1樓:巴山夜雨
可以在一起煲,做法如下:
一、用料
小排骨 350克
幹海帶結 1把
白蘿蔔 1個
薑片 適量
料酒 1大勺
鹽 適量
胡椒粉 少許
二、海帶蘿蔔排骨湯的做法
1、幹海帶結提前泡發,洗淨
2、白蘿蔔洗淨去皮切條狀備用
3、排骨放入沸水中焯燙1分鐘後撈出,洗淨血沫備用4、鍋中加清水,放入排骨、薑片、料酒,先用大火煮開,然後轉小火慢燉1小時左右
5、再將海帶結和蘿蔔放入大火煮開轉小火繼續煮20-30分鐘6、最後根據自己口味加鹽和胡椒粉調味
7、趁熱享用
2樓:116貝貝愛
一、白蘿蔔和海帶可以一起吃。海帶和白蘿蔔都是營養價值非常高的食物,它們是可以一起吃的,而且並不會有什麼衝突,它們不僅具有相同的功效,還具有各自獨特的功效。
二、白蘿蔔和海帶並不相互牴觸,海帶和白蘿蔔都含有大量的微量元素,增強人體抵抗力,都能保護心血管、降低血脂和穩定血壓,都具有排毒養顏和預防癌症的功效,所以同食效果很好。
1.海帶除了具有以上和白蘿蔔相同的功效外還具有自身獨特的功效,經常吃海帶能補充各種人體所需的營養物質,特別是碘元素和鈣元素,雖然海帶的營養很豐富。
2.白蘿蔔不僅具有食用價值,還具有很高的藥用價值,對消化不良和口腔潰瘍等疾病都有一定的**作用,還能改善呼吸道感染帶來的各種不適。經常吃白蘿蔔還能抗衰老,防止肌膚迅速老化,對**粗糙和粉刺都能起到改善作用。
3樓:多瑙的萊茵
海帶和白蘿蔔兩者都是對人體很有益的食材,可以一起煲。
海帶,性寒味鹹,有化痰、軟堅、降血壓的功效,適宜高血壓、高血脂、冠心病和動脈硬化病人食用,對老年慢性支氣管炎也有很好的療效。佝僂病、軟骨症、骨質疏鬆患者等都可以多吃海帶。海帶湯還可以禦寒,其中含有大量碘元素,而碘元素有助於刺激甲狀腺激素的合成。
白蘿蔔,屬金,入肺,性甘平辛,歸肺脾經,具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治肺痿、肺熱、便祕、**、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等,白蘿蔔很適合用水煮熟後,喝蘿蔔水,放點白糖,可以當做飲料飲用,對消化和養胃有很好的作用。
海帶蘿蔔湯做法:
原料:幹海帶 (10g)、白蘿蔔 (1段) 輔料:蔥薑蒜 (適量)、紫菜 (適量)
步驟1、幹海帶泡發;
2、白蘿蔔一段洗淨切絲;
3、鍋內熱油,放入切好的蔥薑蒜炒香;
4、放入切好的海帶和蘿蔔絲翻炒均勻;
5、添入水,不要蓋鍋蓋,煮開後再煮一會兒至蘿蔔煮至自己喜歡的軟硬程度;
6、調入適量的鹽和雞精,撒上適量紫菜翻拌均勻即可關火出鍋。
4樓:匿名使用者
蘿蔔絲海帶湯的做法詳細介紹菜系及功效:家常菜譜 消化不良食譜 健脾開胃食譜 甲狀腺疾病食譜 骨質疏鬆食譜
口味:鹹鮮味 工藝:燒蘿蔔絲海帶湯的製作材料:主料:蘿蔔250克
