1樓:熊慧神
以魚膠瘦肉湯為例,方法如下所示:主料:魚膠500g;瘦肉20g。
輔料:食鹽適量;香菜適量。
1、魚膠適量的切薄,如下圖所示。
2、準備瘦肉,洗淨切片待用,如下圖所示。
3、鍋內建水,煮至開,下切好的魚膠,煮開,如下圖所示。
4、煮開後下瘦肉片,如下圖所示。
5、迅速下適量的鹽和雞精,出鍋,如下圖所示。
6、最後就可以喝了,如下圖所示。
2樓:苦苦的掙扎
材料魚膠50克,紅棗7個,銀耳半個(1人份的量)做法1先把魚膠泡軟(大概2個鐘頭)直至變軟用剪刀剪成條狀!紅棗銀耳洗乾淨!
2將魚膠 紅棗 銀耳一起放入燉盅,加入適當的水!再隔水燉煮2個鐘頭左右!
3燉好後加入少許的白糖或冰糖調味!
3樓:
用料花膠 四五隻
紅棗 六顆
鮮奶 一盒
做法1花膠泡發一夜。
2用小奶鍋燒一鍋開水,放進一片薑片。水開後把花膠放進去飛水。紅棗去核。
3燉盅內加入鮮奶跟飛過水的花膠,以及去了核的紅棗。
4放入鍋內隔水燉2-3個小時。
5吃。。。
小貼士1、做這個用薄薄的那種小花膠比較好。
2、可以加入冰糖燉。我不愛甜的,所以沒放。而且加了冰糖熱量高~~3、也可以加入薑片燉。但我這種小花膠不怎麼腥所以沒放。
4、放冰箱冷藏後會凝固,布丁一樣的~
用料烏雞 半隻
花膠 15克
紅棗 6課
枸杞 3克
鹽 少許
做法1大的花膠切碎、絲、小的不用切就可以。
2泡水5個小時,撈起來
3放入花膠和烏雞紅棗枸杞煲兩個小時,出鍋前放些鹽就可以吃了用料
花膠 1顆
紅棗 2個
桂圓 2個
當歸 1片
枸杞 若干
薑片 1片
排骨 三塊
鹽 若干
酒 稍稍許
做法1花膠浸泡後,開水煮沸停火將花膠至於水中泡發2花膠,排骨加薑片焯水去腥
3除鹽之外所有食材放入燉盅,燉2小時左右即可,其間加鹽。
花膠煲湯的做法大全
4樓:張雨薇
花膠,是各類魚鰾的乾製品,從魚腹中取出魚鰾,切開晒乾後而成。花膠含有含有豐富的蛋白質、膠質等,具有食療滋陰、固腎培精的功效。
花膠煲雞的主要食材是花膠和雞肉,花膠有滋補食療作用,花膠含豐富的蛋白質及膠質,具滋陰養顏,補腎,強壯機能。腰膝痠軟,身體虛弱,最適宜經常食用。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。
醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
做法一:
1、花膠放在清水裡泡12個小時,倒掉水。鍋裡放清水,薑片燒開,把發好的花膠放進去煮20分鐘,撈起來,過冷水,洗乾淨。
2、香菇用溫水泡發;烏雞斬塊洗乾淨,鍋裡放水,放薑片燒開,把烏雞放進水裡,待水再次沸騰的時候倒進料酒,再煮開。把烏雞撈起來,再用冷水洗乾淨。
3、把烏雞,香菇,花膠和薑片放進砂鍋裡,「強檔」燉5個小時,喝前放鹽調味即可。
做法二:
1、豬骨,雞腿,花膠,蟲草花,薑片,蜜棗。
2、蟲草花用清水稍泡 洗淨。
3、花膠同樣稍浸泡洗淨,這種小個的花膠無需浸泡,稍微泡下是為了便於洗淨附吸在花膠上的雜質。
4、全部材料洗淨放進湯鍋裡。加適量清水,約7、8碗水。
5、蓋上鍋蓋大火煲湯,改小火煲
6、煲1.5小時左右即可,放不放鹽隨個人口感。不放鹽原汁原味,很鮮甜。
小貼士:在湯剛剛煲滾時,把漂面的浮沫打去,湯會更清澈。
雖然做法簡單,在烹飪之前,對於花膠和雞肉的選購卻成為不少人糾結的問題。只有選購的花膠優質,雞肉新鮮,才能夠烹飪出美味的花膠雞湯。優質的魚膠建議可以選擇「意康德」,意康德魚膠選自湛江中高階中價效比高的黃花膠,大小、顏色、厚度較好,品質較高。
此外,花膠還可以與烏雞、水鴨、瘦肉、鴿子、海蔘、瘦肉、銀耳等多種滋補食材一起煲湯食用。
