1樓：匿名使用者
1龜苓膏其實是龜板和土茯苓熬製而成，所以叫龜苓膏。
2龜苓膏具有清熱去溼及解毒作用,能清除體內的溼毒,對敏感溼疹、暗瘡、生癬等均有幫助。
3靈芝性溫味淡，有滋補壯體，提升免疫力的作用。
4家裡製作龜苓膏比較麻煩，現在超市和甜品屋都有**，比較方便致中和的不錯 還有有些涼茶店都有賣的 也很好
2樓：匿名使用者
其實，吃龜苓膏的好處很多。它由多味中草藥熬製而成，很早以前就被人們當作藥膳來食用，吃了能夠促進新陳代謝、清熱降火、潤肺止咳，還能美容養顏和滋陰補腎。得了嗓子疼、痔瘡、痱子和便祕等病，吃它也能起到一定的改善作用。
現代營養學研究發現，龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，能夠調節血脂和血糖。
食用龜苓膏有何禁忌？因為龜苓膏可促進血液迴圈並屬於清涼解毒的食品，因此婦女於月經期間及孕婦不宜食用，龜苓膏是寒性的,體質虛弱者也不宜常食。
什麼東西吃過多都不好，健康而均衡的飲食是關鍵的養生之道。
3樓：匿名使用者
清熱解毒，美容**。養顏排毒。
梧州龜苓膏比較好。
女性吃龜苓膏有什麼好處和壞處?
4樓：蛋黃西瓜
龜苓膏是歷史悠久的傳統藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精製而成。而且龜苓膏對於女性有很好的功效的：
1、滋陰養顏
在吃過燒烤、火鍋等辛辣食物後，服用龜芩膏可以起到滋陰潤燥、養顏護膚、清熱解毒的功效。
2、止癢祛溼
在潮溼、乾燥的環境中，就常服用龜芩膏，這樣可起到去溼、止癢、去瘡毒的功效。
3、**便祕
可以增強自身的免疫能力，起到健胃、開胃的作用，還可以**便祕。
4、去除毒素
年青人和女人吃了，可以養顏護膚、去除體內的毒素，起到洗腸的作用。
5、防病去火
因為廣東地區多雨潮溼，冬暖夏熱，因此，講究清熱解毒、除溼去熱的廣東人常吃龜苓膏。北方雖然沒有南方的潮溼和炎熱，但吃煎炸或辣的東西多了，也難免上火，適當的時候吃一些，有利於消除人體內的積熱，解除因氣候變化引起的喉嚨疼痛、感冒等疾病。
另外，龜苓膏對多種口腔潰瘍、口燥咽乾、失眠多夢、習慣性便祕、急、慢性泌尿系統感染， 如小便白濁、腰膝痠軟、女性生殖系統炎症， 如盆腔炎、**炎、赤白帶下， **搔癢、癤瘡紅腫等有特別顯著的改善作用。
5樓：
吃龜苓膏的好處很多。它由多味中草藥熬製而成，很早以前就被人們當作藥膳來食用，吃了能夠促進新陳代謝、清熱降火、潤肺止咳，還能美容養顏和滋陰補腎。得了嗓子疼、痔瘡、痱子和便祕等病，特別是臉上有小包包，吃它能起到一定的改善作用。
現代營養學研究發現，龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，能夠調節血脂和血糖。 兩廣的人都習慣在炎熱的天氣每天都吃一點，特別是mm們，是美容保養的佳品。 龜苓膏採用的材料都是溫性中和的傳統中草藥,味道甘平。
因為甘平，所以一般沒有壞處，就是生理期的女孩子少吃點，痛經就別吃。晚上睡前不要吃蜂蜜多的龜苓膏。只要不在生理期吃就沒問題，它屬於寒行食物。
6樓：幻魔
對血虛和陰虛者有好處 對陽虛者不好
吃龜苓膏對女性有什麼好處?
7樓：天宇
1龜苓膏其實是龜板和土茯苓熬製而成，所以叫龜苓膏。 2龜苓膏具有清熱去溼及解毒作用,能清除體內的溼毒,對敏感溼疹、暗瘡、生癬等均有幫助。 3靈芝性溫味淡，有滋補壯體，提升免疫力的作用。
4家裡製作龜苓膏比較麻煩，現在超市和甜品屋都有**，比較方便。
8樓：宅喵是神
龜苓膏滋陰補腎、潤燥護膚、消除暗瘡、調理臟腑、清熱解毒、防止膚質老化及便祕，能促進新陳謝，提升人體免疫力，是女人不可或缺之養生聖品。 本人也很喜歡吃喔```
吃龜苓膏對女人有什麼好處？
9樓：狂智淵
龜苓膏滋陰補腎、潤燥護膚、能夠**、消除暗瘡、調理臟腑、清熱解毒、防止膚質老化及便祕，能促進新陳代謝，提升人體免疫力，是現代人不可或缺之養生聖品。龜苓膏的研究報告中指出；龜板含有各種氨基酸，其中七種為人體不能自制但必須的氨基酸，這些必需氨基酸佔總氨基酸百分比相當高，約百分之二十。特別對**乾燥、老化和年青人的青春痘(粉刺)、多種口腔潰瘍、口燥咽乾、失眠多夢、 習慣性便祕、急、慢性泌尿系統感染，如小便白濁、腰膝痠軟、女性生殖系統炎症，如盆腔炎、**炎、赤白帶下，**搔癢、癤瘡紅腫等有特別顯著的改善作用。
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