輔料:海帶(鮮)50克,陳皮10克,牡蠣(鮮)10克,蛤蜊10克調料:鹽4克,味精2克蘿蔔絲海帶湯的特色:
清爽可口,湯鮮味濃。教您蘿蔔絲海帶湯怎麼做,如何做蘿蔔絲海帶湯才好吃1. 將海帶、陳皮、生牡蠣、海蛤殼放入熱水中加熱;
2. 燒開後40分鐘,將湯汁潷出;
3. 將煮後的海帶切成細絲;
4. 把蘿蔔洗淨切成塊;
5. 把蘿蔔塊、海帶絲同放入湯汁中;
6. 加適量雞湯或肉湯、鹽、味精,上火煮至蘿蔔熟而進味;
7. 即可吃菜喝湯。
小帖士-食物相剋:
蘿蔔:蘿蔔不宜與人蔘、西洋參同食。
陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫熱香燥藥同用。
牡蠣(鮮):牡蠣肉不宜與糖同食。
蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
5樓:偶凝海
海帶和白蘿蔔可以一起煲,海帶蘿蔔湯,營養又健康
6樓:潛又鬆
海帶和白蘿蔔不可以一起煲湯。分開包海帶跟排骨煲。
7樓:匿名使用者
蘿蔔和海帶能一起吃。
與蘿蔔相剋食材:
白蘿蔔+何首烏:身體不適。
白蘿蔔+胡蘿蔔:胡蘿蔔含有抗壞血酸酶,會破壞白蘿蔔中的維生素c,使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。
白蘿蔔+豬腰:影響消化。
白蘿蔔+藕:生食寒性較大。
白蘿蔔+菠蘿:身體不適。
白蘿蔔+銀耳:易患皮炎。
白蘿蔔+木耳:引發皮炎。
白蘿蔔+絲瓜:傷元氣。
白蘿蔔和海帶可以一起食用嗎?
8樓:116貝貝愛
一、白蘿蔔
bai和海帶
du可以一起吃。海帶和白蘿蔔zhi都是營養價值非dao
常高的食物,內它們是可以一起吃的容,而且並不會有什麼衝突,它們不僅具有相同的功效,還具有各自獨特的功效。
二、白蘿蔔和海帶並不相互牴觸,海帶和白蘿蔔都含有大量的微量元素,增強人體抵抗力,都能保護心血管、降低血脂和穩定血壓,都具有排毒養顏和預防癌症的功效,所以同食效果很好。
1.海帶除了具有以上和白蘿蔔相同的功效外還具有自身獨特的功效,經常吃海帶能補充各種人體所需的營養物質,特別是碘元素和鈣元素,雖然海帶的營養很豐富。
2.白蘿蔔不僅具有食用價值,還具有很高的藥用價值,對消化不良和口腔潰瘍等疾病都有一定的**作用,還能改善呼吸道感染帶來的各種不適。經常吃白蘿蔔還能抗衰老,防止肌膚迅速老化,對**粗糙和粉刺都能起到改善作用。
9樓:曦曦
可以bai一起吃的。海帶和白蘿du卜都是營養價值zhi非常高的食dao物,而且並不專會有什麼衝突,它們不屬僅具有相同的功效,還具有各自獨特的功效,而且並不相互牴觸,海帶和白蘿蔔都含有大量的微量元素,增強人體抵抗力,都能保護心血管、降低血脂和穩定血壓,都具有排毒養顏和預防癌症的功效,所以同食效果很好。
