1樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
2樓：鳳梨罐頭
腸胃不好的人應該多吃的蔬菜和水果：
1.包心菜。
包心菜具有健脾養胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用。而且在包心菜中還含有大量的維生素c，這種物質具有止痛及促進潰瘍癒合的作，將捲心菜與薏米、陳皮、蜂蜜同煨還可以**胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍等病症。
2.梨。梨，不僅可以解酒，而且還有保護腸胃的作用。而且梨汁中含有豐富的維生素e，可以有助於身體有害物質的排出。
3.菠蘿。菠蘿中含有一種叫「菠蘿朊酶」的物質，這種酶在胃中可以分解蛋白質，補充人體內消化酶的不足，使消化不良的病人恢復正常消化機能。
而且菠蘿中含有豐富的維生素b1，能促進新陳代謝，增強胃腸的機體功能。
3樓：匿名使用者
白菜 蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨 牛奶，香蕉，粥，雞湯。
胃不好應多吃哪些蔬菜水果?
胃不好應多吃哪些蔬菜水果?
4樓：小蘑菇歐耶
腸胃不好的人應選擇一些「溫和」的水果，不要吃一些寒性的水果，容易被消化的瓜類、梨、桃子、蘋果等也挺適合的。
>02多吃一些維生素c含量高的水果，比如大棗、獼猴桃等水果中含有豐富的維生素c，營養豐富，還是天然抗氧化劑。
>03對於腸胃不好的人來說，將水果榨汁加熱來引用，是非常不錯的一種方式。
共2圖》04
將水果搭配其他食料做成各種水果菜、水果粥，既保持了原有的營養成分，又非常適合胃腸不好的食用。
5樓：匿名使用者
每天喝兩杯蜂稀健丁香茶對胃很有幫助的。胃不好能吃的水果：草莓：
富含維生素c，可防止傷風、牙齦出血、便秘、動脈硬化。 杏子：富含維生素a，可預防癌症、消除疲勞。
香蕉：補充體力，防止便秘、高血壓和整腸作用。
木瓜：幫助消化，防止便秘。
枇杷：預防感冒、便秘、動脈硬化、高血壓、消除疲勞。
蘋果：整腸作用，利尿、消除疲勞。
檸檬：預防感冒，消除疲勞。
獼猴桃：預防雀斑黑斑、抑制便秘、防止傷風、動脈硬化、高血壓、消除疲勞，幫助消化。
葡萄柚：富含維生素c，可消除疲勞。 水果是人民膳食生活中維生素a和c的主要**。水果中所含的果 膠具有膳 食纖維的作用，同時水果也是維持酸 鹼平衡、電解質平衡不可缺少的。
腸胃不好的人應該多吃什麼蔬菜和水果？
6樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
7樓：你幾睡啦
1、吃一些黃色水果：黃色水果中類胡蘿蔔素含量較高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿蔔素，木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。
2、天然維生素c水果：紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素c，不僅具有正常的營養功能，防止敗血症，而且是天然抗氧化劑。
3、番木瓜等。
芒果是杧果（中國植物誌）的通俗名（拉丁學名：mangifera indica l.），芒果是一種原產印度的漆樹科常綠大喬木，葉革質，互生；花小，雜性，黃色或淡黃色，成頂生的圓錐花序。
核果大，壓扁，長5-10釐米，寬釐米，成熟時黃色，味甜，果核堅硬。
芒果為著名熱帶水果之一，芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素a的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素c含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。
可制果汁、果醬、罐頭、醃漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。
芒果有益胃、止嘔、止暈的功效，對於眩暈症、美尼爾綜合徵、高血壓眩暈、噁心嘔吐等均有療效。在古代，凡漂洋過海者，無不隨身攜帶一些芒果，以解暈船之症。果肉或以芒果煎水進食，對抑制孕婦作嘔也有很好的效果。
芒果能降低膽固醇、甘油三酯，常食有利於防治心血管疾病。
芒果有祛疾止咳的功效，對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助食療作用。芒果含芒果酮酸等化合物，具有抗癌的藥理作用。芒果的果汁能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間變短，因此對防治結腸癌很有裨益。
