1樓:人比黃花瘦
1、準備的食材有:麵粉、雞蛋、玉米粉、綠豆粉。
2、在一個碗中,逐一加入麵粉、雞蛋、鹽和適量的水,用筷子先攪拌成絮狀。再把絮狀的麵糰放在案板上,用手揉搓成面圖。一定要揉搓到麵糰表面呈現光滑狀,且麵糰不會黏手為止。
把處理好的麵糰放在碗中,覆上一層保鮮膜放在一旁使其發酵。
3、儘量要把麵糰擀薄,不然到時候製作出來的煎餅果子的脆皮會特別硬,反而會影響吃起來的口感。再用刀切成適當大小的長方形,具體的尺寸要根據你家的平底鍋的大小。
4、另拿一個碗,再碗中加入適當比例的麵粉、玉米粉、綠豆粉和適量的水,用筷子攪拌均勻,要攪拌到裡面的麵粉沒有顆粒的存在。把發好的麵糰用擀麵棍擀成薄片,可以加上適當的乾粉來防止麵餅粘在案板上。
5、在鍋中加熱適量的食用油,油溫燒至七八成時。下入麵餅,中火慢慢煎,煎至表面金黃時,翻面繼續煎。兩面煎好後,剷出可以用廚房用紙吸乾上面多餘的油。
6、把平地鍋加熱,鍋熱後在上面刷一層油。將麵糊沿著鍋邊倒入平底鍋內,小火慢慢加熱。麵糊開始凝固後,打入一個雞蛋攤平在麵餅上。
待雞蛋液開始凝固後,將麵餅輕輕翻鏟。在任意一面刷上薄薄的醬料,再加入之前炸好的果子和適量的生菜,捲起來即可開吃。
2樓:小廚神美食
老師,我想看彩虹,你能給我做嗎?
3樓:御曼彤
回答1.下面準備麵糊
拿一個小盆放入麵粉300克,打入雞蛋三個,麵粉的量可以根據人口的多少隨意新增,然後加入適量的清水攪成麵糊。
麵糊攪成可以拉成絲即可,不要太稠或者太稀,然後放入食鹽4克,攪勻後,放置5分鐘。
2.下面準備輔料
準備小蔥一小把,切成蔥花,放在盆裡備用。
準備胡蘿蔔一段,先切成細條,再切成細粒,和小蔥放在一起備用。
3.下面開始煎煎餅
平底鍋倒油,燒熱以後,充分滑鍋後倒出熱油,再倒入涼油,用勺子舀入兩勺麵糊。
開小火,慢慢加熱,晃動平底鍋使麵糊攤勻攤圓,餅的邊緣部分可以淋一點油,使其不粘連。
然後放入胡蘿蔔粒和蔥花,晃動平底鍋,使麵餅不粘鍋。
一面煎黃以後,翻過來煎另一面,等到兩面煎黃,取出煎餅裝盤了。
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4樓:a噠噠君
煎餅是中國傳統美食之一。以山東為盛,起源甚早,根據2023年山東齊魯晚報的文字記載,起源於泰山 。文獻上是這樣記載的,也是文字記載當中較早的。
用麵粉做煎餅的步驟
5樓:你粉底沒我的厚
煎餅
主料:小麥麵粉300克、雞蛋2個輔料:韭菜1小把、綠豆芽300克調料:
色拉油適量、鹽1小勺、水1杯、胡椒粉1小勺
做法:
1、除韭菜以外的所有材料攪拌均勻。
2、韭菜切成段,最後加入拌勻。
3、熱鍋塗薄薄的一層油,加入麵糊,用勺子整理成圓形。
4、中小火,2分鐘後翻一面。
5、2分鐘後再翻一面,兩面金黃就可以了。
製作煎餅的原料可以採用各種糧食,如麥子、玉米、高粱、穀子、地瓜乾等,也可以同時混合使用幾種原料。
營養價值:煎餅多以粗糧製成,常吃煎餅可以促進腸胃蠕動,有益腸胃健康;其次煎餅筋道耐嚼,常吃煎餅有益牙齒健康,有好多老太太都70歲左右了牙齒依然堅固,問她有何保健方法,答案是常吃煎餅。
6樓:
自制煎餅
很愛吃煎餅,所以就嘗試著自己做,乾淨衛生
麵粉煎餅如何做,用麵粉做煎餅怎麼做的
家常煎餅做法 做法 麵粉200克,加入兩三個雞蛋和適量的水,向一個方向攪動,打成略稀的麵粉糊。再加入剁辣椒,蔥花,切碎的榨菜末,攪拌均勻。起鍋,放入少量的油,把鍋燒熱。將攪拌好的麵粉糊舀起來均勻澆在鍋裡,迅速端起鍋向各方向傾倒一下,使麵粉糊在鍋裡形成餅狀 平底鍋比較方便。如果像我一樣用的是普通炒菜鍋...
用麵粉做煎餅怎麼做的,做煎餅用什麼麵粉好
用料 麵粉,水,鹽,油 步驟 1,麵粉舀到盆裡,倒入適量的開水,麵粉燙三分之一,再用涼水和麵。2,直到所有的乾麵粉都溼潤了,也沒有乾麵粉了,如圖所示。3,面板上撒些乾麵粉,用筷子將麵糰挑到乾麵粉上,揉成光滑的麵糰。4,揉好的麵糰靜置的時間越長面越軟 5,把和好的面分成幾份。6,將麵糰擀開,撒上鹽,在...
山東人的主食是煎餅,那一張用麵粉做的煎餅的熱量是多少
每100克煎餅所含熱量386大卡。具體營養素含量如下 1,碳水化合物 75.16 克 2,脂肪 5.57 克 3,蛋白質 6.49 克 4,纖維素 1.9 克 煎餅多以粗糧製成,常吃煎餅可以促進腸胃蠕動,有益腸胃健康 其次煎餅筋道耐嚼,常吃煎餅有益牙齒健康,煎餅可以用麥 豆 高粱 玉米等多種穀物製作...