1樓：智慧依然常修身
巧妙方法之一：站到班級後面去，只要不擋道別人就好。
巧妙方法之二：做鬼臉。趁老師不注意的時候，這樣能使自己暫時的緊張，可以提神。
巧妙方法之三：哼歌，。改變思維狀態，使人清醒。
巧妙方法之四：轉頭+用力睜大眼睛。轉頭要迅速，左右各三次。
巧妙方法之五：給同桌講一個笑話，越短越好。
其實很簡單，只要是自己集中注意力就行，做一點不該做的事時，我們通常會盯住老師，此時注意力就集中了一段時間，頭腦就會清醒。
2樓：匿名使用者
看著課本（上課不然睡覺，看課本總可以吧）
但只是眼睛看著。不要看上面的內容。
大腦想另外一些事情。
比如自己虛構**，自己想象電影裡什麼情節之類的。
或者想點遊戲。。。
然後過會就不瞌睡啦。
3樓：多彩夢幻水晶
做課前預習，帶著問題上課，跟著老師思路走，做好課堂筆記，作筆記的同時，也是在吸收知識和理解知識，這樣大腦可以活躍起來，不會產生困頓走神，下課到外面做戶外活動，給下節課充氧。
可以在太陽穴擦點清涼油。
4樓：匿名使用者
除了提高學習的目的意識，做好預習，對老師所授內容有所瞭解，緊跟老師的思路走。我再說一具體的方法試試。
上課將文具盒裡的文具拿出幾樣放在桌子上，一旦發現有睡意就將這幾樣文具在桌子上拿過來，轉過去，以分散注意力。有人有了睡意就舉手向老師請求站著聽課的方法效果也是顯著的。不妨試試。
5樓：匿名使用者
你丫的休息好沒有啊？上課老睡覺這個搞笑的話題也搬到這來請教？如果休息好了，睡覺就是你個人的作風問題了，或都你的身休不行了！
6樓：匿名使用者
請求老師幫你換個同桌，試一試！
7樓：網友
我也一直睡，不知道怎麼辦，就一直睡，都睡到大學了，
8樓：匿名使用者
這很簡單：你試著想一想你和女朋友最熱辣的畫面就非常有精神了，要是你是好學生的話就去買一些咖啡，這樣比上面的那個更有效果！
上課想睡覺怎麼辦？
9樓：寶寶
沒事 副科的就碎吧 我也碎的 數學課我都睡。。
一上課就想睡覺，應該怎麼辦？
10樓：阿斯達歲的說
給額頭貼一個清涼貼，告訴同桌瞌睡的時候提醒自己，上課之前做好課前預習，帶著問題有目的性的去聽課。
11樓：安妮的心動錄目
可以改變自己的心態，在自己想要睡覺的時候，就應該做一些特別有意義的事情，就不會讓自己感覺到非常的瞌睡。
12樓：番茄味雞腿堡
這個時候一定要調整自己的心態，激發自己的興趣，可以和老師打招呼，站著學習。
13樓：樂樂在此呢
應該營造課堂氛圍，要吸引學生注意力，豐富學生的興趣愛好，營造課堂上的活躍氛圍。
上課想睡覺怎麼辦?有什麼方法解決？
上課想睡覺怎麼辦
14樓：四川萬通汽車學校
風油精揉太陽穴 或在鼻子下點一點。
如果上課覺得想睡覺的話，向老師申請站在課室後面上課就行了，我試過，覺得可用。
3還有你實在困得很厲害，就很誇張的倒在桌子上睡覺，老師會叫你起來的，你一害怕，就不困 實在不行你可以上課嚼口香糖，可以啟用大腦。我就是這樣對付困的。希望對你能有幫助。
或者課間去運動。
我當時是買的話梅，酸到不行的那種，犯困時就會吃一顆。
15樓：夢蝶幻想
首先營養要跟上，睡眠充足，保證有規律的運動，你的精力保證會旺盛起來的。
其次你對上的課一定有保持興趣，至少要保持興奮。否則是很容易睡著的。
如果不行你就叫你的同學在你睡著時把你嚇醒（粗暴些沒關係，只有別驚動老師）
