1樓:乾萊資訊諮詢
做法如下:步驟1、芋頭去皮切塊,排骨放清水中浸泡去血水後撈出,把芋頭和排骨一起放入一個大碗中。
步驟2、加入姜蒜末,1勺生抽,半勺老抽,1勺料酒,1勺蠔油,適量鹽和生粉,抓勻醃製10分鐘。
步驟3、另取一個盤子下而鋪上芋頭再碼上排骨,淋上醃製的醬汁,等水開上鍋蒸25分鐘後撒上蔥花小米椒即可。
2樓:班丘俊弼
主料。豬脊骨1條 朝天椒1個。
輔料。鹽2克。
蠔油1小勺。
生抽5毫升。
蒜2粒。豆豉8粒。
生澱粉3克。
花生油5毫升。
烹飪技巧。排骨要挑前排,蒸出的口感才會嫩。
調味淹制時最好用手抓勻,排骨會更入味。
步驟。1.選購一條嫩的豬脊骨,洗淨剪去肥膘。
2.瀝乾水切成小塊。
3.朝天椒、蒜、豆豉全切碎,放到切好的排骨里加入調味料拌均勻,澆上花生油醃製15分鐘左右。
4.開水下鍋蒸15分鐘,出鍋,美味的蒸排骨就做好了。
成品。
3樓:微言悚聽
用料。小排骨 600克。
生抽 30克。
蠔油 20克。
料酒 20克。
白糖 15克。
玉米澱粉 30克。
鹽 少許。大蔥 半棵。
姜 1塊。八角 1顆。
紅辣椒 1根。
香蔥 2棵。
做法步驟。1、排骨剁小塊,塊越小越好,洗去骨渣,泡涼水15分鐘後撈出;
2、將生抽、蠔油、料酒、鹽、白糖、蔥段、薑絲、八角入排骨碗中,用量隨自己的口味來調整,加白糖是為了增鮮,因為生抽和蠔油都是鹹的,所以鹽適量加,八角掰成小瓣;
3、充分拌勻,放在陰涼處醃2個小時以上,中途可翻兩次身,均勻入味;
4、蒸之前將醃好的排骨中舀入兩勺玉米澱粉,拌均勻,放澱粉可以鎖住肉汁,跟炒肉絲放澱粉醃製是一樣的道理;
5、將排骨擺個盤,看起來會更漂亮些,如果不介意模樣,擺不擺可隨意;
將排骨入蒸鍋中,大火上汽後蒸20分鐘;
7、出鍋後撒紅辣椒末和香蔥末即可。
小貼士。1. 排骨要剁成小塊才易入味且熟得快,泡一會涼水可以儘量多的去除掉雜質和血水;醃製的過程略長一點,中途翻身幾次; 2.
一定要撒澱粉,鎖肉汁還肉嫩,不放澱粉的肉又柴又幹,而且還會出好多湯。
4樓:無雅詩
蒸排骨做法
食材:大排400克、豆豉15克、蒜5克、姜5克、料酒1湯匙、食鹽1/2茶匙、生抽1湯匙、白糖1茶匙、蠔油1湯匙、胡椒粉1/2茶匙、生粉1/2湯匙、植物油1湯匙。
做法:1.豬肋排斬小塊,沖洗至無血水後用清水浸泡15分鐘左右,撈出瀝乾水分。
2.幹豆豉剁碎,姜蒜切末放進小碗裡,加料酒、鹽、生抽、蠔油、白糖和胡椒粉調勻做成豆豉汁。
3.把調好的豆豉汁倒進排骨裡,拌勻,淋1湯匙食用油拌勻。
4.加生粉拌勻,入開水鍋,大火蒸15分鐘左右至排骨熟爛即可。
排骨營養價值:
1.排骨含有優質蛋白質和必需的脂肪酸。排骨肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
2.豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。
3. 吃排骨能夠補充身體的營養,還能夠提到滋陰潤燥,補腎益血,通便止渴的作用。排骨湯的營養價值非常的豐富,裡面含有蛋白質,脂肪以及骨膠原,骨黏蛋白和維生素,鈣鐵磷等營養的成分,平時可以適當的喝點排骨湯,有利於身體的生長發育,對孩子的骨骼非常好。
蒸排骨怎麼做?
