1樓：
可以按照人生目標、遠期目標、近期目標進行設立。
目標越大，想明白，想清楚，需要思考的時間越多。在制定前，需要結合個人情況與環境，根據自己想要成為的人與可行性進行思考。
目標制定，重要的是清晰、明確，可行性高；縹緲不定，無法實現的目標，過於巨集大的目標很難在實踐中完成。
在具體的制定中，可以將類似個人人生目標設定得比較遠大，但時間週期上可能需要較長時間，有可能需要終身去努力奮鬥。遠大的目標重在分解細化。圍繞大目標每年要制定清晰、可實行的年度、季度、月度、日度計劃與目標。
通過實現一個個小目標來支撐大目標。
目標建立的意義在於：
有了目標感後，個人在行動方向上，會更加明確，一切行動都會圍繞這個開展，在態度上、主動性上、學習意義上都會以能力提升，獲得效果，達成目標為目的。但沒有目標，只會茫然無措，渾渾噩噩，就算是學習，已是假學習，一切投入都是看起很努力，但結果總是以無效結束
想清楚目標後，要根據自身情況去制定，這需要方法與路徑。這裡，只說目標建立的意義與價值。
目標建立的意義與價值，最簡單的一點就是知道自己該做什麼，需要做到什麼程度，明白堅持的意義。清楚了這些，個人才會在目標規劃上，時間安排上，行動策略上，堅持上去思考、分析、總計與反饋。
用鍛鍊來比方，建立目標的價值：
沒有目標的鍛鍊很可能是因一時的心情影響作出的決定。比方說，看到別人在健身，個人突然覺得需要去鍛鍊了，或者是受電影裡面的一個場景影響，突然心血來潮想去鍛鍊。
這種行為，一般存在於想法中，即使開始了行動，基本上是三分鐘的熱度。熱度一旦消失，個人也沒了鍛鍊的行動力。這種行為，不能稱之為鍛鍊，只能說是受心情的影響活動下身體，其鍛鍊價值為零。
而有目標的鍛鍊，在鍛鍊前一定會思考，個人為什麼需要鍛鍊，鍛鍊最終需要達到的目的是什麼，是為了**，為了增強體質，通過鍛鍊體重需要減到多少，身體素質需要提升到那樣的地步，達到這樣的地步在個人時間花費上能夠支撐，需要多少的週期，個人能否持續堅持等。將這些想明白後，有了目標，才會根據目標去規劃，去制定計劃，目標越清晰，計劃越詳細，執行度才越高，在行動中通過反饋、總結、分析、歸納與再計劃。鍛鍊效果才會向目標靠近。
每一天，一個人一定要有目標。目標是讓個人將每一天活動有價值，有意義的重要保障。
2樓：匿名使用者
有志者事竟成，志就是目標。常立志不如立長志，說的也是，如何確定自己的目標。凡事預則立，不預則廢，實現目標要有良好且合理的規劃。
每個人的目標不一樣，實現自己的小目標，就是成功。對於一個不惑中年來說，改善自己的居住條件，能夠擁有一套改善性住房，是自己的目標。
想實現目標，就需要有決心，而且需要下定決心。儘管首付不足 ，也是和親戚朋友舉債幾十萬，湊齊首付，然後向銀行貸款 透視自己的未來。
但是目標馬上要實現了，沒有坐享其成，只有不斷爭取。儘管大舉借債，但是計劃好自己的收支才會享受到未來的美好。
其他事情也是一樣，大同小異。人就要有目標，我們普通人不需要經天緯地，更不需要驚天地泣鬼神。能吃飽飯，一日三餐，能和家人團團圓圓，有一個健康良好的體魄，都是我們的心願，都是我們的目標。
每一個目標都不是想當然的，能夠實現的，都需要我們去奮鬥需要我們去努力。
3樓：毅無反顧
其實目標的這個設定是看一個人對一件事的態度有些日常習慣的事情比如吃飯 洗臉 可能都熟悉了 不能稱為目標 但是在這件事成為習慣之前 它對你就是一個目標
所以建議你把目標的事情日常化 要求自己每天必須抽二十分鐘背單詞 或者必須慢跑三公里 並制定詳細的執行時間 這樣把你想做的事情安排在日常生活的固定時間段 這樣目標就與日常緊密結合了
之後是你堅持的執行階段 這個是關鍵階段 是決定目標能不能實現重點 所以要想辦法強迫自己堅持住
只要持之以恆 目標就會建立起來並最終實現
4樓：炎仌王
用特殊的使命來建立自己的目標感，用每週專注來實現它，用結構和系統來維護它，你就能做更多的事情，離夢想更近一點。
