1樓：梧桐老師為你解答
1、不少食物都能夠有效的阻止女性乳汁的分泌，比如說各種大麥茶，麥芽，糯米還有調味品裡面的茴香，所以想要很好的斷奶，可以用這些食物進行加工，在蔬菜方面，韭菜，苦瓜還有白蘿蔔，也能夠有效的起到回奶的功效，這時候可以選擇健康的烹調方法，不要使用高溫油炸，不然食物裡面的營養物質就會流失掉。
2、在斷奶的時候要採取一種迴圈漸進的方法，在斷奶期間，家長可以逐漸的減少寶寶餵養母乳的次數，慢慢增加輔食的次數，在適應了之後再逐漸的減少，同時要帶著寶寶多到外面進行活動，多接觸有趣的事物，這樣注意力就會很好的分散了，也不會再想起餵奶的事情。
3、要給寶寶製作可口的食物，通過雞蛋，還有其他的魚類交叉的進行食用，這時候可以購買顏色豔麗的勺子和小碗，引起寶寶吃食物的慾望，同時還要選擇奶粉或者牛奶，其他的食物來及時的進行替代，才可以給寶寶全面的補充營養。
2樓：庚飛蘭
麥芽和大麥茶都是吃了可以回奶的食物。
回奶的食物和蔬菜有哪些
產婦吃什麼蔬菜回奶
吃什麼菜回奶 有哪些菜吃了會回奶
3樓：劍經業
1、容易造成回奶的蔬菜有韭菜、花椒、八角、茴香，以及豆角、茄子、木耳等，女性在哺乳期應儘量避免吃這些蔬菜。
2、哺乳期婦女因為要分泌乳汁，所以應該多吃一些營養豐富的食物，加強優質蛋白質、脂肪、熱量、礦物質、維生素的攝入，比如瘦肉、牛肉等。
3、哺乳期間，每天應該多喝溫水，多吃一些流質的食物，比如各種湯、粥，以補充乳汁當中丟失的水分，還可以喝一些排骨湯、豬蹄湯，膳食需要多樣化，食物儘量做到種類齊全，不要偏食。
4、但是要注意少吃蔥、姜、大蒜、辣椒等調料，而且要少吃油炸、油煎和油膩的食物。
回奶的蔬菜有哪些？
4樓：網友
比較公認的就是韭菜，大麥茶之類的。
回奶的食物有：蒲公英、花椒、大料、味精、豆角、茶葉、山楂、韭菜、冬菇、麥芽水、馬蘭頭、豆鼓、茴香、人參、老母雞、動物肝臟（豬肝）、鴿子、牛肉、螃蟹、辛辣的調味料、辣椒、酒、咖啡、香菸、油炸食物、脂肪高的食物和藥物等。
不過個人體質不同，回奶食物不一定對每個人都有影響。
5樓：柏納守燕子
你好，我所知道的是韭菜，但是我餵奶期間也有吃過韭菜並不會導致回奶，可能需要大量的吃吧，你可以打回奶針。
6樓：儲定僕卿
麥牙韭菜香椿炒雞蛋乳鴿人參黃花菜麥片，麥乳精霍香正氣水山楂花椒筍和豆豉茄子白鴿。
哪些蔬菜水果食物是回奶的
7樓：小熙猶如花美嗎
回奶的五穀豆類。
大麥茶、麥芽糖、麥芽、麥乳精、糯米、大料（茴香）。
回奶的蔬菜瓜果。
韭菜、苦瓜、洋蔥、綠花椰菜、菠菜、豆芽菜、蘆筍、豆角、生枇杷葉、韭黃、白蘿蔔、茄子、藕、黃花菜、玉米、大白菜、馬齒莧、豆角、馬蘭頭、南瓜、香椿、冬瓜、地瓜、菜瓜冬菇、菌菇類；梅子、山楂、紅棗、香蕉、柿子、芭樂、葡萄柚、橘子、梨子、蓮霧、桔子、沙果、石榴。
回奶的肉類。
動物肝臟（豬肝）、螃蟹、鴿子、老母雞、牛肉、火腿、豬心、鴨肉、魷魚、黑魚海參、田螺。
中藥：人參、黨參、薄荷、花椒、山梔、銀杏、西洋參、蒲公英。
調料：味精、花椒、茴香、大料、豆豉、醋、花椒、味精、薄荷、鹽、醋、醬油、太多姜、豆豉（就是那種黑色的）、紅塘。
其他：茶葉、柿餅、咖啡、菊花茶、巧克力。另外，涼性、酸性、過鹹的食物都會退奶。
導致回奶的蔬菜有哪些呢？多吃哪些食物可以回奶？
8樓：在那夜裡
韭菜，蘆筍，竹筍，苦瓜，冬瓜，芹菜，韭菜，豆角這些食物都是可以起到回奶的作用，多吃一些木耳茄子茴香之類的食物，也是可以回奶的。