5樓:一冉瀅文
首先,花膠可以和雞肉,鴨肉,瘦肉等肉類產品一起煲湯,在眾多做法當中,花膠煲鴿子湯是很多人都很青睞的一款美食,不僅因為它的營養價值高,還因為它的湯味鮮美,肉質細膩,是很好的食品哦~燉煮之前必須先把燕窩進行泡發,一般花膠用冷水浸過夜,也有用姜、蔥、油、鹽、燒酒起鑊,放入水,待水滾,把花膠放進沸水滾,約15分鐘以除腥味,以鴿子為俐:將鴿子洗去血水,切成小塊(也可不切),清洗好的鴿子倒去血水,然後倒入電飯煲內膽中。加入適量清水,加入泡好的魚膠,加入香菇,選擇煲湯功能進行煲煮。
煲湯的先把肉湯的燉熟,之後加魚膠燉煮20分鐘即可。魚膠中含有大量的膠原蛋白質,且易於吸收和利用,因而備受人們的青睞。市面上大部分的魚膠都是人工養殖魚膠,營養價值較低,只有少數的大品牌有真正在賣野生的深海打撈魚膠,像福臨門、北京同仁堂。
其中,福臨門以價效比最高而名響業界。
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6樓:
用料花膠 四五隻
紅棗 六顆
鮮奶 一盒
做法1花膠泡發一夜。
2用小奶鍋燒一鍋開水,放進一片薑片。水開後把花膠放進去飛水。紅棗去核。
3燉盅內加入鮮奶跟飛過水的花膠,以及去了核的紅棗。
4放入鍋內隔水燉2-3個小時。
5吃。。。
小貼士1、做這個用薄薄的那種小花膠比較好。
2、可以加入冰糖燉。我不愛甜的,所以沒放。而且加了冰糖熱量高~~3、也可以加入薑片燉。但我這種小花膠不怎麼腥所以沒放。
4、放冰箱冷藏後會凝固,布丁一樣的~
用料烏雞 半隻
花膠 15克
紅棗 6課
枸杞 3克
鹽 少許
做法1大的花膠切碎、絲、小的不用切就可以。
2泡水5個小時,撈起來
3放入花膠和烏雞紅棗枸杞煲兩個小時,出鍋前放些鹽就可以吃了用料
花膠 1顆
紅棗 2個
桂圓 2個
當歸 1片
枸杞 若干
薑片 1片
排骨 三塊
鹽 若干
酒 稍稍許
做法1花膠浸泡後,開水煮沸停火將花膠至於水中泡發2花膠,排骨加薑片焯水去腥
3除鹽之外所有食材放入燉盅,燉2小時左右即可,其間加鹽。
7樓:小蜜蜂
花膠煲湯是很美味的食物,今天分享一個做花膠煲湯的方法。
材料/工具
黃魚肚4個,雞半隻,花膠,姜3片,紅棗,桂圓,枸杞各少許。方法1首先,花膠洗淨晾乾水分。 在鍋裡放大半碗油,把魚肚放進鍋裡,開小火保持溫油泡花膠。
等花膠鼓起發大至1.5-2倍左右,顏色變微黃即可撈起。
2炸好的花膠推到鍋邊控幹油。 油發好的花膠完全鼓起,折斷後斷面呈海綿狀,此時就是最好的時機。 用清水把炸好的花膠沖洗一次,放盆裡加清水和薑片浸泡12小時。
浸泡好的花膠會較之前再漲發1.5倍左右,換水再清洗1-2次,濾幹水分就可以烹飪了。
3把準備好的雞斬成小塊,切去一部分雞油和雞皮。桂圓,紅棗去核備用。雞塊焯去血水備用。
泡發好的花膠切成小段備用。鍋裡放清水和薑片,加入桂圓,紅棗,枸杞燒開後放入雞塊和一湯勺米酒。大火燒開10分鐘後,轉小火煲1.
5-2小時。此時是一個長時間的過程。
4然後熄火,裝盤即可。
8樓:動漫十三
廣東花膠煲雞湯的做法
魚膠怎樣煲湯?
9樓:用心看世界的我
魚膠是富含高蛋白和多種營養物質的一種食物,經常食用魚膠可以補充身體所缺乏的維生素以及礦物質等,魚膠是非常滋補的一種食物,被譽為燕窩的美譽,魚膠的做法有很多,最常見的方法是用來煲湯,不僅湯汁鮮美,而且十分滋補。
魚膠紅棗銀耳湯
材料;魚膠50克,紅棗7個,銀耳半個(1人份的量)
做法1先把魚膠泡軟(大概2個鐘頭)直至變軟用剪刀剪成條狀!紅棗銀耳洗乾淨!
2將魚膠紅棗銀耳一起放入燉盅,加入適當的水!再隔水燉煮2個鐘頭左右!
