1樓：呼阿優
不會的，兩個饅頭500kcal熱量。
饅頭，在北方有些地方也稱「饃」等，在浙江溫州又被稱為「實心包」。其它地方則直接稱為「饅頭」或「淡包」，一般是半圓外表平整，每逢節日頂部會印上大紅印。
此類產品是以單一的麵粉或數種麵粉為主料，除發酵劑外一般少量或不新增其他輔料（新增輔助原料用以生產花色饅頭），經過和麵、發酵和蒸制等工藝加工而來的食品。主要分為以下幾種主要型別。
中國傳統麵食之一，傳說是三國蜀漢丞相諸葛亮所發明，是一種用發酵的面蒸成的食品。饅頭以小麥麵粉為主要原料，是中國人日常主食之一。
2樓：饅頭餃子皮
兩個饅頭500kcal熱量，比較大的那種。中等大小就400kcal，每個人一天大概需要2000kcal熱量，會不會發胖，還要看你之後吃了什麼，如果你一天就吃了兩個饅頭，那麼你不會發胖，但是會嚴重的營養不良。
肥胖的根本原因在於脂肪代謝力的降低，現代醫學已將肥胖列為代謝性疾病。因此，提高代謝水平和代謝能力，是健康**的關鍵所在。正是通過提高肥胖者代謝能力，而引領了**的新潮流。
這種純天然**法，超越了運動、瑜伽的效果，又摒棄了**藥物的***，為健康**建立了新世紀時代。健康**的公式是：營養均衡+低熱量+不降低人體的新陳代謝+一週體重下降不超過4斤。
3樓：
最少不應該繼續胖下去,但依我的經驗來說,放在早上吃飽,中午和晚上少吃一點,這樣的話,保證你不會覺得很餓,又能控制體重,否則覺得餓的受不了,生活不就太痛苦了!!1
中午就吃了兩個白饅頭,熱量是多少?會不會發胖?
4樓：怪叔叔猐s2栠
饅頭的熱量是233大卡 只要早餐晚餐沒吃太多應該是不會胖的!!!
中午吃了兩個饅頭,一根香蕉,熱量是多少啊?會不會發胖?
5樓：年年
饅頭的熱量是233大卡每100克香蕉是154大卡每100克 只要早餐晚餐沒吃太多應該是不會胖的
專**期間建議屬還是別把香蕉當主食了 香蕉對消化有幫助但一天不要超過2根吧 因為香蕉含糖量和熱量在水果裡還是不算低的哦 可以多吃蘋果和獼猴桃 還有還有營養均衡也是非常重要的~
一天吃了兩個燒賣和兩個全麥饅頭的熱量一共是多少啊？
6樓：陌路情感諮詢
580~585左右。
燒賣 (熱量：220卡/100g)，1個燒賣(70.0克)含有熱量154大卡，需要健美操46.
0分鐘消耗完。每100克該食物含有碳水化合物40.30克，脂肪3.
27克，蛋白質7.97克。
標準饅頭的熱量（以100克可食部分計）是233大卡（974千焦）。每100克標準饅頭的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的10%。
7樓：唯愛
1個(小)饅頭(20.0克) 44大卡
1個(大)饅頭(120.0克) 265大卡半個(大)饅頭(60.0克) 133大卡標準(100克) 221大卡
1個燒賣(70.0克) 154大卡
兩個燒賣和兩個全麥饅頭的熱量總計算：580~585左右• 走路(散步)120 分鐘 ：消耗369大卡仰臥起坐 20 分鐘 消耗熱量為 172 大卡羽毛球 30分鐘 消耗熱量為 221 大卡• 跑步，速度8.
6公里/小時 30 分鐘 消耗熱量為 479 大卡
上樓梯 20 分鐘 消耗熱量為 86 大卡拖地 15分鐘 消耗熱量為45大卡
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不用太在意吃多少的啦 ，隨便做點什麼就消耗了還有 一天只吃500多大卡是很危險的
一個正常人躺在床上做白日夢都要800多大卡 吃太少會影響很多事情 生理 心理 都不會有什麼益處，容易引發憂鬱症 、或造成腸胃功能 、性器官的問題等 ，我見過像你這樣的 周圍的朋友：十有**都是如此 落了一身疾病
保持體形 少吃是必須的 可以禁止吃零食等不必要的點心什麼的 但必須保持正常三餐，早吃好 午吃飽 晚吃少 。 注意多多運動 心情會好很多 生活會好很多
晚上吃醬香餅一天熱量攝入沒超，會胖嗎
建議不要吃，因為太鹹的食物，鹽分雖然會部分隨體液從毛孔中揮發，但是大部分鹽分會堆積在體內，需要很多水分稀釋，會導致身體浮腫，這也就是為什麼很多人虛胖的原因之一。你好 如果偶爾這樣應該沒事，但是如果經常的話就會胖最大的忌諱就是一頓吃太多並且在晚上。你這樣的做法一下子佔了2項。還是我一直在說的，晚飯儘量...
早晨吃兩個煎雞蛋會胖麼，吃煎雞蛋會發胖嗎？
雞蛋是不錯的食物，但是吃太多不好，尤其蛋黃卡路里高 最好不要吃，煮法也有影響，水煮蛋會比用油煎的更健康，卡路里較低，也更有飽足感。不會胖，可以補充身體一天需要的蛋白質 早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少，運動才能 哦 哪些食物飽腹又 很多mm 一再失敗的原因就是耐不住飢餓，肚子一叫便忍不住撲向食物，...
七週歲男孩冬一天吃兩個柚子行嗎
七週歲冬天一天吃兩個柚子有點多了，儘量不要讓他吃那麼多，畢竟現在天氣比較涼了，吃多了不太好，而且柚子不像其它的蘋果桔子之類的，柚子每個都很大一個，吃多了對牙齒不好，小孩子又不像大人一樣知道吃完了漱口刷牙，這樣吃完不做處理會對牙齒造成傷害，如果是長期這樣後果更加嚴重。其實柚子是一種很不錯的水果，敗火利...