1樓：手機使用者
如果孩子上課經常精神不集中，那一定是有其他事情讓他分心，這時候一定要和他及時溝通交流，搞清楚為什麼孩子會分心，如果能夠幫助孩子把分心的事情解決，他就不會在上課時注意力不集中。
2樓：手機使用者
可以說一些有趣的事情讓注意力集中一些，比如說，一道題就說我們感興趣的，就是讓注意力集中在老師的身上，做一些有趣的活動，活動一下氣氛，之後就可以重新回到講課中，同學們的積極性也提高了。
3樓：王倩
首先要清楚知道孩子睡眠是否充足，因為沒有充足的睡眠是導致精神不足的最大原因，如果確認不是睡眠不足的話就要去觀察孩子的日常習慣，是否懶惰，或者跟同學之間是否融洽，因為人際關係也會導致心不在焉的情況。
4樓：阿舞子
孩子上課總是精神不集中，可能是平時休息不好或者是睡眠睡得比較少，或者是，老師所講的課程，孩子不太感興趣，有的時候可能就會導致孩子上課總是精神不集中，讓孩子多一些睡眠，讓孩子慢慢的培養出興趣。
5樓：邴格忻映
先想辦法
復知道孩子想什制麼?比如他在想放學玩那些玩具，那麼你就提前幫他實現希望，還有就是鍛鍊他的精神集中力，方法是玩遊戲，抓筷子的遊戲，把筷子放在他的食指和拇指之間，讓筷子豎立空中，然後鬆手，讓他用食指和拇指夾筷子，還有玩堅持一分鐘的遊戲!還有帶他去釣魚!
讓他在遊戲中鍛鍊精神集中，還有中午不要吃的太飽，多吃些水果
6樓：名
我覺得孩子上課總是精神不集中，是很正常的現象，因為每個人的集中力都不同，所以這時候應該做的就是鍛鍊孩子的集中力，讓他長時間的去進行看書，專注於一件事情，就可以很大幅度的提高精神集中。
7樓：手機使用者
應當合理的去教育孩子，你問問孩子的上課，為什麼不精神集中，去學校瞭解一些情況，跟老師反映一些孩子上課時的一些動作以及他的心情，瞭解孩子學校的生活狀況以及學校的學習能力。
8樓：手機使用者
可以讓抄孩子多上一些，有助於集中注意力的課程，或者是多做一些有助於集中注意力的戶外活動，比如說是打籃球，乒乓球，羽毛球這些運動，提高孩子的學習興趣，這是很一個問題，孩子上課注意力不集中，也可以讓父母和孩子一起上幾節課，讓孩子知道你為他的用苦良心。
9樓：緋攻
我想說的是，如果說還在上課的時候總是精神不集中的情況下你就要找一些還是比較感興趣的話題，感興趣的事情，從而來吸引孩子在生活中精神不集中的情況，在玩耍中教會孩子知識，讓孩子在學習中感覺到快樂。
孩子上課注意力不集中怎麼辦
10樓：競思教育
日常生活當中，很多家長都會抱怨：我家孩子注意力不集中怎麼辦?幹什麼都是三分鐘熱度，一會玩這個一會兒摸那個，他怎麼老是坐不住?天哪，這會是多動症嗎?以後上學怎麼辦?……
但是我們卻從來沒有聽哪位家長說自己的孩子看電視不專心，或者是玩遊戲不專心。
那到底是我們的孩子專注力真的出現了問題?還是家長們在對專注力的理解上出現了一些偏差，存在一些誤區?
今天給各位家長講講如何培養孩子「專注力」!
