1樓：匿名使用者
增強免疫力、預防動脈粥樣硬化。基圍蝦是一種味道鮮美的海蝦，蝦中一般含有20%左右的蛋白質，是蛋白質含量非常高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍，甚至十幾倍。蝦跟魚肉相比，所含的人體必需的氨基酸、纈氨酸並不是很高。
蝦跟魚、禽肉相比脂肪含量更少，含有豐富的牛磺酸、鉀、碘、鎂、磷等微量元素，還有維生素a等成分，可以增強人體的免疫力，蝦的蛋白質、維生素和微量元素含量豐富，營養價值非常高。綜合來看，對於提升人體的抗病能力是非常有效果的，還有利於病後的身體恢復。蝦的肉質鬆軟，易於消化，對於身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的蛋白質**，還能預防動脈粥樣硬化。
蝦中含有豐富的一種抗氧化成分是蝦青素，能很好地保護心腦血管內皮，防止動脈粥樣硬化。
2樓：韓潤敏
基圍蝦本身屬於蝦類的一種，屬於一種水產蝦類，體內含有大量的蛋白質、甲殼素和鈣離子。適量的吃一些基圍蝦不但可以吸收其中的鈣離子，增加骨骼的強度，而且可以吸收其中的甲殼素，可以有一定的抗氧化作用。能夠美白**、延緩**衰老，其中的蛋白質可以增強人體的免疫力，但是吃多之後非常容易導致全身性的過敏現象，所以不建議吃得太多。
男性經常吃蝦都有什麼好處
3樓：匿名使用者
吃蝦的好處很多，祖國醫學認為，其味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。
蝦的營養價值很高，全身是寶。蝦腦，含有人體必需的氨基酸、腦磷脂等營養成分；蝦肉含有大量蛋白質、碳水化合物；蝦皮含有蝦紅素、鈣、磷、鉀等多種人類所需的營養成分；蝦是高蛋白、低脂肪的水產品。蛋白質含量高達40％以上，粗脂含量7％左右，鈣含量9％，除此之外還含有豐富的胡蘿蔔素、維生素和人體必需的8種氨基酸。
羅氏蝦和基圍蝦哪個更有營養
4樓：匿名使用者
基圍蝦bai 蝦營養豐富，其肉質鬆軟du，易消zhi
化，對身體虛弱以及病後dao需要調養的人是版極權好的食物；蝦中含有豐富的鎂，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死；蝦肉還有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。羅氏蝦營養價值相對基圍蝦而言，羅氏蝦含有更豐富的營養價值。據科學研究表明，每百克羅氏蝦的蝦肉裡含蛋白質20.
6克，脂肪克，並含有鈣、鱗、鐵等無機鹽和維生素a等多種維生素及人體必須的微量元素，是一種高蛋白、營養豐富的水產品。經常食用可託痘瘡、下乳汁，壯腸道，是強壯補精的良藥對蝦是高蛋白低脂肪的營養佳品，其營養與藥用食療價值很高。
每百克蝦肉含蛋白質克，脂肪克，並含有豐富的原肌球蛋白和副肌球蛋白。
5樓：匿名使用者
都是人工養殖的沒有什麼區別。
河蝦的營養價值高嗎
6樓：丫丫丫
不管何種蝦，都含有豐富的蛋白質，營養價值很高，其肉質和魚一樣鬆軟，易消化，同時含有豐富的礦物質（如鈣、磷、鐵等）海蝦還富含碘質，對人類的健康極有裨益。根據科學的分析，蝦可食部分蛋白質佔16～20％左右。
7樓：匿名使用者
蝦是一種蛋白質非常豐富、營養價值很高的食物，其中維生素a、胡蘿蔔素和無機鹽含量比較高，而脂肪含量不但低，且多為不飽和脂肪酸，具有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。另外，蝦的肌纖維比較細，組織蛋白質的結構鬆軟，水分含量較多，所以肉質細嫩，容易消化吸收，適合病人、老年人和兒童食用。
不同的蝦除了口味的差異外，營養價值其實差不多。海蝦由於肉的韌性好，吃起來有嚼頭，所以口感比河蝦要好一些。我國常見的海蝦就有500多種，不同的品種在各地的稱呼也有所不同，常見的有龍蝦、對蝦、皮皮蝦、白蝦、基圍蝦、蝦米等。
在所有的海蝦中，對蝦的味道比較鮮美。由於中國對蝦前些年受一種病毒性傳染病的感染，差不多全軍覆沒，目前市場上人工養殖的對蝦，大部分是從國外引進的南美白對蝦。基圍蝦原本是廣東等地蝦場裡養殖的一種新對蝦，由於其體長一般為七八公分，後來人們就把這一長度的蝦統一叫做基圍蝦。
