1樓：匿名使用者
涼拌蓮花白的用料
蓮花白半顆 小米椒三個
蔥、姜、蒜、香菜適量
涼拌蓮花白的做法
步驟1蓮花白切絲，放鹽醃五分鐘左右，用手把鹽水去掉，然後把切好的配料放進去加入味精，醋，香油，胡椒粉拌勻即可食用。
步驟2醃好的菜，把水份去掉放入碗裡，把切好的配料加進去，最後按自己的喜好放好調料就可以了！
2樓：宮谷
把食物洗乾淨了以後切成條，然後和調料一起拌均勻了就可以了。
怎麼做好吃，涼拌蓮花白的家常做法
3樓：0澤國a網盤
食材主料
蓮花白0.5顆
輔料辣椒
2個步驟
1.蓮花白下鍋煮一下撈出放蒜末
2.倒入辣椒
3.加鹽，加辣椒麵
4.油潑攪拌均勻就可以了
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4樓：字澤語席驕
主料蓮花白一顆
鹽適量花椒若干
幹辣椒若干
白醋適量
紅醋適量
白糖適量
辣椒油適量
蒜3瓣爽口涼拌蓮花白的做法步驟
爽口涼拌蓮花白的做法**11.
蓮花白切絲，加鹽泡5-10分鐘，淘出瀝乾水分爽口涼拌蓮花白的做法**22.
鹽、白糖
爽口涼拌蓮花白的做法**33.
白醋、紅醋
爽口涼拌蓮花白的做法**44.
熱油，把切好的蒜末、花椒、幹辣椒、鹽糖、白醋、紅醋放置瀝乾水分的白菜上，拿熱油一潑，拌好就可以吃啦！
的做法，涼拌蓮花白怎麼做好吃，涼拌蓮花白的家常做法
5樓：0澤國a網盤
食材主料
蓮花白0.5顆
輔料辣椒
2個步驟
1.蓮花白下鍋煮一下撈出放蒜末
2.倒入辣椒
3.加鹽，加辣椒麵
4.油潑攪拌均勻就可以了
蓮花白菜怎麼涼拌
6樓：go蠟筆小新
主料蓮花白半顆 小米椒三個
蔥、姜、蒜、香菜適量
涼拌蓮花白的做法步驟
1. 蓮花白切絲，放鹽醃五分鐘左右，用手把鹽水去掉，然後把切好的配料放進去加入味精，醋，香油，胡椒粉拌勻即可食用。
2. 醃好的菜，把水份去掉放入碗裡，把切好的配料加進去，最後按自己的喜好放好調料就可以了！
涼拌蓮白怎麼做
7樓：匿名使用者
用料醋 適量
雞精 適量
蒜 沫
鹽 適量
青椒 半個
西紅柿 半個
洋蔥 少許
蓮白 半個
香油 2滴
涼拌蓮白的做法
1、蓮白切絲，輔料都切絲
2、依據個人口味進行調味拌制（可加入少許老乾媽的油顏色會更亮）
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