5樓:心之助情感百科
以豉汁蒸排骨為例,方法如下所示:
主料:排骨 1斤。
輔料:家樂老母雞湯口味濃湯寶(2克)、半粒澱粉(5克)1/2茶匙、生抽1茶匙、豆豉(15克)1湯匙、油少許、蔥花少許。
1、首先準備好所有食材,如下圖所示。
2、將排骨洗乾淨,剁成3釐米左右的小塊,如下圖所示。
3、用水沖洗乾淨,然後撈出瀝乾水分,放在盤中備用,如下圖所示。
4、在排骨中加入生抽、濃湯寶、油、豆豉並拌勻,如下圖所示。
5、鍋中燒開水煮沸後,將排骨放入鍋中,如下圖所示。
6、然後隔水蒸20分鐘左右,出鍋即可,如下圖所示。
7、最後就可以吃了,如下圖所示。
6樓:漠北刀客
清蒸排骨的做法步驟。
步驟 1排骨讓豬肉檔的老闆砍好,回家就省事。
步驟 2排骨放進盤子裡用流動的清水多衝洗幾次,這步很關鍵,用流動的清水沖洗可以去掉排骨的異味和血水。這樣蒸出來的排骨才好吃,沒有豬肉血腥味兒。
步驟 3用廚房紙把排骨表面的水分吸乾,這樣排骨可以更好的入味。
步驟 4首先放一小勺澱粉用手抓勻,把排骨放一邊。然後再處理其他配料。先放澱粉可以讓排骨蒸出來嫩滑可口。
步驟 5把豆豉和蒜頭切碎碎,蔥切花備用。
步驟 6進行調味:剛才加入澱粉的排骨加入鹽、生抽、白砂糖、料酒、蠔油用乾淨的手抓均勻,再加入豆豉和蒜頭碎碎攪拌均勻,最後加入適量的花生油拌勻即可。(調味料的量因個人口味和排骨的數量放)
步驟 7鍋裡燒一鍋開水,然後把排骨放進去,全程大火15分鐘即可。
步驟 8space
純奶手撕吐司的做法 步驟1
撒上一些蔥花即可。
7樓:網友
原料:仔排兩根、鹽、雞精、生抽、胡椒粉、生粉、蔥、姜、蒜,花生油做法:1.仔排剁成二釐米左右長的小段,放入盆中用清水泡浸十分鐘,再衝洗兩遍去除血水。
2.蔥薑蒜切沫。
3.清洗好的排骨擠幹水份,加鹽、雞精、胡椒粉、生粉抓勻,再加入薑末、蒜末、少許生抽、花生油拌勻,醃製20分鐘。
4.醃製好的排骨平鋪在盤子上,將盤子置於燒開水的鍋內上蓋,大火蒸4分鐘再轉小火蒸8-10分鐘,出鍋後上面酒上少許蔥花。
8樓:隱隱約約應用於
材料
排骨,薑絲,蔥段,生抽,油,生粉少量
做法
1.先將排骨洗淨,控水,加薑絲蔥段,生抽,少量油,少量生粉醃15分鐘,放入蒸鍋,大火15分鐘。
2.將蔥花灑在排骨上,再蓋上鍋蓋,燜30秒,出鍋。好香呀。
9樓:網友
把炒過水的排骨放在**中,放薑片,蒜片,白糖,生抽,大料,花椒適量,上鍋大火15分,改小火15分,出鍋撒蔥花香菜即可。這樣蒸出的排骨香甜軟爛。
蒸排骨怎麼做
10樓:薄荷溭
喜歡充滿陽光的廚房,早晨6點它只屬於我,早餐吃蒜香蒸排骨。
怎麼做蒸排骨
11樓:匿名使用者
用料 肋排 約300克。
鹽 少許 生抽 約8g
蔥 2根 姜 2片。
蒜 3瓣 生粉 約2g
胡椒粉 少許。
花生油 約8g
小朋友搶著吃簡單且營養的清蒸排骨的做法。