1. 遊戲對於兒童無意注意的發展有重要的意義。 推薦遊戲：拼圖
拼圖看似簡單，但如果家長朋友在選擇材料的時候沒有選擇正確，老是讓孩子體會這種挫敗感，這是絕對不利於孩子專注力培養的。
因此選擇拼圖時要循序漸進，帶提示圖案的拼圖→帶輪廓圖案的拼圖 →主題圖案的拼圖→規則分割的拼圖→多層拼圖→立體拼圖……
2.學習不能單純依賴無意注意，家長需要有意識的引導孩子學會有意注意。
因為在未來讀書的時候，孩子的學習其實主要靠的是有意注意。
推薦遊戲：舒爾特方格
**當中有25個方格，孩子需要根據1-25的順序一一指點，用的速度越短就說明孩子的專注力水平越高。
如果孩子對方格完全沒有興趣，這個時候就需要家長的介入和引導了。
一個孩子在未來讀書的過程當中，會遇到很多的困難，並不是所有的學習內容都會引起孩子的直接興趣，所以培養孩子的間接興趣是非常重要的一點。孩子間接興趣越穩定，他對於一個事物的專注度也就會越高。
11樓：雲素琴藩雲
1.在教孩子學習之前，你可
以先花一定的時間，把他學習的環境好好地整理一下，然後再叫他讀書。在剛開始的時候，孩子的學習時間不宜過長。可以採用先讓他短時間地學習一會，然後讓他休息10分鐘，再讓他學習這樣反覆的形式。
經過一段時間之後，你可以酌情逐步增加孩子的學習時間。在採用這種學習方式的時候，在孩子還沒有形成固定的學習習慣之前，母親一定要經常坐在孩子的身邊給他以幫助。
2.一次只教孩子一樣東西。同時，你對孩子的指示要儘可能地簡單明瞭。如果你一下子就試圖教給孩子很多東西，孩子的頭腦就會感到混亂不堪，從而做出錯誤的行為。
3.要儘可能地減少對孩子訓斥的次數。在日常生活中，你可以訓斥孩子的地方很多，你一定要在「訓斥」和「表揚」兩個方面保持平衡，要經常稱讚孩子。
對於孩子犯下的一些小小的錯誤，你可以裝作沒看見，不加過問。等他們犯下很大的錯誤的時候，再去訓斥他們也不遲。只有這樣做，父母和子女的關係才能得到很好的維持。
4.當你不得不訓斥孩子的時候，你不能簡單、粗暴地罵他一頓完事，而是要注意方法。同時，還要告訴他什麼是正確的，應該怎麼去做。
一般來說，注意力不集中的孩子遇事不願意多加思考，因此當他犯錯誤的時候，你就要乘機給他提供一些進行思考的機會，並提出更好的解決問題的方法。
5.你必須明白，孩子的行動都不是故意的，不要經常把自己的孩子同其他的孩子進行比較。隨著孩子年齡的增長，注意力不集中的問題自然會有很大的好轉。
因此，做父母的要對孩子抱有積極的期望，要根據事情發生的具體情況，沉著、冷靜、富有智慧地加以應對和解決。建議你先諮詢一下，成*都*空*軍*機*關*醫*院*診*療*中*心*的*孟*青*教*授。希望能幫上您。
12樓：禽天藍暨衣
小孩子在玩遊戲、看動畫片時聚精會神，為什麼上課會走神呢？
1、缺乏興趣
興趣是最好的老師，如果孩子對所學習的知識沒興趣的話，學一小會就不耐煩了。就像我們成年人一樣，只不過我們會有意識的控制自己來硬著頭皮學，孩子們年齡小還不能控制自己的意志，如果課堂內容乏味就很容易走神。
2、睡眠不足
中國關心下一代工作委員會事業發展中心在全國八大城市調查發現，有六成多學生因為睡眠不足、學習時間過長，導致上課無法集中注意力。在這方面，小學生的表現尤為突出。
3、討厭老師
有的孩子因為受到老師批評，逆反心理導致孩子討厭老師，進而通過上課開小差，甚至是搗亂來表達心中對老師的不滿情緒。
4、其它因素
有的孩子因為受同學欺負，導致上課分心；有的孩子因為學習能力低，對學習有抗拒或逃避的心理；有的孩子因為缺乏營養，比如缺鋅；還有的孩子因為患有多動症等等。這些因素也會導致孩子上課走神。
