乳糖有營養嗎

2022-11-25 13:15:02 字數 1153 閱讀 5962

1樓:月夜貓鄉

人體只能吸收單糖,而乳糖是種二糖,就是由兩種單糖——一個葡萄糖和一個半乳糖,構成的糖,所以乳糖進入人體後需要消化酶把它分解成那兩種單糖,才能被吸收

有的人身體缺少對乳糖進行分解的酶,所以這部分人喝牛奶會很不消化

你說的這種牛奶把乳糖分解了,更利於人體的吸收,不能消化乳糖的人群喝了也可以吸收了~

2樓:仁碧曼典添

體只能吸收單糖,所以乳糖進入人體後需要消化酶把它分解成那兩種單糖,才能被吸收

有的人身體缺少對乳糖進行分解的酶,所以這部分人喝牛奶會很不消化

你說的這種牛奶把乳糖分解了,更利於人體的吸收,而乳糖是種二糖,就是由兩種單糖——一個葡萄糖和一個半乳糖,構成的糖

3樓:

乳糖在自然界中僅存在於哺乳動物的乳汁中,所以,新增了奶類成分的食物都會含有乳糖,如鮮牛奶、純牛奶、調味乳、酸奶、乳飲料、煉奶、奶糖、牛奶巧克力、奶粉等,低乳糖牛奶是用乳糖酶水解乳糖後的產品,乳糖含量很低,酸奶中也含有乳糖,只是部分乳糖被乳酸菌利用了。

安慕希酸奶有什麼營養價值?

4樓:簡調美食

安慕希、純甄等常溫酸奶對比純牛奶,哪種更營養更能補鈣?

有乳糖不耐受症,那樣還會吸收營養嗎?

5樓:匿名使用者

乳糖不耐受和吸不吸收營養不相干。

亞洲人的體制特性決定了人群中有一定比例在大量食用含乳糖(特別是牛乳)的食物時,乳糖成分進入結腸後,被在腸道里被細菌發酵成為小分子的有機酸如醋酸、丙酸、丁酸等,產生一些氣體如甲烷、h2、co2等,這些產物大部分可被結腸重吸收,而未被吸收者或仍未被分解的乳糖可引起腸鳴、腹脹、腹痛、排氣、不舒服、腹瀉等症狀,這就是所謂乳糖不耐受;所以,就算有乳糖不耐受的情況,食用的乳糖也已經吸收了一部分了。所以,乳糖不耐受和吸不吸收營養不相干

a2奶粉含乳糖嗎 它有什麼營養價值

6樓:無拉黑小童鞋

不含乳糖 國際媽咪上選過澳洲寶吃的那個版本

7樓:檸梔

現在不少人給孩子選擇進口的,有時候好壞都搞不清楚,我給我女兒喝的dumex,它是國產的,但是進口奶源,我覺得這樣比較好。

孩子喝粥有營養嗎,喝粥有營養嗎

孩子單純的喝白粥是沒有營養的,不過粥裡面加些食材熬熬就有營養了。孩子喝粥當然是有營養的但是不能喝那種白米粥這種營養不大可以喝些紅豆粥小米粥一些八寶粥之類的。平時的生活中,你是更喜歡喝粥呢還是喝湯呢?其實生活中很多的食物都是我們人體所必須的,但是人們吃的東西種類還是比較少,所以有的時候就造成了營養的失...

燕窩有沒有營養?燕窩有營養嗎

燕窩又名燕菜,為金絲燕及同屬燕類銜食海中小魚 海藻等生物後,經胃消化腺分泌出的黏液與絨羽築壘而成的窩 巢,多建築在海島的懸崖峭壁上,形狀似陸地上的燕子窩,故而得名。其中以 宮燕 營養價值最高,最名貴 其次為 毛燕 血燕 品質最差。燕窩既是與熊掌 魚翅齊名的山珍海味 高階宴席上的美味佳餚,又是一種馳名...

泡菜有營養價值嗎,韭菜有營養價值嗎

說起韓國泡菜,就吹得天花亂墜,不就是冬天新鮮蔬菜不好搞,醃鹹菜吃嗎?還吹得那麼高大上?有營養價值?先別說裡面的什麼維生素abcde,先說說裡面的主要成分之一鹽,國內專家不是說鹹菜吃多了致癌嗎?鹽吃多了對身體有害嗎?怎麼放高麗棒子身上就成了綠色健康食品了?有的人跪西方,我忍了,連棒子都跪,這真忍不了 ...