1樓：waiting迴音
不可以。
豆類和肉是不宜搭配在一起的，因為豆類中富含大量的植酸，與蛋白質，礦物質元素結合降低二者的利用效率。不僅是植酸，還有多酚。
多酚是豆類的抗營養因素之一，影響蛋白質可溶性。多酚與肉類配合時也影響肉類蛋白質的消化吸收。豆類中含有產氣的化合物，如棉籽糖。
人體消化系統不能消化這些化合物，它們與細菌作用，分解產生大量氣體，容易引起腹脹。豆類纖維素中的醛糖酸殘基與肉，魚中的鵝鈣，鐵，鋅結合，降低人體對這些元素的吸收。所以，不適合與豆類搭配在一起的。
2樓：匿名使用者
可以，牛肉和土豆不可以，因為兩種食物所需的胃酸濃度不同，會延長食物在胃中的滯留時間，從而引起胃消化吸收時間延長。希望給你幫助！
3樓：甘露味
可以一起吃，就是脂肪和蛋白質，不多吃就好，因為會長胖。其他的飲食禁忌到網上的健康指南搜一下，很多的
4樓：手機使用者
可以啊，但豬肉不可以和菱角一起吃，一起吃會引起肚子痛。
5樓：匿名使用者
當然可以了，很多人都是用黃豆燉豬腳，放心吃吧！
牛肉可以和豆類一起吃嗎？
6樓：拍子
牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸。其組成牛肉 比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、病後調養 的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。
中醫食療認為寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。適用於中氣下陷、氣短體虛，筋骨痠軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。
豆類及豆製品含蛋白質很高，一般在20~40%之間，以大豆含量最高。有人計算，1斤黃豆蛋白質的含量相當於2斤多瘦豬肉或3斤雞蛋或12斤牛奶。因此，黃豆被人們稱之為"植物肉"。
豆類及豆製品的蛋白質不僅含最高，而且質量也好。豆類蛋白質的蛋氨酸組成與動物蛋白質相似。接近人體需要，其中谷類食物中較為缺乏的賴氨酸在豆類中含量豐富，因此宜與穀類混配食用。
狗肉和豬肉可以一起吃嗎，狗肉和豬肉能一起吃嗎？
可以的。眾所周知 狗肉是一種養生滋補佳品，經常食用，可有效提高身體免疫力，達到養生保健的功效。日常養生中，你知道狗肉不能和什麼一起吃嗎？眾所周知 狗肉是一種養生滋補佳品，經常食用，可有效提高身體免疫力，達到養生保健的功效。日常養生中，你知道狗肉不能和什麼一起吃嗎？1 狗肉與鯉魚相剋 二者生化反應極為...
豬肉可以和核桃一起吃嗎
可以一起吃的。豬肉和核桃同煮為核桃肉，核桃肉的藥用價值很高，中醫應用廣泛。祖國醫學認為核桃性溫 味甘 無毒，有健胃 補血 潤肺 養神等功效。除了生吃核桃仁之外，可煮食 炒食 蜜炙 油炸等。很好的一種吃法是把核桃仁和紅棗 大米一起熬成核桃粥喝，因為核桃可以補 先天之本 大米 紅棗可以補 後天之本 這樣...
豬肉和狗肉可以一起燉嗎狗肉和豬肉能一起吃嗎
不能和豬肉同食的東西 其中沒有狗肉，所以可以一起吃 1 大豆 豆類與豬肉不宜搭配，是因為豆中植酸含量很高，60 80 的磷是以植酸形式存在的。它常與蛋白質和礦物質元素形成複合物，而影響二者的可利用性，降低利用效率 還有就是因為豆類與瘦肉 魚類等葷食中的礦物質如鈣 鐵 鋅等結合，從而干擾和降低人體對這...