1樓：匿名使用者
黑芝麻：含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素a、維生素e、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。
黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸在維生素e、維生素b1的作用參與下，能加速人體的代謝功能；黑芝麻-含有的鐵和維生素e是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸，有延年益壽的作用；中醫中藥理論認為，黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用，可用於**肝腎精血不足所致的眩暈、鬚髮早白、脫髮、腰膝痠軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發枯、腸燥便祕等病症，在烏髮養顏方面的功效，更是有口皆碑。一般素食者應多吃黑芝麻，而腦力工作者更應多吃黑芝麻。黑芝麻所含有的卵磷脂是膽汁中的成分之一，如果膽汁中的膽固醇過高及與膽汁中的膽酸、卵磷脂的比例失調，均會沉積而形成膽結石，卵磷脂可以分解、降低膽固醇，所以卵磷脂可以防止膽結石的形成。
現代醫學研究結果證實，凡膽結石患者，其膽汁中的卵磷脂含量一定不足，常吃黑芝麻可以幫助人們預防和**膽結石，同時還有健腦益智、延年益壽的作用。確實是中老年人常用的保健佳品。
冰糖成分：
能量：1660焦耳=397千卡； 蛋白質：0%； 脂肪：
0%； 糖類：99%以上； 水：0.
06%； 無機鹽：ca(23mg)、zn(0.2mg)、mg(2mg)、fe(2mg)、k(1.
4mg)。 維生素：微。
所以，從脂肪含量來看，這兩個一起吃不會胖的寶兒~~~
2樓：甕昆邱飛掣
可以的。
芝麻冰糖水治夜嗽
生芝麻15克，冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中，開水衝飲。潤肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽無痰。注:芝麻1把，生薑50克，共搗爛煮汁服，可止咳。
您還可以查查其他方法。
3樓：寧檬騎士
冰糖也是糖
主要成分含糖就會轉化成脂肪 長胖
只是不會上火 冰糖去火的
4樓：匿名使用者
吃冰糖不會胖的 這個東西偏涼
吃核桃，黑芝麻，會胖嗎
5樓：
適量食用不會胖。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質70-80克，脂肪極少，碳水化合物10克;並含有人體必需的鈣、磷、鐵。黑芝麻含鈣量是牛奶的7~8倍,是補鈣極佳的食物之一,黑芝麻ve含量也十分豐富,有很好的抗氧化作用。
黑芝麻鉀含量很高,可以促進食物消化,**多食用還有預防高血壓的作用。但是油脂偏高。
晚飯後吃黑芝麻拌白糖會胖嗎，吃黑芝麻會發胖嗎
會胖的 糖是高熱量事物，不建議晚上吃過多的糖 吃黑芝麻可以肯定的說，不會 中醫認為，芝麻味甘 性平，有補血 潤腸 通乳 養髮等功效，適於 身體虛弱 頭髮早白 貧血 大便燥結 頭暈耳鳴等症狀。而芝麻中含有防止人體發胖的物質蛋黃素 膽鹼 肌糖，因此芝麻吃多了也不會發胖，比如你在節食 的同時,若配合芝麻的...
吃黑巧克力會胖嘛，吃黑巧克力會胖嗎
時還可以吃黑巧克力嗎？會的，黑巧克力含有大量的能量，過多食用會導致營養堆積，如果不能及時消耗，很容易就會轉換為脂肪累積在人體內，產生肥胖。黑巧克力 dark chocolate 硬度較大，微苦，一般指可可固形物含量介於70 到99 之間，或乳質含量少於12 的巧克力。黑巧克力即純巧克力和牛奶巧克力口...
吃核桃對糖尿病有好處嗎，吃黑芝麻和核桃對糖尿病人有好處嗎
核桃的藥用價值很高，中醫應用廣泛。祖國醫學認為核桃性溫 味甘 無毒，有健胃 補血 潤肺 養神等功效。神農本草經 將核桃列為久服輕身益氣 延年益壽的上品。唐代孟詵著 食療本草 中記述，吃核桃仁可以開胃，通潤血脈，使骨肉細膩。宋代劉翰等著 開寶本草 中記述，核桃仁食之令肥健，潤肌，黑鬚發，多食利小水，去...