1樓:匿名使用者
呵呵,是哪位吃客呀!可以在一起煲湯,但是不會好吃。
為什麼不簡單一點,排骨蘿蔔或者排骨海帶做湯都是比較好喝的經典。
2樓:匿名使用者
可以,但是先煲骨頭湯,再放入蘿蔔,最後放海帶!
3樓:天道酬勤
沒喝過這麼煮的,但食物都不衝突,應該是可以的
4樓:雙子
可以的,而且是大補,我媽在我高考的時候經常給我做。
5樓:紅綠二豆
可以,這幾個菜並不衝突,但是味道不好。
6樓:木材破碎機
可以的,營養非常的豐富,也是給孩子高考必補的一道湯,學習緊張,備考壓力大,讓許多學生睡眠不好,大腦疲勞,甚至影響食慾和健康。其實任何時候的膳食原則基本都是類似的,就是葷素搭配合理。有的家長認為孩子要多補充蛋白質、加強營養,因此大魚大肉不斷,但實際上吃豬、牛、羊肉過多,容易減慢大腦的供氧速度,因為人體在消化紅肉時會產生使血液黏度增加的酸性物質,可讓血液較慢地流向大腦從而減少供氧,讓人老打哈欠、犯困等。
因此,營養專家的建議是不要過於油膩,以素菜為主,選擇新鮮的蔬菜和水果,肉類則選魚、瘦肉和雞鴨,再搭配適量的豆製品,其中以骨頭蘿蔔海帶湯最為大補。
7樓:匿名使用者
可以,不過最好用白蘿蔔
胡蘿蔔海帶排骨湯能不能一起煲湯
8樓:避雷櫃
胡蘿蔔、海帶、排骨湯可以一起煲湯,之間並無衝突。
【材料】
海帶50克、排骨150克、胡蘿蔔50克、香蔥2顆、姜小塊、胡椒粉5克、精鹽3克、雞精3克。
【步驟】
1、把洗淨的排骨放進燒開水的鍋裡焯一下,以便更好的去掉血腥味。
2、把焯好的排骨放進燒開水的砂鍋裡,放進薑片,先用大火煲沸,改小火慢慢燉1個半小時。
3、在燉湯過程中準備好一些烹飪材料:胡蘿蔔滾刀切。
4、海帶洗淨切片或絲都行,香蔥切粒備用。
5、一個半小時後,把胡蘿蔔放進去,大火煲沸改小火煲3分鐘。
6、把海帶放進去,調入適量精鹽,大火煲沸改小火煲15分鐘。
7、快好時改大火,調入適量雞精、胡椒粉,倒入香蔥攪勻即可關火。
9樓:遊樂裝置
是可以的 胡蘿蔔的營養最大的釋放 是在 用油翻炒的時候 煲湯 也可以 海帶要最後放。
10樓:莫和璧和煦
綜合來說這是一道不錯的營養菜,但是放進的順序時間一定要掌握清楚,不然造成營養流失,失去原有的營養~
胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素及維生素和膳食纖維,海帶含有豐富的碘、蛋白質、維生素d(可以幫助鈣的吸收利用)和排骨頓在一起互相搭配、營養豐富、相得益彰。注意投放順序、少鹽~
11樓:一葉扁舟渡扶桑
經驗來看,沒有任何問題,中國人一年有多少人吃胡蘿蔔海帶排骨湯?挺美味的……
12樓:引n子
不錯不錯,營養豐富,搭配合理,加點青菜就完美了。
骨頭、淮山、紅蘿蔔、能一起煲湯?
13樓:諸事可言
可以一起煲湯,以下是具體做法。
材料:豬大骨300克、淮山200克、玉米100克、胡蘿蔔100克、姜10克、鹽適量。
步驟:1、豬骨頭洗淨備用。
2、玉米、胡蘿蔔洗淨切成條狀,薑切片。
3、新鮮淮山削去皮切成塊,放入加了醋的水中浸泡,以防變色。
4、鍋內坐水燒開,把豬骨頭放入開水中焯兩三分鐘,焯掉血水。
5、把焯掉血水的豬骨頭移到砂鍋中,放入淮山、玉米、胡蘿蔔、薑片。
6、大火燒開轉小火煲一小時,即可食用。
14樓:小王子精選**
可以的,可以做成淮山紅蘿蔔骨頭湯,具體做法如下:
需要提前準備好的材料包括:淮山 350克、大骨頭 500克、紅蘿蔔 2個、姜 3塊。
1、骨頭和薑片洗乾淨放入鍋中,如下圖所示。
2、加清水,如下圖所示。
3、湯鍋準備煲湯程式兩小時,如下圖所示。
4、蘿蔔和淮山都用刀切好,如下圖所示。
5、煲湯90分鐘後開蓋,放入切好的紅蘿蔔和淮山塊,繼續煲30分鐘。
6、時間到後加鹽調味,這樣淮山紅蘿蔔骨頭湯就完成了。
15樓:匿名使用者
骨頭、淮山、紅蘿蔔能一起煲湯。
骨頭中含有多種對人體有營養、滋補和保健功能的物質,具有添骨髓、增血液、減緩衰老、延年益壽的保健功效。淮山就是山藥,其有降血糖、**糖尿病、防治動脈硬化和冠心病等功效。紅蘿蔔具有健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳的功效。
榴蓮可以跟骨頭胡蘿蔔紅棗煲湯嗎
16樓:吶吶吶
你不怕聞起來很恐怖嗎。
建議你用玉米喔~
17樓:紅棗
能。但榴蓮不要放太多,不然會很補的。
同子骨、白蘿蔔、海帶、冬瓜、山藥一起煲湯可以嗎?
18樓:樓馳利
可以啊,都是比較有營養的食材,多吃點對身體有好處的
海帶和白蘿蔔一起煲可以嗎,白蘿蔔和海帶可以一起食用嗎?
可以在一起煲,做法如下 一 用料 小排骨 350克 幹海帶結 1把 白蘿蔔 1個 薑片 適量 料酒 1大勺 鹽 適量 胡椒粉 少許 二 海帶蘿蔔排骨湯的做法 1 幹海帶結提前泡發,洗淨 2 白蘿蔔洗淨去皮切條狀備用 3 排骨放入沸水中焯燙1分鐘後撈出,洗淨血沫備用4 鍋中加清水,放入排骨 薑片 料酒...
骨頭湯可以放玉米,山藥,馬蹄,胡蘿蔔一起煲嗎
可以啊,骨湯裡邊富含蛋白質和脂肪,而玉米和胡蘿蔔等又富含維生素和胡蘿蔔素,放在一起能使營養更豐富。我煲骨頭湯都是放玉米,馬蹄,胡蘿蔔,紅棗的,沒放過山藥。所以除了山藥,其他可以一起煲。付費內容限時免費檢視 回答您好,山藥 玉米 胡蘿蔔 馬蹄可以一起煲湯。山藥 玉米 胡蘿蔔 馬蹄均為具有滋補功效的食材...
西紅柿可以和海帶一起煲湯嗎,西紅柿和海帶一起放湯可以嗎
番茄海帶湯是一道以番茄和海帶為主材料的湯品。番茄具有清熱涼血 生津止渴 健脾消食的功效,還能補血養血和增進食慾。據營養學家研究測定 每人每天食用50克 100克鮮番茄,即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。海帶是一種營養價值很高的蔬菜,同時具有一定的藥用價值。含有豐富的碘等礦物質元素。海帶含熱量低...