1樓：帳號已登出
哺乳期間天天喝豆漿是可以的，只是注意量就行了，1天喝1-2杯對哺乳期間的女性有很好的保健作用，另外對母乳的質量也會產生積極的影響，因為母乳當中還有大量的鈣質還有優質蛋白，這些營養物質對人體是有利的，尤其是自己家裡做的豆漿，不僅營養豐富而且口感也比較好，所以可以放心食用，但是喝多了也會導致出現一些不適，比如說腹脹、腹痛或者是消化不良等等，所以喝得太多也會影響其他營養物質的吸收，所以適量就可以，總的來說大豆類的食品是營養豐富的食品對人體有益，不管是哺乳期間還是懷孕期間都可以放心食用。
2樓：網友
你好，可以的，在哺乳期的時候是可以喝那個豆漿的，不過還是不要喝太多，因為怕買回來的豆漿，她的痘痘泡太。
3樓：枚初昳
還可以，我覺得也是可以喝的，但是這個就是適量補充，喝太多肯定是不行的，所以平時還是需要注意一下。
4樓：網友
哺乳期多喝豆漿好不好哺乳期多喝豆漿好不好，這個是跟個人的體質有關系。有的體質是不適合天天喝豆漿的。
5樓：我愛嬋丫頭
在哺乳期的時候，喝一定量的豆漿是對身體有比較好的好處，因為它富含大量的蛋白質。
6樓：王老師**輔導
哺乳期多喝一些豆漿是沒有問題的，這些都是非常有營養的，是相當好的，非常不錯的。
7樓：明天更美好
哺乳期起多喝豆漿是好的，因為豆漿當中含有豐富的蛋白質以及礦物質。
8樓：湛潔玉
主題，多喝豆漿好不好，哺乳期多喝豆漿的話挺好的，多喝豆漿對身體是有好處的，而且可以催奶。
9樓：情感導師慧華
哺乳期可以適量的喝豆漿，任何事情都有個度，不要多喝，適量就好。
10樓：御高澹
哺乳期喝豆漿也是很好的，這樣的增加你的營養，那樣對奶也是有好處的。
11樓：鄧胖胖
哺乳期是可以多喝豆漿的，豆漿對身體是有很有好處的一種食物，裡面含有蛋白質。
12樓：露華瓏
哺乳期是可以喝豆漿的，不管什麼時候喝豆漿都很好，豆漿是非常有營養的。
13樓：勵君豪
哺乳期期間最好不要多喝豆漿，雖然它營養很好，但是並不適合多喝。
14樓：蟲火若星
哺乳期不要多喝豆漿，多喝一些有營養的食物，這樣對孩子有好處。
15樓：大牛的牛媽媽
哺乳期多喝豆漿好不好？我覺得豆漿也是根據人的體質適量的喝。而不需要多喝。
16樓：關涵桃
嗯，可以的，估計嗯多喝點鹹湯水，雞魚湯，骨頭湯之類。
17樓：牽曉星
哺乳期豆漿也不要多喝的，應該少量喝一點是可以的。
哺乳期可以喝豆漿嗎
18樓：小漁母嬰說
哺乳期可以喝豆漿。豆漿（soybean milk)，中國漢族傳統飲品，最早的豆漿為西漢淮南王劉安製作。將大豆用水泡漲後磨碎、過濾、煮沸而成。
豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。與西方的牛奶不同，豆漿是非常具有中國民族特色的食品，廣泛流行於華人地區。
豆漿起源
豆漿起源於中國，相傳是1900多年前西漢淮南王劉安所發明。劉安在淮南八公山上煉丹時，偶爾將石膏點入豆漿之中，經化學變化成了豆腐，豆腐從此問世，這在諸多典籍中均有記載。
現磨豆漿是1900多年前的西漢淮南王劉安製作的，所以說已經有接近2023年的歷史了。那麼是怎麼想到造現磨豆漿的呢，那就是因為：相傳劉安是孝子，其母患病期間，劉安每天用泡好的黃豆磨豆漿給母親喝，劉母的病很快就好了，從此豆漿就漸漸在民間流行開來。
現磨豆漿是中國發明、中國製造的，中國有很權威的持有權。
哺乳期為什麼不能喝豆漿
19樓：蒲蒲
容易導致乳汁分泌減少。
因為豆漿在體內代謝後產生弱雌性激素樣作用，喝這種食品之後會容易導致乳汁分泌減少，所以在哺乳期間應該適量的多喝一些牛奶，多吃瘦肉、蛋黃這些營養豐富的食物，增強營養，不要吃含雌性激素高的食物。
哺乳期間還應該盡量注意保持心情舒暢，如果經常壓力過大或者是心情抑鬱的情況下，也會導致乳汁的分泌減少，如果乳汁分泌少的時候，可以適量的喝一些油膩的湯類，比如多喝一些雞湯、魚湯、排骨湯等。
哺乳期媽媽喝豆漿對嬰兒有什麼好處
20樓：愛喝粥
媽媽在哺乳期能不能喝豆漿？豆漿是將大豆用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。