你被嚇醒後立刻調節，剋制一下自己。可讓你睡意消除一些。最重要的是你的意志要堅強。
16樓：匿名使用者
疲勞可分為主管及客觀兩種。
以學生為例，客觀疲勞的表現根據程度不同，可以分為兩個階段。
第一階段（早期）由於大腦皮層興奮性的泛化，因而學生表現為學習不專心，煩躁不安，在教室中會出現不安靜聽課、和同學交頭接耳、小動作增多的現象。這時，如果給學生做機能檢查，可以發現他們的反應能力仍處於較好水平，但反應的正確性卻有所下降；第二階段由於大腦皮層出現保護性抑制，因而孩子會出現打哈欠、瞌睡，這時機能檢查的結果不僅反應的正確性進一步下降，而且反應能力也下降，做作業速度減慢。
而主觀疲勞的表現是疲倦，此時孩子會感到頭昏腦漲、全身無力。
說簡單一點，就是，一種是想學沒精力；一種是有精力但不想學。 主觀疲勞，應該加強或改善睡眠；客觀疲勞只有想法提高學習的興趣了。
17樓：otaku命
那就只有睡覺了。
那時候上課不困的就只有那些10點睡覺的精英們。
18樓：哈哈工子
我也和你一樣也是七八點鐘最困，我的經驗是必須下決心規範自己的作息時間，否則時間長了耽誤的就不止是學習了。短期內，你可以拿出十幾分鍾進行一些輕度的運動或者做一些其他的運動。要掌握好節奏才能提高效率。
19樓：手機使用者
你睡覺就像午睡一樣，形成習慣了，儘量改變這種習慣，我給你個方法，希望對你有用，準備你瓶水（最好是涼水）在上課困的時候溼溼眼。
20樓：網友
貌似我班級裡有人用風油精擦眼皮 出點眼淚就不困了 不過早點睡覺比啥都重要。
21樓：發燒雙魚
呵呵，這個方法，我覺得不錯。
就是帶一些水，當你覺得有些想睡的時候，你就逼得自己喝點水，或者你買一些口香糖，瞌睡時，嚼一嚼。現在你們那裡要是還有暖氣的話，你上晚自習是脫了大衣，穿上校服等一些薄點的外套，就不會瞌睡了。
22樓：小小雪洱
這個你可以小睡一下，邊睡邊聽，到很重要的分地方聽聽然後再睡。課下睡會覺。咖啡不管用的話試試茶吧。晚上儘量早睡哦還要保證中午的睡眠。
23樓：千羽藍風鳥
想睡就睡吧，苦撐效率低下。
24樓：超愛吃榴蓮的貓
站著聽，困勁過去了就沒事了，我們班以前後面站好幾個人，但本人都是困了就睡的。
25樓：留戀白日夢
磨刀不誤砍柴工，疲勞作戰事倍功半。還是日常要保證最低限度的睡眠時間，注意提高睡眠質量。救急的辦法太陽穴和鼻孔下擦點風油精或清涼油，顯效的是帶點很辣的幹辣椒，困時嚼一點。
26樓：匿名使用者
晚上儘量早休息，學習還是要靠課堂，課後怎麼補都不如好好上課有效率。
27樓：蒯懿靖迎夏
我初中狂愛睡，一般吃那個薄薄的薄荷片，要不直接拿圓規戳（不推薦）。我們心麗老師說熬一下就過去了，千萬不要睡，越睡越想睡，晚上自習也是這樣。我覺得比較好的辦法是拿溼巾擦擦額頭。
28樓：鳳寅線茜
讓老師把你的座位調到最前面，想睡覺的時候是抑止不住的，但可以改變環境影響自己，使自己不睡覺。
上課想睡覺怎麼辦
29樓：網友
先眯一下，然後馬上起來，要不然你就直接忍著要不然就直接洗洗睡了吧~
30樓：匿名使用者
是好孩子的主動站起來。
如果上課想睡覺了怎麼辦 5
31樓：嚴南優
趕走瞌睡蟲：
1舉胳膊：雙臂高舉過頭，雙手向上用力伸展身體，保持片刻後放松。
2拉耳朵：用拇指和食指捏著耳朵，依次將向上、兩邊和下方拉扯，再用拇指和食指輕輕揉搓耳朵。
3憋會氣：先用鼻子深吸一口氣，屛住50秒左右，然後徐徐吐出，可以根據身體反應重複做幾次。