3燉好後加入少許的白糖或冰糖調味!
人體**含膠原蛋白:70%左右,但隨著年齡增長會逐漸減少且難以恢復,25歲是流失的高峰期!從而導致肌膚衰老,出現皺紋,魚尾紋,暗淡,色斑,臉部下垂鬆弛等問題!
魚膠富有高階膠原蛋白84.2%,脂肪僅為0.2%,中醫學認為:
魚膠味甘性平,補而不燥,是理想的滋補又吃不胖的食品!有益氣補血,美容養顏,淡化黑色素,祛皺皺紋,緊緻肌膚,修復術後大出血傷口,提高抵抗力,美白保溼等等效果,男女老少非常實用!在此特別推薦給欲保養的女性,懷孕的媽媽,產後孕婦食用。
粗膠將與血、肉、內臟混雜在一起的頭、尾、骨等粗膠原料清洗後,在加壓釜中以蒸汽加熱,再經壓濾或高速離心分離,除去雜質和魚油後,蒸發濃縮到50%濃度,再加入防腐劑和香料即成。在常溫下不凝凍,使用方便。是木材、皮革等的膠粘劑,也是火柴、砂輪製造中的粉末粘合劑。
魚鰾膠魚鰾水洗除去粘液、血汙後,剝去內、外層薄膜,較大而厚的單獨乾燥成片膠;較小而薄的則數片疊在一起碾壓成圓形或帶形,乾燥後稱為圓膠或帶膠。色微黃、半透明、質強韌,稍有魚腥味,用作啤酒等飲料的澄清劑和果汁果醬的增稠劑。此外優質大黃魚片膠又稱魚肚,是傳統的海珍品。
黃脣魚膠是名貴滋補品。魚膠用作酒類的澄清劑,久已用於啤酒的澄清,提高清涼度,相應提高冷凍穩定性,而且對縮短後熟週期有一定作用。
魚膠怎麼燉
10樓:豌豆貓耳朵
準備材料:牛奶適量、紅棗適量、魚膠
適量製作步驟:
1、泡發好的魚膠,切塊。
2、可以儘量切小塊一些。
3、牛奶,紅棗要去核,魚膠一起放入燉盅。
5、隔水燉,1至2小時。 燉的時間越短花膠越有彈性,時間長越軟爛。
11樓:匿名使用者
魚膠紅棗湯:(一人份)魚膠15克,紅棗3個(去
核,不會太燥),生薑兩片,冰糖適量,加冷水八分碗,(比例要適合)用隔水燉燉三個小時後即可食用!本湯適用於補氣血、養容顏,對於氣血不足、失於調養,症見神疲體倦、肌膚不澤、面部皺紋者尤佳。
魚膠煲湯:魚膠20克,加黨蔘,北芪,和枸杞,加肉類,比如瘦肉,排骨或者豬腳,雞肉等一起煲。做法,把湯料洗淨全部放入砂鍋,待水開之後關至小火,煲兩個小時即可!
好了之後記得下些調料哦,具體依個人口味哦適用於補氣血、養容顏。用於氣血不足、失於調養,症見神疲體倦、肌膚不澤、面部皺紋者。
魚膠乾貝百合湯:(鮮百合超市有售,真空包裝的那種)
魚膠20克,乾貝10克,鮮百合一個!乾貝加魚膠燉2個小時,快好的時候加鮮百合再燉20分鐘!起鍋下鹽,即可食用!
ps:鮮百合非常易爛,所以要最後下,百合的清香加乾貝的鮮美,再加上qq的魚膠,真是一道美味哦~最後別忘了下點香菜!非常棒!
魚膠蔘湯:(高麗蔘,洋蔘片,人蔘須都可!)
魚膠15克,洋蔘(高麗蔘/人蔘須)數片/適量,加水一碗,燉三小時後加冰糖食用。用於氣血虛弱、脾胃不足者,益氣養血、補腎益精,健脾養胃!
什錦花膠甜品:紅棗,蓮子,桂圓,花生,紅豆,茨實,薏仁+魚膠隔水燉三個小時,燉好放冰糖!一碗美味的甜品出爐了!
養顏美白甜湯:魚膠15克+百合+銀耳+杏仁汁一起隔水燉三個小時!(如果覺得不甜再下適量冰糖)非常不錯的一款甜湯哦,美白又養顏!
油發魚膠火鍋:將乾魚膠油發,切記不要洗哦!不然炸不了的,油發好後放到冷水裡泡發半個小時,洗掉一些雜質,將發好的魚膠洗淨,切成三四釐米長、1釐米寬的塊,就可以用來做火鍋料,或者煲湯!
口感更好哦!
魚膠煲湯的做法大全,花膠煲湯的做法大全
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