在哺乳期是可以食用豆漿的歷橡漏，豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素和菸酸。此外，豆漿還含有鐵肢爛、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，雖不及豆腐，但比其他任何乳類都高，非常適合於各種人群，包括老人、成年人和青少年等等。
鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴；冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。其實，除了傳統的黃豆漿外，豆漿還有很多花樣，紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆漿的配料。
豆漿也可以用來作為早餐來用，有營養價值！
女人喝豆漿的好處。
祖國醫學認為豆漿性質平和，有補虛潤燥、清肺化痰之功。女人喝豆漿好處多，春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴；冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。
豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素，菸酸和鐵、鈣等礦物質，因此豆漿有防治高血脂、高血壓、動脈硬化、缺鐵性貧血、氣喘的作用。
女人多貧血，豆漿對貧血病人的調養作用比牛奶要強。中老年女人喝豆漿，可調節內分泌、延緩衰老。青年女性喝豆漿，則美白養顏淡化暗瘡。
研究認為，女性衰老和雌激素減少有關，而豆漿中的大豆異黃酮、大豆蛋白、卵磷脂等，是公認的天然雌激素補充劑，可預防危害女性健康的癌症如子宮癌、乳腺癌等。如輪。
哺乳期可以每天喝一杯豆漿嗎
21樓：無雅詩
哺乳期喝豆漿當然好，優化乳汁質量，增強自身體質。豆漿中含有大量的卵磷脂，大豆異黃酮，各種優質的氨基酸。卵磷脂是構成神經組織細胞的重要組成成分。
一道豆漿的好吃做法
原材料準備】：黃豆150克、冷水適量、白砂糖50克。
最正確的豆漿做法】：
第一步：首先將黃豆清洗1遍，然後再將黃豆放入到冷水中浸泡6-8小時，直到將黃豆完全泡脹即可備用。
第二步：鍋中放入适量的水，將水煮開後，將泡好的黃豆放入到鍋中，大火將黃豆煮10分鐘左右，直到黃豆在手上捏的非常軟即可備用。
第三步：將黃豆和1200ml的水放入到榨汁機中，將黃豆榨成汁，然後進行過濾，接著留汁水即可備用。
第四步：將榨出來的黃豆汁放入到鍋中，大火煮開後，然後將白砂糖放入到鍋中，繼續中火煮2分鐘即可起鍋飲用。
提示】：1、煮豆漿時，必須將浸泡好的黃豆放入到熱水中煮10分鐘，因為將黃豆煮10分鐘，可以將黃豆變得更軟，而我們再用榨汁機榨軟黃豆時，能使黃豆榨得更細，從而使黃豆中的營養物質完全和水結合在一起，從而使榨出來的汁更香更濃。
2、一般150克的乾黃豆泡好後，對應1200ml的水是最合適的，因為這個比例可以使打好的豆漿喝著更香更濃。
哺乳期可以喝高鈣奶嗎，哺乳期能喝高鈣奶嗎
哺乳媽媽每天喝牛奶有利於身體 脾胃虛寒作瀉 痰溼積飲者慎服，結石患者請遵醫囑。喝牛奶的時候不要吃藥哦，可以吃水果，不要空腹喝大量牛奶哦。哺乳期能喝牛奶。哺乳期喝牛奶對乳母來說相當好，喝一杯240毫升的脫脂或低脂牛奶，能吸收到300毫克的鈣質，鈣質能強健骨骼和牙齒，富含鈣的飲食能降低高血壓，乳癌，結腸...
哺乳期吃些什麼，哺乳期怎麼吃 哺乳期吃什麼
1 萵筍。萵筍分葉用和莖用兩種，葉用萵筍又名 生菜 莖用萵筍則稱 萵筍 都具有各種豐富的營養素。據分析，除鐵質外，其它所有營養成分均是葉子比莖含量高，因此，食用萵筍時，最好不要將葉子棄而不食。2 豆腐。豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效，也是一種催乳食物。以豆腐 紅糖 酒釀加水煮服，可以生乳。...
哺乳期可以喝酸梅汁嗎，哺乳期可以吃醃製鹹青梅嗎
不能吃。哺乳期吃醃製品不利於媽媽和寶寶的健康。醃製品一般是使用很多鹽來達到不使食物腐敗的效果，然而正因為鹽量較高，吃下去對於腎臟會造成不小的負擔，還可能使媽媽發生水腫。媽媽在哺乳期吃了醃製品後產生的母乳同樣也會對寶寶造成傷害，可能使腎臟功能較弱，這不利於寶寶的健康。哺乳期不應該吃醃製品。哺乳期的媽媽...