1樓：匿名使用者
糯米，又稱「江米」。性溫，味甘，營養結構由維他命b，澱粉質組成，可暖胃，補益內臟。中醫典籍《本草經疏論》裡對糯米的養生保健作用做了充分的說明，說糯米是「補脾胃、益肺氣之谷。
脾胃得利，則中（指人體胃部）自溫，力便亦堅實；溫能養氣，氣順則身自多熱，脾肺虛寒者宜之。」
糯米特別適於煮粥。冬季不同病症的人吃糯米主要有以下幾種方法：由陽虛導致的胃部隱痛，可用糯米、紅棗適量煮粥食用；若脾胃虛弱、腹脹、倦怠、乏力，可用糯米、蓮子、大棗、山藥一起煮粥，熟後加適量白糖食用；由脾胃虛導致的腹瀉、消化不良，可用糯米酒煮沸後加雞蛋煮熟食用。
由於糯米黏滯、難於消化，所以吃時一定要注意適量，兒童最好別吃。
2樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
胃不好應該吃什麼?不可以吃什麼?
3樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
胃不好的人，吃什麼最好
4樓：亓官學岺闢子
最好吃些綠色食品~~~並且適量。。。這樣多半會好點。。。我就是那樣調節的~效果還可以
5樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
6樓：養生一點
胃不好，紅茶與它煮水喝，抵抗幽門螺桿菌，修復胃黏膜！
7樓：風生水起測測你的運勢
胃不好的人應該吃麵條 多喝牛奶和熱水
8樓：紫晴聊養生
腸胃不好的人，不能吃什麼？
9樓：門俠沐南琴
吃一些水果，蔬菜，清淡一點的飯就好了
胃不好的人吃什麼菜 10
10樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
11樓：happy指尖陽光
胃不好的人，常吃3款蔬菜，養胃護胃、促進消化，胃強壯健康！
12樓：美麗心情
可以多吃一bai些暖胃食物，du比如魚類。
1、砂仁
zhi黃芪豬肚dao
用料：砂仁回6克，答黃芪20克，豬肚1個。
製法：豬肚洗淨，將砂仁、黃芪裝入豬肚內，加水燉熟，調味食用。
功用:益氣健脾，消食開胃。適用於脾胃虛弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用於胃下垂及慢性胃炎病人。
食物功效：砂仁能行氣和胃，醒脾，用於胃呆食滯。臨床服用砂仁適量具有促進消化液分泌和增強胃腸蠕動的作用。豬肚能健脾胃、補虛損。
2、木瓜鯇魚尾湯
用料：番木瓜1個，鯇魚尾100克。
製法：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生薑片少許，放適量水，共煮1小時左右。
功用：滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
13樓：儲尛玉
一. 推薦七種bai餐前的養胃菜du
胡蘿蔔 切成絲用醋拌，不zhi僅利口，還dao能提高專人的食慾和對感染的抵抗屬力；
番茄 含有大量的檸檬酸和蘋果酸，對整個機體的新陳代謝大有裨益，可促進胃液生成，加強對油膩食物的消化。每天吃2～3個番茄，可滿足一天維生素c的需要；
芹菜 味道清香，可增強食慾，芹菜的根葉含有豐富的維生素a、b1、b2、c，適合維生素缺乏者食用；
木瓜 維生素c遠遠多於橘子中的維c含量，而且木瓜有助於消化，還能防止胃潰瘍；
豌豆 具有益氣和中，生津止渴，利溼解毒，有**腹脹、呃逆嘔吐等作用；
白菜 能夠養胃和中，利水除煩；
香菇 具有行氣健脾，和胃益氣，開胃助食的作用；南瓜 可補中益氣，利水除毒，殺蟲，對脾胃虛弱、少食、腹脹者有輔助**效果。
二. 五種養胃的蔬菜
南瓜——排毒護胃
胡蘿蔔——增強抵抗力
甘藍——天然胃菜
菠菜——補血利便
紅薯——養胃去積
樓主 請採納為滿意答案 嘻嘻
14樓：張先生
胃不好的人應該吃麵條 多喝牛奶和熱水
15樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
16樓：真是鬥不過地主
胃不好的人，不要吃油炸的，生冷的，辛辣的食物。
17樓：匿名使用者
可以多吃蔬菜和金抄針菇是不
襲錯的選擇，但是bai金針菇不能du和驢肉一
起燉，因zhi為和女肉一起吃會產生dao較大的毒性，第二，可以多吃水果，飯後吃水果，對胃有好處，三儘量不要吃零食，因為零食是損傷胃的，還有巧克力，巧克力非常的損傷肝臟
18樓：論壇**
山藥，養胃陰；姜，暖胃；圓白菜，清除胃火
19樓：西安技師學院
香菇、南瓜、番茄、蓮藕、白蘿蔔、包心菜；對於長期胃脹胃不好可以用中藥蒂柯舒養胃茶進行養胃，注意不要吃過飽、極渴喝水，晚飯要少，宜精指少吃粗糙和粗纖維多的食物。平時注意飲食和生活習慣！
胃不好一日三餐怎麼安排好呢?該吃什麼?
20樓：小喬神技能
胃不好吃什麼？養成這幾種飲食習慣，你的「胃」會感謝你，快看看，生活小技巧，生活小竅門，生活小妙招
21樓：匿名使用者
吃容易消化的食物，根據個人切身體會，少吃多餐不好。一定要保證飲食的規律，每天每餐到吃飯的時間就要吃飯，不要吃的太飽，七分飽足夠了。不用另外的服藥，現在大多數藥要麼不給力，要麼***大（主要是去胃酸），按以上一直保持下去，慢慢調理。
希望這些對你有用......
胃不好，吃什麼東西養胃呢？胃不好吃什麼東西可以養胃
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。1 薏米紅棗桂圓粥。2 小米紅豆粥。每晚堅持一碗，一個月就好了。喝點醋，或者吃點蒜，最管用，立馬見效包管用。胃的養護首先要按時吃飯，三餐要規律，少吃過硬不容易消化的食物，多補充蛋白質和維生素，促進胃粘膜的修復。經常喝小米稀飯。不要吃生冷的食物。不要...
胃不好有什麼養胃的食物，胃不好吃什麼養胃
平時食用比較容易消化的食物對胃不好的患者有一定的幫助，比如 小米粥 南瓜 牛奶和新鮮蔬菜等食物，但食物只起到輔助作用，胃不好應及時就醫。小米粥在中醫中南瓜性味甘 溫，歸脾 胃經，南瓜粥以南瓜為食材，胃不好患者適當吃南瓜粥。牛奶平時食用易消化的新鮮蔬菜，可以保護腸胃。若患者出現胃不好的表現，應該去醫院...
冬天吃什麼水果對胃好，胃不好吃什麼水果7種養胃水果
胃不好的人不要大量吃水果，水果可以適當的吃，一般的水果都可以，如蘋果，香蕉，橘子，梨子等等但要適量 冬季人體為了保持一定的熱量，必須增加體內糖 脂肪和蛋白質等物質的分解，產生更多的能量，以適應機體的需要。膳食中應多補充產熱營養素，如碳水化合物 脂肪 蛋白質，以提高肌體對低溫的耐受力。此外，胃的脾性是...