1樓:匿名使用者
建議:秋葵汆水熟了,蘸麻醬吃。
用心去做,怎麼做都好吃。
2樓:從未被超越的家
食材主料
秋葵400g
輔料麻醬2勺蒜
15g香菜
10g蔥
10g紅辣椒
少許澇汁
2勺步驟
1.秋葵洗淨瀝乾水份備用
2.鍋中倒入適量清水燒開,放入秋葵焯一下
3.等水沸騰時關火用笊籬撈出
4.放入冷水中沖涼後瀝乾水份備用
5.將秋葵根部去掉,在秋葵三分之一處斜切一刀6.蔥花和香菜切碎備用
7.蒜顛成蒜泥
8.將麻醬放入蒜泥中拌勻
9.再將其它調料放入碗中拌勻,蘸醬就做好了10.將切好的秋葵擺入盤中
11.再換一種裝飾感覺秋葵舞起來了
12.秋葵的營養價值非常高,口感脆爽
13.秋葵裝飾起來也很美
14.親送你一盤哦
3樓:林夕的微笑
食材明細
秋葵400克
麻醬2勺
蒜15克
蔥10克
香菜10克
紅辣椒5克
澇汁2勺
蠔油1茶匙
微辣口味
煮工藝十分鐘耗時
簡單難度
秋葵蘸麻醬的做法步驟
1將麻醬放入蒜泥中拌勻
2蔥花和香菜切碎備用
3等水沸騰時關火用笊籬撈出
4放入冷水中沖涼後瀝乾水份備用
5將秋葵根部去掉,在秋葵三分之一處斜切一刀6蔥花和香菜切碎備用
7蒜顛成蒜泥
8將麻醬放入蒜泥中拌勻
9再其它調料放入碗中,蘸醬就做好了
10將切好的秋葵擺入盤中
蘸汁秋葵的做法,蘸汁秋葵怎麼做好吃,蘸汁秋葵
4樓:笑流年憶
1.秋葵洗淨
2.鍋中放水,加入適量鹽
3.倒入適量油
4.水煮沸之後將整棵的秋葵放入鍋中
5.再次煮沸之後即可關火
6.將秋葵撈出
7.投入涼白開中
8.準備蘸汁:碗內放入生抽、蠔油,陳醋
9.加入涼白開稀釋
10.然後撒入白芝麻,淋入一點香油,蘸汁就做好咯
5樓:匿名使用者
秋葵水煮熟後,直接蘸生抽,美味得不要不要的。
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