1樓：匿名使用者
玉米又稱棒子、包穀、苞米，有黃玉米、甜玉米、糯玉米、高油玉米、優質蛋白玉米等之分，為人體提供鐵、鎂等必需的礦物質，富含纖維素、粗纖維、蛋白質、脂肪、亞油酸、蛋白質、維生素、葉黃素等物質，對冠心病、心臟病、延緩衰老等均有作用，它具有很高的營養價值，紅棗補血養顏佳品，可以與玉米同食，最好與玉米煮成粥食用。
玉米可以和紅棗一起煮粥。
1.將紅棗洗淨,用清水泡至飽滿待用.
2.鍋置火上,加清水適量,下入玉米,煮爛,加入紅棗,白糖燒開後微煮10分鐘,勾粉芡,起鍋裝碗即成.
玉米(鮮)：玉米中含有豐富的營養元素，具有益肺寧心，健脾開胃，防癌，降膽固醇，健腦之功效;玉米中的纖維素含量很高，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排洩的特性，可防治便祕、腸炎、腸癌等。
新疆紅棗(大棗)：新疆紅棗(大棗)對中老年人更年期骨質疏鬆、青少年生長髮育高峰期缺鈣、女性易貧血缺鐵等有很好的食補效果，病後體虛的人食用棗類也有很好的滋補作用。紅棗適宜慢性肝炎，肝硬化之人服食，也可減少其他藥物對肝臟的損害。
紅棗中含環磷酸腺甙，可擴張血管，增強心肌收縮力，改善心肌營養，對防治心血管疾病有一定好處。
紅棗補血，玉米中含維生素b6、煙酸等成分，具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排洩的特性，可防治便祕、腸炎、腸癌等。
大棗最突出的特點是維生素含量高，能補脾和胃，益氣生津，滋心潤肺，養血安神，悅顏色，通九竅，助十二經，和百藥。大蔥具刺激性氣味的揮發油和辣素，能去除腥羶等油膩厚味菜餚中的異味，產生特殊香氣，可以刺激消化液的分泌，增進食慾。
大棗補脾和胃，大蔥可刺激消化液的分泌，但是兩者結合起來就是導致脾胃不和，易導致消化不良。再者，中醫認為，蔥是辛熱助火的食物，棗也屬於性甘辛熱之物，二者同食，易使火氣更大。
2樓：看過那殘花敗影
玉米可以和紅棗一起煮粥，
1.將紅棗洗淨,用清水泡至飽滿待用.
2.鍋置火上,加清水適量,下入玉米,煮爛,加入紅棗,白糖燒開後微煮10分鐘,勾粉芡,起鍋裝碗即成.
玉米（鮮）：玉米中含有豐富的營養元素，具有益肺寧心，健脾開胃，防癌，降膽固醇，健腦之功效；玉米中的纖維素含量很高，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排洩的特性，可防治便祕、腸炎、腸癌等。
新疆紅棗(大棗)：新疆紅棗(大棗)對中老年人更年期骨質疏鬆、青少年生長髮育高峰期缺鈣、女性易貧血缺鐵等有很好的食補效果，病後體虛的人食用棗類也有很好的滋補作用。紅棗適宜慢性肝炎，肝硬化之人服食，也可減少其他藥物對肝臟的損害。
紅棗中含環磷酸腺甙，可擴張血管，增強心肌收縮力，改善心肌營養，對防治心血管疾病有一定好處。
3樓：匿名使用者
可以 ，紅棗補血，玉米中含維生素b6、煙酸等成分，具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排洩的特性，可防治便祕、腸炎、腸癌等
4樓：古方紅糖
可以的，都是對人體有力的，並且他們沒有任何相剋成分。可以放心食用
玉米：亞油酸、蛋白質、礦物質鈣和磷、維生素e、葉黃素等。
紅棗，含有豐富的維生素c、鈣、磷、鐵、蛋白質、葡萄糖等
5樓：匿名使用者
玉米可以跟紅棗一起吃，先看下他們的成分：
玉米，含有亞油酸、蛋白質、礦物質鈣和磷、維生素e、葉黃素等。
棗，含有豐富的維生素c、p、d、a、鈣、磷、鐵、蛋白質、葡萄糖等他們直接的成分沒有任何衝突，也都是有利於人體的，放心吃吧。
6樓：匿名使用者
可以，不相剋，不相忌
鼻咽癌可不可以吃紅棗,鼻咽癌可不可以吃銀耳
鼻咽癌可以吃紅棗的，作為一種美味又營養的滋補品，紅棗中醫上性溫滋補，補血益氣，可以提高機體免疫力，降壓降血脂，並且有美容養顏的功效，紅棗所含有的環磷酸腺苷，能夠消除疲勞 擴張血管，對防治心血管系統疾病有良好的作用，可以泡水來喝，也可以在粥中加一點。鼻咽癌可不可以吃銀耳 建議 銀耳中富含多種蛋白質和礦...
土豆和玉米可不可以一起種，土豆和玉米可以一起煲湯嗎？
玉米和馬鈴薯可以套種。以下是幾種馬鈴薯與玉米間套模式。一 馬鈴薯4壟玉米2行寬幅套種 該模式適用於糧區，馬鈴薯栽培春 秋二季，玉米栽培春 夏二季，一年四作四收，達到薯糧雙豐收。具體做法是 2.8米寬為一幅，春馬鈴薯按株行距25釐米 60釐米播種4行，每畝栽3800株。春玉米按行株距40釐米 15釐米...
天麻,當歸,黨蔘,香菇,桂圓,紅棗,狗脊一起可不可以燉雞
首先，是枸杞喲，不是 狗脊 我經常用這些中藥材來燉雞，味道非常好！天麻,當歸,黨蔘,香菇,桂圓,紅棗,狗脊一起可不可以燉雞嗎？分為兩個配方燉雞，一個是天麻 當歸 黨蔘。另一個香菇 桂圓 紅棗 枸杞子這樣更合適。黨蔘當歸黃芪枸杞紅棗桂圓可以一起泡水喝嗎？您好，黨蔘當歸黃芪枸杞紅棗桂圓可以一起泡水喝，食...