1樓：我毀了好些人了
榴蓮，荔枝，龍眼。
不過荔枝吃多了上火。
2樓：馬拉啦
榴蓮讓你增肥
它既是高營養水果又是高熱量的，經常吃這種水果就能達到增肥的目的。榴蓮的營養價值很高，除含有很高的糖份外，含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。
榴蓮屬熱性水果，因而吃過榴蓮後九個小時內禁忌喝酒。榴蓮含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，是良好的果品類營養**。具有「水果之王」的美稱。
榴蓮有特殊的氣味，不同的人感受不同，有的人認為其臭如貓屎，有的人認為香氣馥郁。榴蓮的這種氣味有開胃、促進食慾之功效，其中的膳食纖維還能促進腸蠕動。
注意不要多吃，它是熱性水果容易上火，吃的同時最好吃幾個山竹，就能達到平衡。因其含熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不應該進食。瘦人每天最好只吃200g，這樣既能增強體質也能增肥。
還有什麼水果易增肥？
下面這些水果熱量都比較高，吃多了都是容易讓人增肥的。香蕉，紅毛丹，龍眼，柿子，石榴，百香果，加州葡萄 ，西洋梨 ，荔枝，金煌芒果，香吉士，酪梨，加州李，土芒果等。都是容易使人增肥的。
3樓：匿名使用者
水果沒有能增肥的。。
我要增肥！高人指點，增肥，我想增肥，高人指點。
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