龍蝦的營養價值和口感則和螃蟹差不多，肌肉纖維比較粗糙，不像其他蝦那麼鮮嫩，目前市場上龍蝦**比較昂貴，主要因為大部分是從澳洲進口的。皮皮蝦又名蝦蛄，產於長江口以北的海域，春天其生殖腺發育成熟時味道最為鮮美，甚至超過了其他任何一種蝦；但產卵後，皮皮蝦的味道就變差了，身體也會變得很瘦。
另外，中醫上認為，海蝦性味甘、鹹、溫，具有開胃化痰、補氣壯陽、益氣通乳等功效，對腎虛陽萎、腰痠膝軟、筋骨疼痛、中風引起的半身不遂等病症有一定的療效。不過，蝦為發物，人身上生瘡或陰虛火旺時，不宜吃蝦。
蝦含有高質量的蛋白質，鮮蝦中的含量約18％，蝦乾中的含量高達50％左右。蝦中礦物質含量很豐富，每100克海蝦含鈣146毫克，磷196毫克，鐵毫克，鋅1.
44毫克。而每100克蝦皮中鈣含量高達1760毫克，磷1000毫克鐵毫克。
中醫認為：蝦性味甘鹹，有補腎壯陽的功效。
治腎虧、陽衰、腰痛、乏力：以蝦肉炒韭菜，食之有效。
8樓：匿名使用者
河蝦應該更高吧，而且小河裡的蝦會更乾淨些。
基圍蝦的營養價值有哪些
9樓：匿名使用者
基圍蝦營養豐富，其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物；基圍蝦中含有豐富的鎂，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死；蝦肉還有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。
女人吃蝦的好處
10樓：大野瘦子
1、蝦bai中含有豐富的鎂，鎂對du心臟活動具有重zhi要的調節作用，能。
dao很好的保護心血內管系統，它容可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，有利於預防高血壓及心肌梗死。
2、蝦的通乳作用較強，並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。
3、蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
11樓：陳教授**顧問
吃蝦身體bai處蝦營養，蛋白質非豐富、du營養價值高食zhi物其維素a、胡蘿蔔dao素機鹽含量比較高脂回。
肪含量低且飽脂肪酸答具防治脈粥硬化冠病作用另外蝦肌纖維比較細組織蛋白質結構鬆軟水含量較所肉質細嫩 雖吃蝦身體要吃，身體非害，建議：條件每週2-3佳。 醫認海蝦性味甘、鹹、溫具胃化痰、補氣壯陽、益氣通乳等功效腎虛陽萎、腰痠膝軟、筋骨疼痛、風引起半身遂等病症定療效蝦發物身瘡或陰虛火旺宜吃蝦。
記採納啊。
12樓：熱心網友
蝦的營養物質高，尤其是氨基酸的含量，不過蝦也不要吃太多，尤其是過敏體質。
13樓：洛理
蝦蛋白質含量高，脂肪含量低，女人吃了營養豐富不容易胖。
14樓：稚於最初
增強體免疫力，蝦營養價值極高能增強體免疫力性功能補腎壯陽抗早衰醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝痠痛等病症。還可以通乳汁，婦產乳汁少或乳汁鮮蝦肉500克研碎黃酒熱服每3連服幾起催乳作用。
15樓：國王王
補鈣、補典、低脂、不胖、
吃蝦的好處
16樓：王者榮耀南橘
【鮮蝦小米條】一歲+增強免疫力 健脾開胃 喜。
17樓：py可可
蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰。常吃鮮蝦(炒、燒、燉皆可)，溫酒送服，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝痠痛等病症。
如果婦女產後乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。蝦皮有鎮靜作用，常用來**神經衰弱，植物神經功能紊亂諸症。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。
