1樓：小馨
不會的, 木瓜可以平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血壓。果實含番木瓜鹼、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡蘿蔔素等, 並富含十七種以上氨基酸及多種營養元素, 其中所含的齊墩果成份是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。常吃可以平肝和胃，舒筋活洛，軟化血管，抗菌消炎，抗衰養顏，抗癌防癌，增強體質，是一種營養豐富, 有百益而無一害的水果。
木瓜還能幫助我們消化肉類蛋白質, 飯後吃木瓜，可以幫助消化，有輔助**腸胃炎, 消化不良的效果。另外，木瓜還富含胡蘿蔔素，這是一種天然的抗氧化劑，能有效對抗全身細胞的氧化，破壞使人體加速衰老的氧自由基。所以常吃木瓜還有美容護膚, 延緩衰老的功效。
2樓：小戰哥
吃木瓜不會長胖的，木瓜是營養很全面的水果，適量吃對身體有益。
木瓜鮮美兼具食療作用，尤其對女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以補償胰和腸道的分泌，補充胃液的不足，有助於分解蛋白質和澱粉。木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素c，它們有很強的抗氧化能力，幫助機體修復組織，消除有毒物質，增強人體免疫力，幫助機體抵抗包括甲流在內的病毒侵襲。
木瓜果實中的有效成分能提高吞噬細胞的功效。
一天吃一個木瓜會不會發胖？可以**嗎？
3樓：中周的世界
吃木瓜或者按摩能**嗎？誤以為正確的常識，每一條都值得看
4樓：念玉畢巧蕊
胖的人吃木瓜**.一天吃一個木瓜可以**，不會發胖。採納哦
5樓：
不吃飯只吃木瓜,不是**是減胸,營養跟不上了,而且木瓜**不是一兩天的事,至少要長久吃才有些效果,也不是要天天吃
6樓：小懶貓_喵喵
木瓜是**的，可以**～
7樓：一路狂奔
單獨吃木瓜其實是基本沒有**效果的，而且也不是所有的木瓜都能**，就好比不是所有的蛇都是毒蛇，為什麼所有與木瓜**有關的產品都是新增了其他東西而並非只是單純的木瓜呢，就是因為其單獨作用不甚大，而增肥的作用大概也是基本沒有的，但如果你每天只吃木瓜的話對身體是不好的，因為木瓜無法給你提供你身體所需要的所有能量，所有建議不要這樣**，用餓肚子來**本身是不健康的**方式，如果這樣堅持下去，不見會損傷胃，更會損傷身體，所有，建議還是另外想辦法吧，不如報健身房，對女人來說，去那裡不叫健身，叫健美，健美同時還鍛鍊身體，那裡面肯定有很多適合你的方式的。身體是最重要的。希望對你有所幫助
吃木瓜長胖嗎?
8樓：林夕的微笑
不會木瓜的功效與作用
1.健脾消食
可將脂肪分解為脂肪酸；現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2.抗疫殺蟲
番木瓜鹼和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用於殺蟲抗癆。
3.通乳抗癌
瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜鹼具有抗淋巴性白血病之功，故可用於通乳及**淋巴性白血病（血癌）。
4.補充營養、提高抗病能力
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。
5.抗痙攣
木瓜果肉中含有的番木瓜鹼具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的**作用。
木瓜的營養價值
1.木瓜的水分較高約有89%，而熱量很低。
2.木瓜含有17種以上的氨基酸，尤其含有豐富的色氨酸和賴氨酸，而這兩種都是人體必需的氨基酸。色氨酸有助於睡眠，鎮痛等作用的神經傳導物質的原料，賴氨酸與葡萄糖代謝關係密切，能夠抗疲勞，提高注意力。
3.木瓜很有少量的脂肪，其中不飽和脂肪酸的含量較高，不飽和脂肪酸能夠將體內多餘的膽固醇排出體外。
4.含有豐富木瓜酶，維生素c、b及鈣、磷及礦物質，營養豐富，果實含大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等，具有防治高血壓、腎炎、便祕和助消化、治胃病，對人體有促進新節代謝和抗衰老的作用，還有美容護膚養顏的功效。
5.木瓜含有木瓜蛋白酶，番木瓜鹼等。
9樓：避雷櫃
適量吃木瓜不長胖。
木瓜裡內含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以說是木瓜最大的特色），通過分解脂肪可以去除贅肉，縮小肥大細胞，促進新陳代謝，及時把多餘脂肪排出體外，從而達到**的目的！
另外，木瓜還含有豐富木瓜酶，維生素c、b及鈣、磷及礦物質，營養豐富，果實含大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等，具有防治高血壓、腎炎、便祕和助消化、治胃病，對人體有促進新節代謝和抗衰老的作用，還有美容護膚養顏的功效。