肋排買的時候讓老闆斬成均勻的小塊,放入盆中用清水泡浸約20分鐘,再衝洗幾遍去除血水後,清洗好的排骨擠幹水份,加蔥薑蒜拌均勻。
放入鹽、胡椒粉、生粉、少許生抽、花生油拌勻,醃製20分鐘抓勻。
醃製好的肋骨平鋪在盤子上。
將盤子放入燒開水的鍋內上,大火蒸4分鐘再轉中火蒸10分鐘左右。
小貼士。1.水開後再放入蒸鍋內。
2.清蒸的排骨最好先將排骨放清水中泡浸,這樣可以有效的去除血水。
3.肋排很容易熟入鍋蒸的時間約為15分鐘左右,具體時間視排骨的大小和量的多少而定。
補充。另外一個蒸排骨的做法,小米蒸排骨的做法。
食材明細。主料。
小米大概三勺。
排骨一根肋骨的量。
輔料土豆兩個。
配料料酒約一勺。
老抽約一勺。
食鹽半茶匙。
生抽約一勺。
白糖兩茶匙。
清淡口味。蒸工藝。
數小時耗時。
簡單難度。小米蒸排骨的做法步驟。
小米,用了三勺。
排骨,一根肋骨的量,賣家已經幫剁好了。
土豆去皮兩個。
小米泡水三個小時。
排骨用淘米水浸泡十至二十分鐘,以利於去掉血水。
排骨中加入料酒一勺。
醬油兩種各一勺。
白糖兩茶匙。
食鹽半茶匙。
拌勻,將排骨醃2個小時入味。
土豆切片。土豆片墊入盆底,將一塊塊排骨裹上小米放在土豆片上。
再倒入餘下的湯汁上蒸架。
大火蒸40分鐘左右。
出鍋撒上蔥花即可。
小竅門。1,小米滋陰, 是鹼性穀類,身體有痠痛或胃酸不調者也可常常吃。
2,小米浸泡時間長點,更利於蒸出好口感。蒸時,可以嘗試加點豆瓣醬什麼的,更有味道。
12樓:美星丶
製作方法:1.選用上好腩排,要肥瘦均勻,可要求肉檔師傅代斬碎,要求剁小塊一點,這樣容易熟,也容易入味。
2.洗淨排骨用毛巾吸乾水分,把調味料「a」醃勻排骨放入冰箱冷藏三個小時,或備作明天用也可。
3.要蒸排骨的時候把調味料「b」加入攪勻便可。
4.蒸排骨要用旺火蒸15至20分鐘,最終要看分量大小而定。
竅門解釋:1.肉類輕冷藏,肉質會更松及易吸收味道。
2.調味「b」的腐乳醬有生熟之分,把調味「b」與排骨即混即醃即蒸是生醬的做法,但缺點是生醬不能和肉類混合太久,要即混即蒸才有預期中的可口效果。熟醬的意思就是把調味料用慢火煮一次,令所有的質都因煮過而穩定下來。
一般都是專業人員採用的方法。其實不管哪個行業的從業人員,只要用心做好每一個工序細節,都一定會做出成績來的。
蒸排骨的做法蒸排骨怎麼做
13樓:愛吃魚的喵醬
用料主料。
豬脊骨1條。
朝天椒1個輔料鹽。
2克蠔油。1小勺生抽。
5毫升蒜。2粒豆豉。
8粒生粉。3克花生油。
5毫升蒸排骨的做法。
1.此步驟用料步驟用時:1分鐘。
選購一條嫩的豬脊骨,洗淨剪去肥膘。
2.此步驟用料步驟用時:2分鐘。
瀝乾水斬小塊。
3.此步驟用料步驟用時:2分鐘。
朝天椒、蒜子、豆豉全切碎,放到斬好的排骨里加入調味料拌均勻4.可以的話最好用手抓一下。