海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。
蝦、小龍蝦、對蝦，含大量的維生素b12。同時富含鋅、碘和硒，熱量和脂肪較低。注意：膽固醇含量較高，膽固醇偏高者不可過量食用。
水蝦性溫味甘、微溫，入肝、腎經，蝦肉有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。
適宜於腎虛陽痿、遺精**、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、**潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用。蝦可以與燕麥、韭菜花、白菜(做熟的)、蔥、香菜、豆苗、枸杞子、豆腐同食，不可以與西瓜、豬肉、南瓜、西紅柿、獼猴桃、百合、菜花、濃茶共食以免引起身體不適或中毒。
18樓：來自紫霄巖眸含秋水的蘭果樹
吃蝦的好處有太多，比如蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的「時差症」。蝦青素還是一中作用強大的抗氧化劑，其抗氧化作用遠遠超過維生素e，可以有效對抗衰老。望採納謝謝。
19樓：來自古崖居充滿陽光的**鳥
蝦有很多營養，能夠補充維生素，然後還可以補腎壯陽通乳，還能夠排毒。
20樓：網友
大家都喜歡吃蝦，吃蝦有很多的好處，它裡面還有好多的營養成分，而且它能夠幫助我們鈣吸收，所以小孩子多吃蝦，能夠幫助孩子們長個子。
21樓：你看看這個啊明
經常吃蝦是能夠起到保護心臟的作用，因為蝦中含有豐富的鎂元素，它是能夠調解心臟的活動，能夠減少心腦血管疾病的風險。蝦中還含有蛋白質，氨基酸以及身體所需要的微量元素，經常吃蝦是有利於增強人體免疫力的。
而且蝦中含有豐富的鋅元素，經常吃蝦是能夠促進性腺發育的。蝦中還含有豐富的蛋白質，經常吃蝦的人是能夠避免體虛以及缺鈣的。如果對蝦過敏或者是痛風的患者以及支氣管哮喘，還有患有**病的患者要禁止吃蝦，否則是會加重症狀的。
22樓：湧丹山
增加營養，讓自己的身體好。
23樓：易書科技
蝦的功效：
1.蝦含蛋白質豐富，且其肉質鬆軟，易消化。
2.蝦皮有鎮靜作用，常用來**神經衰弱、植物神經功能紊亂諸症。
3.蝦中含有豐富的鎂，能很好地保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。
4.蝦的通乳作用較強，並且富含磷、鈣，對小兒、孕婦尤有補益功效。
5.蝦肉有壯陽、通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。
基圍蝦有營養價值嗎，基圍蝦和普通蝦的營養價值
1 基圍蝦富含蛋白質。在基圍蝦中含有的營養成分最高的就是蛋白質了，通過吃基圍蝦來補充蛋白質絕對是非常可靠的，基圍蝦中的蛋白質含量極為充足，通過補充蛋白質可以有效提高我們的人體免疫力，對於一些體質虛弱的人群來說，平時需要注重攝入蛋白質，好通過吃基圍蝦就能夠攝取到很多的蛋白質成分。2 基圍蝦富含鎂元素。...
基圍蝦的營養價值高嗎，白蝦和基圍蝦的營養價值有什麼區別
白蝦屬 exopalaemon 甲殼動物的統稱。因甲殼較薄 色素細胞少，平時身體透明，死後肌肉呈白色，故名。刀額新對蝦 metapenaeus ensis 亦稱 基圍蝦 獨角新對蝦 軟甲綱，對蝦科。體長8cm左右。體表有許多凹陷部分，其上生有短毛。額角平直，僅上緣具7 9個齒。頭胸甲具明顯的心鰓溝和...
基圍蝦殼的營養價值，班節蝦和基圍蝦哪個營養價值高
基圍蝦屬淺海海水蝦，原產於廣東 福建沿海，殼薄肉嫩味美，顏色好看，是餐桌上的佳餚。蝦的肉質肥嫩鮮美，食之既無魚腥味，又沒有骨刺，老幼皆宜，備受青睞 蝦的吃法多樣，可製成多種美味佳餚，蝦肉歷來被認為既是美味，又是滋補壯陽之妙品。蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食...