1樓：
可以，玉米和黑芝麻
可以一起吃，以下是玉米黑米黑芝麻糊的製作方法：
主料：玉米半個、黑米10g、黑芝麻5g、紅豆10g、黑豆10g、黃豆10g
輔料：白糖適量
1、嫩玉米扒去外皮。
2、取玉米粒洗淨放到豆漿機裡。
3、加入黑米和黑芝麻。
4、豆子泡6-8個小時。
5、豆子洗淨倒入豆漿機。
6、插電源，按營養米糊鍵。
7、倒入碗中飲用。
2樓：匿名使用者
1、可以。
2、（1）玉米麵中含有亞油酸和維生素e，能使人體內膽固醇水平降低，從而減少動脈硬化的發生；玉米麵中含鈣、鐵質較多，可防止高血壓、冠心病；黑芝麻作為食療品，有益肝、補腎、養血、潤燥、烏髮、美容作用，是極佳的保健美容食品。
（2）黑芝麻的神奇功效，還在於它含有的維生素e居植物性食品之首。維生素e能促進細胞**，推遲細胞衰老，常食可抵消或中和細胞內衰物質「遊離基」的積累，起到抗衰老和延年益壽的作用。兩者搭配營養更高。
3、做法：
食材：玉米糊半湯勺、黑芝麻糊半湯勺。
做法：（1）把玉米糊和黑芝麻糊倒入器皿中，加水攪成稀糊糊狀（2）鍋內加水，燒開
（3）把混合糊糊倒入沸水中，用勺子攪幾下（以防糊糊沉澱在鍋底，有糊氣）
（4）反覆開幾分鐘，待糊糊變得粘稠，香氣飄溢時，關火即可。
3樓：匿名使用者
挺好，黑芝麻怎樣搭配吃都可以，最好買點熟的黑芝麻，擀碎了，那樣比黑芝麻糊更純，那樣吃什麼飯都可以抓裡一把。
4樓：匿名使用者
我總混在一起吃,好幾年了,沒感覺什麼不爽的
5樓：匿名使用者
可以 不過味道可能_____
玉米糊、黑芝麻糊的營養和功效
6樓：清溪看世界
玉米麵中含有亞油酸和維生素e，能使人體內膽固醇水平降低，從而減少動脈硬化的發生;玉米麵中含鈣、鐵質較多。玉米麵還含有微量元素硒，硒能加速人體內氧化物分解，抑制惡性腫瘤。
玉米糊中豐富的膳食纖維，能促進腸蠕動，縮短食物通過消化道的時間，減少有毒物質的吸收和致癌物質對結腸的刺激。
二、黑芝麻糊的營養和功效
黑芝麻糊以大米、黑芝麻等為主要原料精製而成，含有豐富的蛋白質、鈣、磷和鐵，還含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕櫚酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、維生素等營養物質。
黑芝麻糊中的維生素e，在護膚美膚中能促進人體對維生素a的利用，可與維生素c起協同作用，保護**的健康，減少**發生感染，促進**內的血液迴圈。芝麻能滑腸**便祕，並具有滋潤**的作用。
擴充套件資料
玉米糊和黑芝麻糊的食用注意：
1、有腸炎及腹瀉的人群，不宜食用黑芝麻糊。
2、變質的玉米糊可致癌，容易被黃麴黴菌汙染，而黃麴黴菌產生強致癌物黃麴黴毒素，所以玉米糊應儲存在乾燥、通風處，黴爛、變質的玉米糊不可食用。
3、玉米糊不宜與田螺一起食用，會引起中毒嚴重致命。
4、玉米糊不宜與田螺紅薯一起食用，會造成腹脹。
7樓：匿名使用者
1. 玉米麵中含有亞油酸和維生素e，能使人體內膽固醇水平降低，從而減少動脈硬化的發生；
2. 玉米麵中含鈣、鐵質較多，可防止高血壓、冠心病；
3. 現代醫學研究表明，玉米麵中有豐富的谷胱甘肽，這是一種抗癌因子，在人體內能與多種外來的化學致癌物質相結合，使其失去毒性，然後通過消化道排出體外；
4. 粗磨的玉米麵中含有大量的賴氨酸，可抑制腫瘤生長；
5. 玉米麵還含有微量元素硒。硒能加速人體內氧化物分解，抑制惡性腫瘤；
6. 玉米麵中豐富的膳食纖維，能促進腸蠕動，縮短食物通過消化道的時間，減少有毒物質的吸收和致癌物質對結腸的刺激，因而可減少結腸癌的發生。
1. 黑芝麻作為食療品，有益肝、補腎、養血、潤燥、烏髮、美容作用，是極佳的保健美容食品；
2. 黑芝麻的神奇功效，還在於它含有的維生素e居植物性食品之首。維生素e能促進細胞**，推遲細胞衰老，常食可抵消或中和細胞內衰物質「遊離基」的積累，起到抗衰老和延年益壽的作用；
3. 新近研究發現，黑芝麻具有降血脂、抗衰老作用，其食療作用早已被公認，常食有益；
4. 黑芝麻富含生物素，對身體虛弱、早衰而導致的脫胎換骨發效果最好，對藥物性脫髮、某些疾病引起的脫髮也會有一定療效。
玉米粉能和紅棗黑芝麻糊混合吃嗎?
