1樓：殷天傲都
土伏苓具有清熱解毒、通便去溼功效的中藥材，除適合用來排毒和調理腸道外，對改善關節健康和**病亦一樣有幫助土伏苓燉土龜 原料：土伏苓1兩、土龜1只、田七1粒。 注意事項：
土龜洗殺時應注意去汙。據介紹，龜板上有一層汙殼，一般要用開水燙後才可用硬物刮掉。此湯宜用瓦罐煲，至少2小時以上才能出味，一般4－5小時為佳。
購材及湯效：土龜在海鮮市場可以買到，一般30多元／斤。土伏苓可在中藥店尋購，其性清涼。
據悉，龜板也是涼血之物，且比較滋補。此湯湯性較涼，可去火防燥，尤其適合因乾燥上火導致的咽喉腫痛及流鼻血癥狀。
保健湯水 去溼毒 當體內的毒素增多，溼毒亦會驟增，這會令**的表面出現紅色的小粒，感覺痕癢而且影響外觀。而中醫師特別為大家調配了這款湯水，既可將腸道的汙垢和廢物帶走，而且味道清甜，非常適合當作飯前湯水。
2樓：美味新吃法
茯苓，中藥名。為多孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核。和山楂、冰糖、麥芽、淮山、雞內金、陳皮等中藥精心熬製，可助消化、行氣消食、健脾開胃，用於小兒疳積、厭食、腹脹等症狀。
改善兒童消化不良及食慾不振，對脾胃有很好的調理作用！讓寶寶愛上吃飯就是這麼簡單！
3樓：匿名使用者
煲湯最好，還可以做成餅
陳皮伏苓可以加紅糖嗎，土伏苓煲石斛可以嗎
紅糖指帶蜜的甘蔗成品糖，甘蔗經榨汁，濃縮形成的帶蜜糖。紅糖按結晶顆粒不同，分為片糖 赤砂糖 紅糖粉 碗糖等，因沒有經過高度精練，幾乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具備糖的功能外，還含有維生素和微量元素，如鐵 鋅 錳 鉻等，營養成分比白砂糖高很多。土伏苓煲石斛可以嗎 最好不要一起煲，二者合用會降低藥效。...
土茯苓靈芝煲鯽魚的做法，土伏苓可以煲魚湯喝嗎？
用料主料 茯苓400克 赤小豆80克 鯽魚1條 輔料豬肉 50克調料 色拉油適量 食鹽適量姜3片 紅豆土茯苓煲鯽魚的做法 1.將赤小豆用清水浸泡3小時 2.豬瘦肉洗淨切厚片，鮮土茯苓 薑片洗淨 3.將鯽魚宰洗淨，魚腹內黑膜一定要刮洗乾淨，洗淨瀝乾水4.鍋內加適量油燒熱，將鯽魚入鍋兩面煎黃，剷起，用一...
土鵝怎麼做好吃，土鵝怎麼做好吃，土鵝的吃法
食譜原料童子鵝一隻 啤酒一罐 大蒜 生薑 辣椒 花椒。1 將鵝切塊焯水備用 2 將大蒜 生薑 辣椒 花椒先在油裡炒出香味，開大火，倒入鵝塊翻炒1分鐘 3 加入10克料酒，加生抽30克，加老抽5 10克加啤酒1罐。如果覺得水位不夠，可以再多加點熱水，水位保持與食材持平即可 4 蓋上蓋子轉小火煮上30 ...