1樓：
1.含維生素d的飲料幾乎沒有。
2.維生素d主要存在於海魚、動物肝臟、蛋黃和瘦肉中。另外像脫脂牛奶、魚肝油、乳酪、堅果和海產品、新增維他命d的營養強化食品。
也含有豐富的維生素d。植物性食物幾乎不含有維生素d，維生素d主要**於動物性食物。維生素d的**與其他營養素略有不同，除了食物**之外，還可**於自身的合成製造，但這需要多曬太陽，接受更多的紫外線照射。
2樓：匿名使用者
你是不是認為含維生素d多的飲料就好呢？你看看飲料的成分，你就會發現很多飲料裡含有甜蜜素，它是一種工業原料，對人身體是很有害的，也是白血病的根源。我建議你多和一些白開水，不要和礦泉水。
3樓：匿名使用者
平時多曬曬太陽，也可以補充維生素d。
什麼飲料營養成分最高？
4樓：匿名使用者
市場上，幾乎所有的營養飲料標註的營養成分都有七八種，有的竟多達11種。一些營養專家指出，其實營養飲料新增的營養成分十分有限，而且飲料中單獨新增的礦物質，人體一般不容易吸收。如果在沒有運動的情況下飲用含鈉元素的飲料，可能使心臟負荷加大、血壓升高。
果汁飲料：喝果汁不能代替吃水果，果汁飲料和水果、蔬菜相比，最大的不足在於纖維素、半纖維素、木質素以及其他複合糖類嚴重缺乏。
碳酸飲料：不含維生素，也幾乎不含礦物質，除含高熱量外，基本沒有什麼營養成分。
茶飲品：含有咖啡鹼及茶多酚等多種成分，是較健康的飲品。但由於茶葉含有氟，過量飲用牙齒會發黃，還會影響骨內部組織結構，從而引發骨刺、骨折等。
從健康的角度來看，一般喝30℃以下的溫開水最好。
5樓：劉文後
果醋飲料營養成分最高。
果醋的作用：果醋能促進新陳代謝，調節酸鹼平衡，消除疲勞 果醋中含有十種以上的有機酸和人體所需的多種氨基 蘋果醋酸。醋的種類不同，有機酸的含量也各不相同。
醋酸等有機酸有助於人體三羧酸迴圈的正常進行，從而使有氧代謝順暢，有利於清除沉積的乳酸，起到消除疲勞的作用。經過長時間勞動和劇烈運動後，人體內會產生大量乳酸，使人感覺疲勞，如在此時補充果醋，能促進代謝功能恢復，從而消除疲勞。另外，果醋中含有的鉀、鋅等多種礦物元素在體內代謝後會生成鹼性物質，能防止血液酸化，達到調節酸鹼平衡的目的。
哪些飲料含有綜合維生素（維他命）？
6樓：匿名使用者
很多呀 什麼藍莓、草莓、蘋果果汁，紅牛，類似掛名的含維生素的飲料相當多的，大超市還有一些專櫃專門銷售進口的那些功能飲料，運動員指定的產品，都富含維生素，可以根據自己的口味自行選擇， 不過建議自己買個什麼榨汁機選擇富含維生素的蔬果，這樣既健康又安全，還能達到苗條身材的效果：）
7樓：匿名使用者
脈動 佳得樂 尖叫 **富能水。
8樓：匿名使用者
很簡單的 。。這你 都不 知道 吃開水白菜，，不 要 一 點油。
營養飲料有哪些
9樓：中醫魯健
不同飲料有哪些營養？茶飲料抗氧化抗疲勞，適合長期飲用，果汁飲料有豐富的維生素，蔬菜飲料富含膳食纖維。
10樓：賽婉麗宇天
經常喝碳酸飲料危害很大，首先，碳酸飲料糖份很高，對身體不利，增加腎臟的負擔，而且容易發胖。美國人喜歡喝可樂，這也是美國糖尿病人多的主要原因。其次，酸性物質會使身體鈣質大量流失，特別會使牙齒脫鈣。
有人做過實驗，把蟑螂放在可樂裡，3天過後，蟑螂就溶解了，這說明可樂是強酸性的。勸你平時還是少喝碳酸飲料。我平時基本不喝，喝白開水還是最好的，實在喜歡喝飲料，就喝點綠茶、果汁。
韓國的那種維生素d的飲料
11樓：匿名使用者
是不是維他100啊？
應該是一樣的，成都的都是原裝的．
在大型正規的地方買，原裝進口的一般瓶身沒有中文，貼的那個標籤上才是中文說明，你看一下是不是made in korea嘛！
不過，其實多喝牛奶適當曬太陽，才是補充vd最好的辦法，你自己也曉得要」一天一杯奶」．
什麼飲料含有雌性激素
含蓋和維生素d的蔬菜有那些
12樓：魄力跟班
含維生素d食物有哪些，脈動維生素飲料，富含多種維生素，補充身體每日所需養分。含維生素d食物有哪些，淡淡的天然水果味，清新提神，回覆你的理想狀態！
新增維生素d多維固體飲料喝完紅怎麼回事
13樓：吉吉這一天
應該是維生素d攝入過量了。
維生素d過量表現：一些學者認為長期每日攝入25μg維生素d可引起中毒，這其中可能包括一些對維生素d較敏感的人，但長期每天攝入125μg維生素d則肯定會引起中毒。中毒的症狀是異常口渴，眼睛發炎，**搔癢，厭食、嗜睡、嘔吐、腹瀉、尿頻以及鈣在血管壁、肝臟、肺部、腎臟、胃中的異常沉澱，關節疼痛和瀰漫性骨質脫礦化。
我國制定維生素d可耐受最高攝入量為20μg。
所以不建議口服或者注射，最安全的是曬太陽。
含維生素d最高的水果食物有哪些，含維生素D最高的水果食物有哪些
自然界中只有很少的食物含有維生素d。動物性食品是非強化食品中天然維生素d的主要 如含脂肪高的海魚和魚卵 動物肝臟 蛋黃 奶油和乳酪中相對較多，而瘦肉 奶 堅果中含微量的維生素d。維生素d對肌體鈣的吸收起到重要作用，如果沒有維生素d的參與，鈣的流失會加速。日常維生素d含量豐富的食物有如下 動物肝臟，比...
胡蘿蔔含有什麼維生素，胡蘿蔔含什麼維生素
胡蘿蔔是含 1 維生素a 大量 2 富含糖類 脂肪 揮發油 胡蘿蔔素 維生素a 維生素b1 維生素b2 花青素 鈣 鐵等營養成分。對於改善視力是幫助的，經常食用是沒有壞處的。每100克胡蘿蔔，約含蛋白質克，脂肪克，糖類7.6 克，鐵毫克，維生素a原 胡蘿蔔素 1.35 毫克，維生素。04毫克，維生素...
什麼食物富含維生素A，哪些食物含維生素A最高？
維生素a只存在於動物的組織中，在蛋黃 奶 奶油 魚肝油以及動物的肝臟中含維生素a較多。富含維生素a的食物 胡蘿蔔 黃綠蔬菜 蛋類 黃色水果 菠菜 豌豆苗 紅心甜薯 青椒 魚肝油 動物肝臟 牛奶 奶製品 奶油。注意 水果和蔬菜的顏色深淺並非是顯示含維生素a多寡的絕對指標。營養補品 維生素a補品分兩種。...