10樓：匿名使用者
木瓜裡內含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以說是木瓜最大的特色），通過分解脂肪可以去除贅肉，縮小肥大細胞，促進新陳代謝，及時把多餘脂肪排出體外，從而達到**的目的！
另外，木瓜還含有豐富木瓜酶，維生素c、b及鈣、磷及礦物質，營養豐富，果實含大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等，具有防治高血壓、腎炎、便祕和助消化、治胃病，對人體有促進新節代謝和抗衰老的作用，還有美容護膚養顏的功效。
11樓：匿名使用者
木瓜有豐富的營養，木瓜可以美容，還能**。 拿木瓜當飯吃可以,但一定要合理膳食啊 記得別忘記了攝取一些其他營養
做木瓜食物不宜放太多糖
放太多會長胖的
少放點不會長胖,反而補充體內能量!
12樓：
木瓜很有營養 木瓜100克含熱量270卡
木瓜可以美容 常吃不僅不會長胖 還能** 並且能起到**的作用,因為它維他命很多的
拿木瓜當飯吃可以,但一定要合理膳食啊 記得別忘記了攝取一些其他營養做木瓜食物不宜放太多糖
放太多會長胖的
少放點不會長胖,反而補充體內能量!
13樓：
我覺得不會，因為我也吃，也不見我胖
14樓：匿名使用者
不會..不過可以美容..
多吃木瓜會長胖嗎？
15樓：
木瓜是高gi值的水果，多吃容易肥哦，
先告訴你什麼叫gi值。不同的食物，對人體吸收醣類的速度會有快慢的影響，這就是gi值(glyoemic index)，也就是醣類指數。醣類指數越高，對醣類的吸收速度就越快，這是造成肥胖的主要原因，與食物本身所含的熱量並沒有直接的關係。
水果，絕對不是每一種都可以**的。一般而言，gi值超過55，就屬於增肥類的，像西瓜、哈密瓜、木瓜、菠蘿、芒果等，都是高gi值的水果，只會越吃越胖。相反的，西柚、蘋果、番茄、蕃石榴等的gi值比較低，可以加在**餐裡。
青木瓜對**是有益的。因為青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以說是木瓜最大的特色），通過分解脂肪可以去除贅肉，縮小肥大細胞，促進新陳代謝，及時把多餘脂肪排出體外，從而達到**的目的，
但是青木瓜可不是每個地方都能那麼方便便宜買得到的。現在市場上有賣一種青木瓜粉，是比較經濟的選擇。它是純的天然水果粉，食用起來不會有***的。
我不在上海不很清楚，但大超市應該都有賣。在**網上也有賣。
16樓：精彩百曉生
不會，木瓜是美容養顏的。
木瓜熱量
27大卡/100克
1塊木瓜(150.0克，可食部分129.0克)35大卡
半隻(中)木瓜(350.0克，可食部分301.0克)81大卡
木瓜營養價值
1. 健脾消食 ：木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸；現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2. 抗疫殺蟲 ：番木瓜鹼和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用於殺蟲抗癆。
3. 通乳抗癌 ：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜鹼具有抗淋巴性白血病之功，故可用於通乳及**淋巴性白血病（血癌）。
4. 補充營養，提高抗病能力 ：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。
5. 抗痙攣 ：木瓜果肉中含有的番木瓜鹼具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的**作用。
17樓：無懷雨稅妝
治病多采用宣木瓜，也就是北方木瓜，不宜鮮食；食用木瓜多是產於南方的番木瓜，可以當水果生吃，也可作為蔬菜和肉類一起燉煮。木瓜中的番木瓜鹼，對人體有小毒，每次食量不宜過多，過敏體質者應慎食。懷孕時不能吃木瓜只是怕引起子宮收縮腹痛，但不會影響胎兒。
18樓：隨心所欲
其實真正有**美白作用的是青木瓜！！
用青木瓜煲湯，**，美白，**！！
19樓：匿名使用者
木瓜應該是**的！ 所以應該不會！
20樓：匿名使用者
木瓜實含有的"木瓜酶"對人體有促進消化和抗衰老作用,既是水果,又可作菜。
吃木瓜可以** 但是要以木瓜為主 其他為副來食用 如果吃了木瓜還吃很多碳水化合物 吃高脂肪的東西是沒有用的 5 如果想以**為主吃木瓜 就中午和晚上以木瓜為主食來食用 每次不可超過300克，搭配其他。這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以說是木瓜最大的特色），通過分解脂肪可以去除贅肉，縮小肥大細胞。
21樓：匿名使用者
不會!! ** + 美白!