5.調好味的排骨最後澆上花生油,醃15分鐘6.開水下鍋蒸15分鐘,或者煮飯的時候一起放到電飯鍋蒸,這排骨吸收了米飯的香味更加好吃。
烹飪技巧。1、排骨要挑前排,蒸出的口感才會嫩;
1、調味淹制時最好用手抓勻,排骨會更入味。
14樓:再涼過人心
材料大排。幹澱粉。鹽。食用油。料酒。蔥。姜。雞精。
做法1.排骨洗淨切成小塊, 把所有調料倒入排骨中,加少許水拌勻, 醃製20分鐘, 時間長點更好。
2. 蒸鍋裡水先燒開(這是關鍵,蒸出的排骨才嫩)!!再放入排骨,猛火蒸10分鐘,清蒸排骨出爐。
15樓:今夕何夕是朝夕
用料: 排骨:300g香菜:適量南瓜:適量鹽:12茶匙生抽:1大匙生粉:1大匙雞粉:12茶匙雞蛋清:一個剁辣椒:40g
收起步驟:1排骨洗淨用開水燙一下,瀝乾水分,用生粉、蛋清、生抽、雞粉、鹽拌勻待用。
2南瓜切片鋪在盤底,將排骨放在南瓜上,醃排骨的湯汁不要3將剁椒覆蓋在排骨上。
4鍋中倒水大火燒開後放入排骨,大火蒸25-20分鐘,出鍋放入香菜即可。
蒸排骨的做法
16樓:養豬小梁愛生活
準備材料:主料:豬大排500g。輔料:食鹽適量、蔥適量、蒜適量、料酒適量、生抽適量、澱粉適量、芝麻油適量、蒜蓉辣醬適量。
1、排骨泡淨血水,清水洗乾淨,控幹水。
2、準備料酒、生抽、黃豆醬、香油、澱粉、蒜蓉辣醬。
3、把料酒、生抽、香油、澱粉、黃豆醬和蒜蓉辣醬放到排骨裡,攪拌均勻,如果口味重的可以少放一點鹽,然後放冰箱冷藏,醃最少要一個小時以上。
4、把醃好的排骨盛盤,放鍋裡蒸30—40分鐘。
5、蔥和蒜切碎。
6、蒸好的排骨出鍋。
7、放上切好的蔥和蒜,如果有香菜再放點香菜,成品圖如下。
粉蒸排骨怎麼做,粉蒸排骨的做法
教你粉蒸排骨簡單又好吃的做法 粉蒸排骨是一道四川的漢族名菜,屬於川菜。將排骨醃入味,灑入蒸肉米粉和清水抓勻,然後鋪於番薯塊上,放入鍋內隔水清蒸至熟即成。用蒸肉米粉才能做出美味的粉蒸排骨,雖然排骨蒸熟後肥而不膩,軟爛入味 排骨醃製十分鐘,裹上肉粉上鍋蒸 你知道粉蒸排骨怎麼做嗎?粉蒸排骨的做法 教你粉蒸...
怎樣做小米蒸排骨,糯米小米蒸排骨怎麼做
小米蒸排骨。材料 排骨 500克 土豆 1個 小米 120克 紅辣椒 少許 香菇 少許 蠔油 2湯匙 生抽 1湯匙 料酒 1湯匙 鹽 半茶匙 糖 1茶匙。做法 1 小米洗淨提前泡2個小時,泡好的小米控水備用,2 把排骨放入鍋裡,水開後再煮2分鐘,把血水煮出來,沖洗乾淨備用,排骨要選擇稍微肉多,有點肥...
粉蒸排骨怎麼做呢,粉蒸排骨一般都是怎樣做呢?
排骨醃製十分鐘,裹上肉粉上鍋蒸 教你粉蒸排骨簡單又好吃的做法 粉蒸排骨是一道四川的漢族名菜,屬於川菜。將排骨醃入味,灑入蒸肉米粉和清水抓勻,然後鋪於番薯塊上,放入鍋內隔水清蒸至熟即成。用蒸肉米粉才能做出美味的粉蒸排骨,雖然排骨蒸熟後肥而不膩,軟爛入味 你知道粉蒸排骨怎麼做嗎?排骨焯水後,撒上蒸肉粉,...