需要申請電視許可的叫做tv license,沒有的話看電視是為違法行為。

7. high street或commercial road是商店的聚集地,就是商業街。

8. 學校食堂飯很便宜,但很難吃,英國人一般中午就吃乙個三明治,一包薯片加一瓶可樂。

5樓:天道教育艾瑪

首先衣食住行方面只能儘快靠自己適應 當然衣服可以自己帶 吃的方面如果實在吃不慣英國的食物可以嘗試自己做飯 那邊的食材也是比較豐富的 住的方面如果不習慣外國人可以和國內留學生合租等等 但是還是注意平時儘量還是要和國外的同學多交流一下 這樣才能讓留學有意義。

6樓:至美前程教育諮詢

與中國大陸的消費水平相比,英國食品、交通和住宿是比較昂貴的。自己下廚是保證飲食質量和節省開銷的好辦法,因此不會做飯的同學臨來之前真應該學燒幾道家常菜。

交通和住宿,由於這兩項屬於必要開銷,去英國留學的新生只能在保障安全、滿足需求的基礎上,通過購買學生票、月票等方法來節省。

在首次到達英國後的12個月內,可以使用自己的國內駕照,但需要上保險。在入境12個月以後如想繼續駕車,則需要考取英國的駕照。

至於服裝鞋帽,英國的商家在每年的1月和7月都會舉行打折**活動。不少在國內**不菲的品牌,在**期間都會有「驚喜」奉獻給顧客。

7樓:中外合作小可愛

很多學生前往英國留學後都很難適應其環境,這也導致很多的學生害怕自己適應能力比較差,而放棄英國留學,那麼今天針對 如何快速適應英國留學生活。該問題給大家乙個簡單的解答。

首先,最重要的第一步,就是你需要習慣英國的飲食習慣,東方和西方國家最大的差異還是在飲食方面,你習慣了大公尺的生活,突然讓你變成餐餐牛排和麵包肯定一時半會沒有辦法習慣,所以你先要從飲食開始改變,只有飲食調節好了以後,你才會有更多的東西去適應其他的地方,畢竟吃到了好吃的東西以後,人的心情也會隨著變好。

其次,就是可以多多參加學校或者是社會上的一些社交活動,畢竟乙個人在乙個國家,別說乙個國家了乙個城市孤身一人都會特別的痛苦,所以多參加一些活動,去認識更多的人,不論是同樣在外留學的國人也好,還是英國以及其他國家的人,努力去和人家相處,這樣當不在是乙個人的時候,也不會感覺到你與這個國家格格不入了。

最後,英國美麗的風景特別得多,自己乙個人的時候多出去走走,也沒有什麼不好的,看看不一樣的風景,感受不一樣的空氣,讓自己的心放鬆一下。

以上便是針對 如何快速適應英國留學生活。該問題給到大家的解答。

如何儘快適應英國留學環境

8樓:懷晴曦

留學深造是不少國內學生的夢想,但留學並非是人人適宜。這需要很強的環境適應能力、心理素質、良好的語言能力和明確的專業學習方向。 「凡事預則立,不預則廢,出國留學更是個系統工程,有關前途事業,需慎重考慮,選擇最佳的留學時機。

我覺得有志於出國留學的學子們,不妨問自己八個方面的問題,來檢驗一下自己做好準備了沒有?」留學專家指出,理性留學對於即將走上留學征程的高中畢業生很有指導價值。留英新生應如何適應新環境金秋九月,英國各大學院校迎來了全新的開學季。

中國的留學新生們抱著對異國生活的期待,踏上了赴英求學之路。在新鮮與興奮之餘,對英國新環境和中外文化差異的適應問題也隨之而來。下面就由石家莊金吉列留學專家為大家總結的幾點經驗。

1.學會大膽交流進入乙個全新的語言生活環境中,溝通不便自然會成為留學新生們所面臨的難題。前駐英國教育參贊王百哲教授說過:

即便雅思考分很高的學生剛到英國,語言上也有可能會存在一定障礙。"王教授提出,想要提高語言能力,一定要敢於開口表達,克服膽怯心理,適當擴充詞彙量。在和當地人溝通時要學習當地的語言表達方式。

2.熟悉異國生活生活方式及文化上的差異,值得引起留英新生們的關注。王百哲教授說過:

比如在英國,尊重和謙讓的禮節存在於生活中的每個角落。"很多金吉列留學送英留學的「海歸」們回憶道,英國有很多商店在週末不營業,加上天氣原因,往往會一次性在超市採購一週以上的食物。住在大學校外的新生們,更要儘快適應生活細節差異。

3.有效調節心態乙個人遠離家鄉到海外求學,心理上多少會有些疏離感。調整好心態,儘快融入海外生活,才能有效地克服種種負面情緒。

正在英國赫瑞瓦特大學的閻同學表示,想家是她初到英國所面臨的最大困擾。石家莊金吉列留學專家建議,時常跟父母、朋友交流,參加實踐活動,擴大當地朋友圈。4.

轉換學習方式英國注重學生的創造思維和實踐能力,課堂互動較多,留學生要主動學習。這方面沒有乙個確切的標準,留學生往往感到無所適從。王百哲教授介紹,中國留學生要儘可能開闊自己的思維,勇於表達見解,學會團隊合作。

赴國外留學最重要的是要融入異國環境,瞭解異國文化,這對以後的職業發展也尤為重要。相關新聞:英國老外的幸福「北漂生活」英國華人子女到中國「逆留學」利弊英國留學 約克大學豐富多彩生活倫敦的摘霧都帽子 北京戴上?

英國各地普降大雪 5,000多所學校停課。

怎麼調節自己自卑的情緒,如何調節自己自卑的心理

1 自卑感和自動思維有較高相關,自動思維是影響自卑感產生的一個認知因素。對自動思維進行認知干預,把負性的自動思維變為積極的思維,是降低自卑感的有效方法。2 培養自信心。自信是堅信自己有力量克服困難 尋求真理的一種理智感,它是在豐富的知識經驗和對科學真理具有一定認識水平的基礎上產生的。3 客觀地對待失...

失戀了怎麼調節心情?失戀了 怎麼調節自己的心情

首先你要從心裡意識到一個道理,天下無不散之宴席,把問題看透徹,能分手證明他或她不是你的 菜 現在分手要比等到開花結果時要好很多,大家在這個時候可能都會比較難過,但是難過能回到從前嗎?不放手的話兩人以後會更幸福嗎?一定要把對彼此的傷害降到最低,放開手。同時反省下自己看自己在這段戀情中到底是錯在 不要再...

如何學會改善自己的不足 調節自己的心情

改善自己的不足,多聽聽別人給你的意見與評價,虛心接受,內心就要開始反省 客觀的來評價,正確的認識自己,才能改變自己。控制自己的情緒,這是乙個長期的過程,多瞭解自己,多思考,自己在什麼情況下會生氣,會失去理智,然後在面對這種情況的時候,提醒自己,當你習慣了不去生氣,保持理智,你就超越了你自己。理智對於...