白蘿蔔不僅具有食用價值,還具有很高的藥用價值,對消化不良和口腔潰瘍等疾病都有一定的**作用,還能改善呼吸道感染帶來的各種不適。經常吃白蘿蔔還能抗衰老,防止肌膚迅速老化,對**粗糙和粉刺都能起到改善作用。
海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維,能清除附著在血管壁上的膽固醇,調順腸胃,促進膽固醇的排洩;其所含的豐富的鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收,降低血壓。這三種物質協同作用,其降脂的作用較為顯著。白蘿蔔是低能量的食品,含有較多的膳食纖維、碳水化合物,還含有維生素c、維生素e和鈣、鋅等營養素,這些都有利於控制體重、增強機體的抗病能力。
10樓:匿名使用者
海帶。性寒抄味鹹,有化痰、軟堅、降血壓的功bai效,適宜高血du壓、高血脂、冠心病和動脈zhi硬化病人食用,對dao老年慢性支氣管炎也有很好的療效。佝僂病、軟骨症、骨質疏鬆患者等都可以多吃海帶。
海帶湯還可以禦寒,其中含有大量碘元素,而碘元素有助於刺激甲狀腺激素的合成。 白蘿蔔。含有木質素,能分解致癌物亞硝胺,所以有抗癌作用。
另外,白蘿蔔是人體補充鈣的最佳**之一,這種有機鈣在蘿蔔皮中含量最多。 下面介紹個小食方: 白蘿蔔300g海帶100g將海帶洗淨,用溫水浸泡5小時以上,連同浸泡的水一起裝入沙鍋內,先武火煮沸,再文火煨燉,將蘿蔔切片,待海帶煮沸後下人沙鍋同煮,直至爛熟。
空腹將海帶蘿蔔湯一齊服下,可當菜吃,連服數月,療效顯著。本方健脾化痰,除濁解膩,適用於痰溼頭痛。 白蘿蔔還可以和海帶、蝦皮搭配做湯,他們的搭配可以說是**搭檔.
白蘿蔔是理想的保健蔬菜,具有開胸順氣止咳化痰消渴的功效,富含鈣元素 蝦皮富含鈣磷蛋白質,是推薦老年多食的物質 海帶富含碘元素、甘露醇等物質,具有補碘和軟化通暢血管的功效。 前述三種物質多食有益健康,益壽延年!同時還能防癌~~~~
11樓:煙波浩淼
難道不可以嗎,以前家裡經常這麼吃啊,白蘿蔔,排骨,海帶,幾個當一起燉
12樓:美樂視界
白蘿蔔和海帶可以一起食用,可以做白蘿蔔海帶湯 ,降壓清熱, 原料
,海帶專50克,白蘿蔔1條,海屬蜇皮50 克 做法 海帶洗淨切段,白蘿蔔去皮切塊,海蜇皮冼淨切絲,加鹽調味。放水4碗煲湯,煲2小時至蘿蔔軟稔即可飲食之特色。 其維生素a的含量是同量綠菜花的三倍以上;鈣的含量是菠菜的四倍;維...
所有白蘿蔔菜譜 海帶- 海帶不僅含碘量高,對因缺碘而致的甲狀腺腫在及克汀病有效,海帶還含有不少其它特殊的營養和藥用... 所有海帶菜譜 白蘿蔔 有降血壓、降火氣、除煩燥、化痰清熱之效。
13樓:玩弄
可以一起煮 一些外賣菜做的“高湯”中,就有白蘿蔔+海帶~
14樓:灛敲
可以啊! 用來燉湯很好喝啊! 我就經常這樣做來吃來!