如果家長髮現孩子上課注意力不能集中，可參考如下幾方面對孩子及時去矯正：
1、培養興趣
解決孩子上課走神，首要的是想辦法培養孩子對學習的興趣。一是讓孩子把學到的東西及時應用到實際生活中，讓孩子感覺知識是非常重要、非常有用和有意思的，通過知識的運用過程激發孩子學習的興趣。
2、培養孩子的自制力
家長在日常生活中，要有意識地培養孩子的自我控制能力，使注意力服從於活動的目的和任務。可以通過讓孩子在一段時間內專心做一件事入手，如做作業、繪畫、練琴、手工製作等等來培養孩子的自制力。從開始的十分鐘，慢慢過渡到四十分鐘，也就是一節課。
要循序漸進，一次增加五分鐘，心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時間和固定的地點，完成固定的任務，以便形成一種心理活動的定向。
3、注意勞逸結合
學習是腦力勞動，大腦要消耗大量的氧。因此，家長要合理安排孩子的作息時間，控制看電視和玩電子遊戲的時間，保證孩子充足的睡眠，養成勞逸結合的好習慣。這樣，孩子才能有充足的精力專心聽課。
4、和老師溝通
孩子上課走神，請老師幫忙配合效果應該是最好的。家長要耐心和老師交流、溝通，請老師幫忙，課堂上如發現孩子走神能及時提醒，或有意識的安排孩子上黑板做題、回答老師的提問等具體任務，幫孩子儘快把心收回來。
5、專業指導
如果孩子是因為營養方面或心理因素導致的上課走神，家長就要請專業兒童教育的專家和醫生，對孩子進行綜合考察、診斷，然後再對孩子進行針對性的**和矯正。
糾正孩子的不良習慣，家長一要有耐心，給孩子一段時間適應。只要我們耐心堅持，相信孩子會進步的。
13樓：蒙清竹仙衣
太原統一心理諮詢中心13位心理教育專家6年研究和解決學生學習問題的經驗，得出一個結論：提高學習成績，注意力是第一要解決的學習能力問題。
所以面臨很多為提高孩子學習成績而困惑的家長，應該正確的認識孩子成績不理想的根本原因，首先改善孩子的注意力水平，而不是去埋怨孩子或找其他無效的方法。沒有好的注意力，陪優、家教等都不會有好的效果。
我們和家長分享一個觀念：訓練注意力能力，提高學習效率，有效利用學習的每一分鐘，而不是利用每一分鐘去學習。磨刀不誤砍柴工，把注意力提升上來，遠遠比多讓做幾道題更重要。
我上課的時候總是不能集中精神聽講怎麼辦
我猜你不是個很外向的人吧？呵呵。年輕人本身是有強烈的求知慾的，但是有時我們的這種慾望會被壓制。像你這種情況，可能由這幾種情況導致 其一，老師的課實在太無吸引力，或許是老師教法陳舊，或者水平實在太差.總之是沒有吸引力的。但是如果你每個老師上課都這種情況，很可能原因不在老師這 其二，也有可能小同學你不太...
精神總是不能集中，怎麼辦，總是不能精神集中怎麼辦？
聽課時注意力的訓練方法 注意力是可以在學習實踐活動中通過訓練得到提高的。課堂上注意聽講，不僅能掌握好課堂知識，發展認知能力，還會培養良好的注意品質。在課堂上要提高注意力應做到以下幾點 1 課前暗示自己這堂課很重要 多想這些重要性，並以此引起我們對課堂學習的興趣和注意，就能專心聽講。2 要自覺意識到老...
孩子上課注意力不集中怎麼辦
樓主這個問題有點泛了。1.注意力不集中的程度。但凡學生都有開小差的時候，成績好的學生和活潑好動的學生都有開小差的時候，主要是看注意力不集中的這個程度怎麼樣，是偶爾無法集中？經常無法集中？還是從來無法集中？2.注意力不集中造成的影響。有些有天資的孩子即使不聽課考試也不會太差，所以也要看這種注意力不集中...