8樓：匿名使用者
胃不好的人，最好吃些有遠遠的飯，比如說粥之類的，清淡的還是最好別吃辛辣的。
9樓：人如其名購
===腸胃不好吃什麼？現在生活中，腸胃不好的人非常的多，但是很多人卻不知該如何保養自己的腸胃，其實通過飲食來調理是非常不錯的選擇，腸胃不好吃什麼呢？經常腸胃不好可以試試中藥調養，常用的有德甫常渭寶茶，一天喝兩袋調理腸胃助消化、調理腸胃、健脾益胃。
我們接著往下看。
腸胃不好吃什麼？
1、木瓜。木瓜內含有很豐富的木瓜酵素，對於分解蛋白質和加快它的吸收都是有幫助的，並且還可以緩解消化不良和胃炎，並且木瓜還是個可以健脾胃治胃痛的好食物。但是需要注意的是，木瓜是偏寒性的食物，在空腹的時候儘量不要吃，胃寒體虛的人不建議多吃木瓜，不然很容易會腹瀉的。
2、石榴。石榴具有生津止渴的作用，並且還有潤燥的功能。味道酸澀的石榴對於**腹痛、腹瀉等很有效果。並且石榴中含有鞣酸，維生素c等多種可以幫助消化和幫助降血脂的物質，對於調理腸胃有著它獨特的效果。
石榴籽不太好消化，腸胃不好的人就不要吃籽了，直接吐出來就好。
3、桂圓。桂圓是個滋補的食物，和荔枝不太一樣，荔枝的溼熱的食物，但是桂圓卻是可以入藥的。有壯陽益氣和溫胃補脾的多種功效，對於腸胃不好的人群，經常吃桂圓可以起到很不錯的改善作用哦。除此之外，氣血不足所引起的失眠等情況也可以幫助改善。
4、菠蘿。菠蘿有著健胃消食、補脾止瀉的作用。並且含有非常豐富的維生素c和水分，適當的食用對於腎炎的患者、高血壓的患者是有很好的調理作用的哦。菠蘿的果肉內，也含有可以分解蛋白質的物質，和木瓜有著一樣的功能。
這樣一來呢，蛋白質就比較容易被我們身體吸收啦。但是吃菠蘿的時候，一定要注意量，不能吃過多的菠蘿，菠蘿食用過多的話不僅不能調理腸胃，還會傷害腸胃，起到反作用。
10樓：何龍飛喲
腸胃不好影響口臭這個該咋辦？
胃不好的人可以吃什麼水果
11樓：匿名使用者
熱帶水果都是可以吃的，不能吃涼性的。
12樓：啄木鳥學游泳
很多水果是具有養胃功效的。現簡單介紹幾種。第一種，蘋果，蘋果性溫，具有生津止渴，潤肺除煩，健脾益胃，養心益氣，潤腸，止瀉，解暑等功效。
對於嬰幼兒，老人和有胃病的患者適合食用。第二種，菠蘿，菠蘿性味甘平，具有健胃消食，補脾止瀉，清胃解渴的功效。但不宜多吃，多吃反而適得其反。
再一種，桂圓，桂圓是一種中藥。具有壯陽益氣，溫胃補脾等多種功效。還可以，**失眠，健忘，眩暈等症。
還有木瓜，木瓜也可以入藥，也是健脾胃，治胃痛的好水果。但不易空腹食用。
胃不好的人能吃什麼水果
胃不好的人適合吃什麼蔬菜水果
13樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
14樓：匿名使用者
胃不好的人吃哪種水果？一鮮棗緩和胃部不適，二西紅柿導致胃酸，三桃吃多了增加胃部負擔，四奇異果，五山楂，
胃不好的人吃什麼好，胃不好的人吃什麼
腸胃不好的人應該吃什麼呢？1 最養胃的，是麵條 米中含酸多，所以少吃米飯。2 如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。3 小米粥就饅頭 不是包子 可以養胃 4 有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯後1 2小時後喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點 二是喝奶前先吃...
胃不好的人吃什麼食物好，腸胃不好的人吃什麼食物容易吸收
腸胃不好的人應該吃什麼呢？要點一 飲食有規律 很多人在飲食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一頓，不合口味的就餓一頓，這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂，進而使胃壁內的神經叢功能亢進，促進胃液的分泌，久而久之就會出現胃炎或胃潰瘍。因此，飲食應該定時定量，千萬不要暴飲暴食。本身患胃病的人應儘量做到定時進餐，每...
胃不好的人應該注意什麼事項，不能吃什麼
首先說一下胃不好應該注意那些問題吧。大家胃不好的時候，不能熬夜，不能酗酒，熬夜對胃的傷害特別嚴重，還有，如果胃不好的話，吃飯的時候應該吃慢一點，不能太急，飯菜多嚼幾下，然後在吞食，這樣做的話，就可以讓你的唾液充分分泌，唾液是有保護胃的作用的。胃不好的話，要按時用餐，養成好習慣。其實很多人都覺得胃不好...