15樓:黑雪醬
應該可以.白羅卜的澡熱加上海帶的寒涼等於溫和,
16樓:奔三就是拽
可以一起食用。
海帶和白蘿蔔都是營養價值非常高
的食物,它們是可以一專起吃的,而且並
屬不會有什麼衝突,它們不僅具有相同的功效,還具有各自獨特的功效,而且並不相互牴觸。
一、海帶除了具有以上和白蘿蔔相同的功效外還具有自身獨特的功效,經常吃海帶能補充各種人體所需的營養物質,特別是碘元素和鈣元素,雖然海帶的營養很豐富,但是海帶的熱量和脂肪含量非常低,所以還具有**的功效。除此之外,海帶還能養護頭髮,滋潤**,是養生的佳品。
二、白蘿蔔不僅具有食用價值,還具有很高的藥用價值,對消化不良和口腔潰瘍等疾病都有一定的**作用,還能改善呼吸道感染帶來的各種不適。經常吃白蘿蔔還能抗衰老,防止肌膚迅速老化,對**粗糙和粉刺都能起到改善作用。
三、海帶和白蘿蔔都含有大量的微量元素,增強人體抵抗力,都能保護心血管、降低血脂和穩定血壓,都具有排毒養顏和預防癌症的功效,所以同食效果很好。
海帶能和白蘿蔔一起吃嗎
17樓:
黑木耳和白蘿蔔不能一起吃
18樓:丹獨是你
可以的,燉湯的時候一起煮,挺好的。
19樓:洛水之北
可以的,不過感覺蘿蔔燒肉好吃啊
20樓:多瑙的萊茵
海帶和白蘿蔔兩者都是對人體很有益的食材,可以一起煲。
海帶,性寒味鹹,有化痰、軟堅、降血壓的功效,適宜高血壓、高血脂、冠心病和動脈硬化病人食用,對老年慢性支氣管炎也有很好的療效。佝僂病、軟骨症、骨質疏鬆患者等都可以多吃海帶。海帶湯還可以禦寒,其中含有大量碘元素,而碘元素有助於刺激甲狀腺激素的合成。
白蘿蔔,屬金,入肺,性甘平辛,歸肺脾經,具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治肺痿、肺熱、便祕、**、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等,白蘿蔔很適合用水煮熟後,喝蘿蔔水,放點白糖,可以當做飲料飲用,對消化和養胃有很好的作用。
海帶蘿蔔湯做法:
原料:幹海帶 (10g)、白蘿蔔 (1段) 輔料:蔥薑蒜 (適量)、紫菜 (適量)
步驟1、幹海帶泡發;
2、白蘿蔔一段洗淨切絲;
3、鍋內熱油,放入切好的蔥薑蒜炒香;
4、放入切好的海帶和蘿蔔絲翻炒均勻;
5、添入水,不要蓋鍋蓋,煮開後再煮一會兒至蘿蔔煮至自己喜歡的軟硬程度;
6、調入適量的鹽和雞精,撒上適量紫菜翻拌均勻即可關火出鍋。
白蘿蔔可以和羊肉一起煮嗎,胡蘿蔔和白蘿蔔可以一起炒嗎
可以的,可以做成白蘿蔔煮羊肉,具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 羊肉 600g 白蘿蔔 350g 食鹽 適量 雞精 適量 蔥 適量 姜 適量 桂皮 適量 料酒 適量。1 準備好蘿蔔與焯好的羊肉。2 蘿蔔去皮洗淨,切滾刀塊。3 把羊肉放入自動烹飪鍋。4 加姜,大蔥,桂皮,料酒,清水,蓋上鍋蓋。5...
胡蘿蔔和白蘿蔔一起煮有害嗎,胡蘿蔔跟白蘿蔔能一起煮嗎?有什麼後果?
兩種蘿蔔不能同吃 許多餐廳喜歡把胡蘿蔔和白蘿蔔切成塊或絲做成紅白相間 色香味俱全的小菜,不僅看起來美觀,吃起來也爽口。其實,這種吃法不科學,按照兩類蔬菜 相剋 的現象,胡蘿蔔和白蘿蔔根本不適合配調在一起。白蘿蔔的維生素c含量極高,對人體健康非常有益,但是一旦和胡蘿蔔混合就會使維生素c殆盡。其原因是胡...
白蘿蔔和胡蘿蔔能一起嗎,胡蘿蔔和白蘿蔔為什麼不能同吃?
雖然胡蘿蔔 白蘿蔔對人體都有很多好處,但二者不可一起食用。這是由於二者的不同特點決定的。研究表明,白蘿蔔之所以具有良好的助消化作用,是因為其含有芥子油及助消化作用的澱粉酶 木質素,其中木質素被胃腸道吸收後還可激發巨噬細胞的活力,提高機體的免疫力 白蘿蔔中還含有多種酶,能消除致癌物質,起到抗癌的目的 ...