4縮全身：全身肌肉用力繃緊，維持片刻後放松，反覆做幾次，可以「喚醒」疲勞的身體。
5動腳趾：向腳心內勾腳趾，同時轉動腳腕，配合深呼吸效果更好。
6唱首歌：腦裡默唱歡樂的歌曲，並配合節奏上下點頭或腳點地面。
7喝涼水：大腦感溫部分和控制睡眠部分緊鄰，因此，犯困時喝幾口涼水能讓頭腦瞬間清醒。
8按穴位：用大拇指和食指按壓以下穴位也有醒腦作用。中衝穴（中指偏食指側，指甲根下2毫米處）、合谷穴（即虎口）、風池穴（後頸頭骨下，兩條筋間凹陷處）。
32樓：匿名使用者
可以嚼口香糖，或者讓同桌掐一下你。或者給老師建議下，上課如果想睡覺了就自己站起來一會，我以前上課就那樣。
33樓：匿名使用者
用大拇指按住掌心，多揉一會兒，這樣可以讓大腦清醒。
可以用薄荷葉泡茶，困的時候喝一些，神清氣爽。
下課的時候再睡吧，一分鐘頂十五分鐘。
34樓：郝爽
最好是主動站起來提提神，也可以自己準備一些口香糖。如果課程不是特備重要，是可以稍微放鬆一下，允許自己眯五分鐘，以保證剩下的時間裡有一個更好的聽課狀態。
35樓：糾那些小情緒
站立，用涼水洗臉。最好是每天保持7小時以上睡眠時間。
36樓：匿名使用者
下課多睡點，晚上10點前睡覺，在不是上課的時間補充睡眠。上課就不會睏覺了。
37樓：匿名使用者
一位懷抱古琴的白衣文士在外流落多年，回鄉的途中在岸邊與一位十四五歲的漁家少女邂逅。少女撐著船把文士渡到岸邊，一路上吹著悠揚的笛聲，顯示出不錯的**天賦。老琴師上岸後突然暈倒，被少女救起並安置在家中養身。
當老琴師醒來時屋子沒人，琴還在身邊，便彈奏起來。漁家少女去打漁回來，一路吹著輕快活潑的笛子。少女靠近家時聽到琴聲便停止了吹笛，走到門邊望著老琴師投入地彈琴，兩頰紅潤，充滿羨慕。
老琴師神色淡定自若，面容蕭疏雋朗，琴音時而空靈飛揚，時而輕柔凝重。少女捱到老琴師身旁，兩人遂結師徒之誼。老琴師循循善誘，少女也聰穎好學，勤學苦練。
當少女在岸邊練琴時，天上飛翔的雄鷹和水裡遨遊的魚彷彿也被陶醉了跳起了舞來。在不遠處釣魚的老琴師回頭專注傾聽，連魚兒上鉤了也沒察覺到。日子一天天過去，秋去春來，少女琴藝學成，臨別時老琴師將心愛的古琴贈給了少女，然後靜默地消失在茫茫深山中，少女望著遠去的恩師奏起了古琴……
38樓：匿名使用者
自己做小動作逗自己笑。
39樓：褰煎哺鑺卞紑
如果是美術**之類的課的話就睡吧。
上課想睡覺怎麼辦?有什麼方法解決？
上課想睡覺，怎麼辦？？？？
40樓：犁秀榮實雪
困的時候，1.可以主動跟老師申請站著聽課。
2.得喝點水，提提神，是一個不錯的辦法。
3.保持教室通風，門窗緊閉，室內空氣凝滯，幾十位同學撥出的二氧化碳，這樣呼吸不通暢，缺氧，也會睡著的。
4.教室太暗了也是不行的，窗簾都拉起來是很容易睡著的。
希望對你有幫助。
上課想睡覺怎麼辦
1.比如說用 風油精揉太陽穴 或在鼻子下點一點2.如果上課覺得想睡覺的話，向老師申請站在課室後面上課就行了，我試過，覺得可用。3.還有你實在困得很厲害，就很誇張的倒在桌子上睡覺，老師會叫你起來的，你一害怕，就不困 4 實在不行你可以上課嚼口香糖，可以啟用大腦。我就是這樣對付困的。希望對你能有幫助 5...
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