打籃球有心理障礙怎麼辦,陽痿早洩應怎麼辦才好

2022-01-02 23:41:34 字數 2420 閱讀 4942

1樓:匿名使用者

其實很多打球的人都有過這樣的經歷,剛開始玩的不好,不敢作動作,後來逐漸會打了,感覺也有點技術了,不過作動作的時候還是會猶豫,這其實很正常,我以前也是,我剛學的時候,就不敢再高個前面投籃,現在玩的行了,還是不敢,總是晃過以後才敢出手,成了習慣了,有時候有機會也不敢投,非要作幾個假動作。

不過後來我改正了一下投籃姿勢,舒展了很多,其實也沒怎麼變化,不過從那以後,我就敢投了。所以建議樓主學學一些標準動作,你可以學的一般,但是學了之後,即使你用的不是很標準,但是心裡會有一些底氣。有了自信,自然就敢作動作了。

還有玩籃球,如果你不是專業的,完全沒有必要患得患失,本身打籃球就是一件快樂的事情,何必在乎太多呢,我們享受運動的快樂就好啊。

2樓:

我的球齡有十年多了,一直在場上打後衛或小前,我知道這位置對一個球員的心理素質要求有多高.根據經驗,我覺得在球賽上發揮好壞有兩個因素,一是身體狀況,如體能,傷痛困擾的時候,那是心有餘而力不足,二是情緒狀況,如求勝慾望,緊張程度.你想找回信心,不妨在打球時當自己是球場上的明星,其他人都是你的綠葉,相信戰勝對手是必然的事,那麼你會感到力量無限,拼命讓皮球掉入籃框.

你還可以先找弱的對手比賽,在人多的時候秀幾個自己最拿手的上籃等,都可以增加信心,其實當對手打得尷尬了,你自然就能在他人的失敗中讓自己信心十足.

3樓:

沒關係,只要你是真心喜歡籃球就行。我上學打籃球時也有過不順心的時候,但要記住:如果你是想贏就必須找到自我,不要在乎別人的眼光。

如果只是想玩玩那就別認真打了!!(希望你是真的喜歡籃球)我在球場上時必須取勝的。相信自己,但也要相信同伴。

籃球是我生命的一部分。

4樓:

有障隘就要克服

要面對不要逃避 去戰勝 給自己信心告訴自己可以

5樓:

多練習!!還有就是一定要發現自己的優勢。

6樓:

坐下來好好想想 冷靜一下就會好的

7樓:阿森納之魂

我也是的!!!!!!!!

8樓:匿名使用者

打的時候叫出來!!!

9樓:

打的時候認為自己不是最垃圾的就行~!

10樓:

放開來打 注意堅持**這個賽季的nba 會找到自信的

11樓:靠誰盜用我名字

肯定會有心理障礙的 你試著學點標準動作 看看nba什麼的 如果你投籃很準了能夠達到50或60 姿勢不好看那也無所謂 你說呢

12樓:

多打多進球 多贏球 信心 就來了

13樓:匿名使用者

一定要多打,打球時不要想太多,一心只想著打球

14樓:匿名使用者

把對手看成是曾經敗在自己手上的人

15樓:

自信點咯,在 生活中也上是一樣啊!祝你好運!

打球時我發現我遇強不弱遇弱就不強,這是什麼心理障礙,是不是優柔寡斷的性格影響的,人們總是認為我是

16樓:

誰都會有優柔寡斷時候,就是在直率的人買東西都會優柔寡斷的去對比,這是人的天性,怕上當嘛!

但是比了以後你心裡馬上就要有主見有地,不要老是不放心,還是猶猶豫豫,多提醒點自己就好了,

性格並沒有好壞之分,優柔寡斷一般是內向的性格,處理事情的時候,往往都是很謹慎,面面俱到,

外向型的人,處理事情,往往就是草率果斷而不能做到面面俱全!在心理衡量事情的好與壞,所有的事物都有兩面性嘛,覺得壞的那面不能接受就不要,當然好的那面自然也就得不到了.如果為了好的那面接受壞的那面,只要心中覺得不會後悔就好了.

不要總是翻來覆去的想,想全了選一個就別再想了我們的世界是複雜的。有太多的問題我們不明白。好多人喜歡問為什麼,有時對於一些問題,你不要去想為什麼,不要去鑽牛角尖,你想也想不明白,一句話,世界本來就是這樣的。

我們的腦子的思考力實在是很渺小。我們的世界也是很矛盾的,真理和錯誤都是相對的,真理在一定意義下是錯的,錯誤在某種意義下又可能是對的。有時我們的言語很難表達出好多事情,言語表達也有許多不完整性,所以爭辯也是沒有多少意義,你爭贏了也不一定是對的,爭輸了也不一定是錯的。

只要我們體會到其中的真正的意思也就足了。!

陽痿**應怎麼辦才好

17樓:名醫**網

武警北京市總隊醫院-中醫科綜合-副主任醫師-李淑萍-陽痿**怎麼辦

18樓:匿名使用者

心理因素大於生理因素。不管什麼原因引起的,首先要克服心理障礙,然後輔以適當的藥物**。

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