吃木瓜會發胖嗎？
22樓：戴秀英金嬋
會**的，**原理：木瓜裡內含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以說是木瓜最大的特色），通過分解脂肪可以去除贅肉，縮小肥大細胞，促進新陳代謝，及時把多餘脂肪排出體外，從而達到**的目的！
23樓：桂振博
木瓜是****的佳品，它含一種蛋白酶，可以促進脂肪代謝，另一方面它含有的植物激素幫助**。
24樓：聲美媛沐嫻
木瓜很有營養
木瓜100克含熱量270卡
木瓜可以美容
常吃不僅不會長胖
還能**
並且能起到**的作用,因為它維他命很多的
拿木瓜當飯吃可以,但一定要合理膳食啊
記得別忘記了攝取一些其他營養
做木瓜食物不宜放太多糖
放太多會長胖的
少放點不會長胖,反而補充體內能量!
25樓：儲付友甲燕
木瓜能均衡、強化青少年和孕婦妊娠期的荷爾蒙的生理代謝平衡，潤膚養顏。
不會胖的。
26樓：葉蘭英芮巳
適量吃木瓜不長胖。
木瓜裡內含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以說是木瓜最大的特色），通過分解脂肪可以去除贅肉，縮小肥大細胞，促進新陳代謝，及時把多餘脂肪排出體外，從而達到**的目的！
另外，木瓜還含有豐富木瓜酶，維生素c、b及鈣、磷及礦物質，營養豐富，果實含大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等，具有防治高血壓、腎炎、便祕和助消化、治胃病，對人體有促進新節代謝和抗衰老的作用，還有美容護膚養顏的功效。
人一天吃3斤龍蝦多麼，一個人一天吃3斤龍蝦多麼？
一.龍蝦的營養價值 1 從蛋白質成分來看，龍蝦的蛋白質含量為18.9 高於大多數的淡水和海水魚蝦，其氨基酸組成優於肉類，含有人體所必需的而體內又不能合成或合成量不足的8種必需氨基酸，不但包括異亮氨酸 色氨酸 賴氨酸 苯丙氨酸 纈氨酸和蘇氨酸，而且還含有脊椎動物體內含量很少的精氨酸，另外，龍蝦還含有對...
一天吃檸檬對身體有害嗎，一天吃一個檸檬對身體有害嗎
每天吃一個檸檬對身體是無害的。檸檬是一種富含維生素c的營養水果，一般人都將之作為美容食品。檸檬耐久易儲存，含豐富的維生素c，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑 雀斑發生的機率，並有部分美白的效果。檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。檸檬富含維生素c 糖類 鈣 磷 鐵...
口香糖會胖嗎，吃炫邁口香糖會不會使人發胖
不會，因為口香糖裡面有大量的分化因子 會促進消化 理論上可以達到 的效果 但吃太多也是對身體有害 因為它含有一些對人體有害的化學物質 吃口香糖選擇木糖淳的，一次咀嚼不能超過15分鐘，否則改變臉形狀 並且吃的多了，分泌胃酸多，容易餓！造成你吃飯，會變胖 口香糖也是有利的，清新口氣，增加咀嚼次數，對健康...