9樓：撲苒悠水身
回奶的蔬菜有很多種，比如韭菜、芹菜、苦瓜、辣椒、竹筍、蘆筍等；在哺乳期期間多吃一些蘆筍，竹筍，辣椒，苦瓜，芹菜，韭菜，這些食物可以回奶。
10樓：小長學姐
蘿蔔，辣椒，蘆筍，大白菜，馬齒莧，黃瓜。可以多吃芹菜，可以多吃韭菜，也可以多吃冬菇，可以多吃韭黃，也可以多吃馬齒莧。
回奶的食物和蔬菜有哪些
11樓：匿名使用者
回奶的食物有山楂，韭菜，茄子，辣椒，香椿，還有白蘿蔔。
12樓：藍瑩夜雪
媽媽在寶寶斷奶後都會有一個回奶的過程，回奶的情況也會影響媽媽產後生活，為此一切適用於回奶的方法媽媽們都可以嘗試一下。今天媽網百科先給大家聊一下回奶的食物和水果有哪些，媽媽們可以先從食療上加速回奶！
回奶的食物除了水果之外，像蔬菜、肉、海鮮水產、茶水酒水、調料都有，下面給大家羅列一些日常接觸比較多的，媽媽們可以注意一下：
1、回奶的食物—水果類。
水果包括：西瓜、柿子、山楂、桔子、柚子、石榴、橄欖、梅子。
2、回奶的食物—蔬菜類。
蔬菜包括：生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜、馬齒莧、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜、薄荷、人參。
3、回奶的食物—肉類。
肉類包括：豬心、鴨肉、魷魚、兔肉、馬奶、蛙肉。
4、回奶的食物—調料類。
調料包括：桂皮、大蒜、花椒。
5、回奶的食物—海鮮水產類。
海鮮水產包括：田螺、螺螄、螃蟹。
6、回奶的食物—茶水、酒水類。
茶酒包括：炒熟麥芽、菊花茶、烈酒、濃咖啡、濃茶、冰鎮冷飲。
要注意的是，媽媽們在食用回奶食物和水果的時候，尤其要注意水果的攝入，吃水果的時候最好避開涼性水果，像香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇異果、芒果、柚子等。因為吃的多會導致寶寶腹瀉哦。
以上就是今天媽網百科要給大家分享回奶的食物和水果有哪些，媽媽們在回奶的時候吃一些回奶的食物可以加速回奶，希望上述對媽媽們有所幫助哦！
產婦應該吃什麼蔬菜呢？產婦吃什麼蔬菜最好
蘿蔔健脾益胃，但不能生吃。洋蔥具有清血的功效，有助於孕期保持正常的膽固醇。板栗能健身壯骨，消除疲勞，提高免疫力，促進胎兒發育。紅棗能增強孕婦免疫力，促進胎兒大腦發育。黃花菜，黃花菜含有蛋白質，維生素c，維生素a及礦物質，鉀，鈣鎂等含量十分豐富，對血液的補益極大，黃花菜能開胸寬膈，令人心平氣和。胡蘿蔔...
母羊吃什麼回奶最快？吃什麼退奶最快
想要給母羊催奶，我們就要注意管控飼料 餵養順序 飼料調配和飲水得當等辦法。我們在餵養羊時，一般粗料不低於一半，新增一些精料，先粗後精，可以加一些花生 雞蛋等到精飼料中以促奶，並保證充足的飲水。一 給母羊餵食紅糖水。這是我最常用的母羊催奶方法。在精飼料裡面摻入紅糖加雞蛋，或者直接給羊飲用紅糖雞蛋水。這...
水痘吃什麼蔬菜，長水痘可以吃什麼蔬菜
長水痘主要不能吃豆製品，還有蟹,蝦,雞,蛋,辣的食物,冰的食物平時也要注意少吃。節選了一些小知識，但願對你有幫助 一 水痘食療方 下面資料僅供參考，詳細需要諮詢醫生 1 薏苡仁粥 老老恆言 原料 薏苡仁30克粳米60克 製作 將薏苡仁 粳米共同煮粥。用法 每日2次，作主食吃。功效 利溼，清熱。可作為...