8樓：黑芝麻坊
黑芝麻和紅棗經來常一起搭配磨成自粉吃。
功效是：滋補肝腎，補血烏髮。
玉米粉：含有卵磷脂，亞油酸，穀物醇，維生素等。
可以降血壓、降血脂，抗動脈硬化，美容養顏，延緩衰老。
一般人皆可食用。但是忌和田螺同食，否則會中毒；儘量避免與牡蠣同食，否則會阻礙鋅的吸收。
他們都是植物性食品，在一起吃沒衝突。
9樓：智or行者
能。bai
主料：黑芝麻50g，糯米50g
方法du/步驟
糯米、大zhi棗、黑芝麻
把材料dao淘洗淨，加上1000ml的水專倒豆屬漿機桶中接通電源，按「米糊」健
25分鐘左右，黑芝麻糊煮好
把適量的冰糖放下黑芝麻糊中
再接通電源，再按「攪拌」健一次，拌好後即可食用。
注意事項
黑芝麻糊的主要材料是：黑芝麻、糯米粉，你可以根據個人喜好和**任意選擇加入，如核桃仁、蓮子、等，我就加了補血的大棗，這樣營養更全面。
黑芝麻和紅棗經常一起搭配磨成粉吃。
功效是：滋補肝腎，補血烏髮。
玉米粉：含有卵磷脂，亞油酸，穀物醇，維生素等。
可以降血壓、降血脂，抗動脈硬化，美容養顏，延緩衰老。
肺炎可以吃黑芝麻糊嗎，支原體肺炎可不可以吃黑芝麻糊
肺炎病人的飲食應以病人的 營養物質的補充和增加機體的抗病能力為原則。總的原則是進食高熱量 高維生素 高蛋白的易消化或半流質食物。對於伴有發熱的肺炎患者更應注意多飲水，這樣不僅可使機體水分的丟失得到補充，還有利於細菌毒素的排洩及降低體溫。同時多食用一些水果，不宜大量食用含脂肪豐富的食物。對於那些原有慢...
芝麻糊可以加牛奶嗎，牛奶和黑芝麻糊能一起吃嗎
可以的，可做牛奶芝麻糊進行品嚐，方法如下 準備材料 牛奶 350ml 黑芝麻粉 20g 糯米粉 10g 元貞糖 適量。1 第一步牛奶放入鍋中，加熱。2 放入準備好的糯米粉。3 然後放入白糖，用勺子拌勻。4 小火煮濃稠。5 放入黑芝麻粉和核桃仁粉。6 攪拌均勻，煮沸。7 倒入碗中，完成了。可以的，可以...
玉米可不可以跟紅棗一起吃
玉米又稱棒子 包穀 苞米，有黃玉米 甜玉米 糯玉米 高油玉米 優質蛋白玉米等之分，為人體提供鐵 鎂等必需的礦物質，富含纖維素 粗纖維 蛋白質 脂肪 亞油酸 蛋白質 維生素 葉黃素等物質，對冠心病 心臟病 延緩衰老等均有作用，它具有很高的營養價值，紅棗補血養顏佳品，可以與玉米同食，最好與玉米煮成粥食用...