為自己做幾張金色星狀的願望卡，把它們貼在辦公室或者家裡，一有空就對著願望卡想，我應該為實現目標做些什麼，如果實現了，我會得到什麼等等。不斷用這種已經實現目標的潛意識來激勵自己，有利於提醒自己專注去做，從而更好的完成目標。
每週專注三天，啟用時間效率：你的計劃都要符合你的生活角色，如果你要早起打卡，晚上就不要晚睡推送，否則不僅影響你白天的正常工作，身體健康也承受不了。制定符合自己風格的一週計劃，學會啟用你每天的時間效率。
建立一種良好的、能夠在較長的時間內保持最佳的狀態的環境。比如寫作前準備好紙筆，關閉網路；聽課時開啟電腦用思維導圖做課程筆記；看書時把手機放遠一些，避免干擾。
潛意識的想象有利於實現目標。根據這個原理，我發揮了自己超強的想象力:由點到線再到面，用1個小時製作出精美實用的課程思維導圖，又重新複習了課程，加深印象，成就感爆棚。
5樓：匿名使用者
人的一生就是在不斷實現各種大大小小的目標中度過的，每一個目標的實現都是人生的一次蛻變，如同鳳凰浴火重生；是人生站上新的階梯，可以欣賞更遠的風景；是人生的春天，陽光和煦中我們繼續向前。那麼怎麼建立目標呢？
第一要對自己有一個全面且清醒的認識。只有人對自己具有這種意識，所立的目標才會切合實際，才會更容易實現。這種認識既包括現有實力的歸納，也包含潛在能力的感知。
然後通過實現目標，將現有能力充分發揮的同時最大限度激發潛在能力。這樣，目標實現之日就是潛在能力轉化為現有能力之日。在這種能力的良性轉化下，人生自然會進入正軌。
第二，保持飢餓感。即對現實的不滿足。這種不滿足也需要建立在實際之上，參照標準要切合自身的情況。
不妨將目標設立為周圍的人。那些比自己生活稍好的人，然後通過努力去追平甚至超越。又有誰不想過更好的生活呢？
這是一種目標激勵機制。
第三，目標要與興趣相結合。通過興趣來實現目標，往往會事半功倍。將興趣轉化為人生的動力，那麼這樣的人生也是其樂融融的。
比如我，從初中時開始藏書，將近二十年的時間，藏書量已達6000餘冊，藏書質量也在不斷提高。在不同的階段，我會給自己設立不同的藏書目標，叢書也一直是一個長遠目標。買到一套叢書裡的稀有本時的樂趣是無法言表的。
總之，有目標的人生才是完整的，實現目標的過程才是人生的意義。
6樓：
設立長遠的總體目標
01想象大的「願景」。你可以問自己到底想要怎樣的生活，回答可以是「我希望過快樂的生活」，「我希望幫助別人」，也可以是「我希望自己有個健美的體魄」。
這些問題的回答會讓你清楚自己真正想要的東西，這也是你為自己設定長遠目標的基礎。
想想「願景」當中你希望在10年，15年，或20年後生活的樣子。
02將大目標分解成逐步可實現的小目標。想想你現在的生活有哪些方面是需要改變的，或者需要改進的。問自己在這些方面希望達到怎樣的目標，以及在5年時間內你可以超這些目標做什麼。
在職業生涯方面，你可以問自己理想的工作是怎樣的。你需要完成哪些工作來獲取這份理想工作？過程中會碰到什麼困難？你是否需要獲得特定的學位或證書？
在經濟能力方面，你要考慮的是該怎麼賺錢。你要賺到多少錢才能過上你想要的理想生活？有哪些花錢或投資的好方法？你需要買房子，買車嗎？還是你要為養老備些錢？
在家庭方面，你是否想要孩子？什麼時候要？你是想要自己生孩子，還是考慮收養或接受對方離異帶來的孩子？
在與異**往方面，你得考慮現在相處的男/女朋友是打算長久相處然後結婚，還是隻是保持戀人的關係？你如何平衡工作和與戀人相處的時間？怎樣的異性適合你？
在受教育方面，你可以考慮自己可以繼續參加怎樣的培訓課程。你是要去參加全日制還是在職的培訓？怎樣的教育或培訓會給你在工作上帶來優勢？
如果沒有相關的文憑或證書，你是否有其他方法獲得你理想的工作，比如參加該公司的實習？
在身體健康方面，想想你是否有必要加強自己的身體素質。你應該怎麼做才能在年邁的時候還能擁有健康的身體？你是否有興趣參加登山或馬拉松運動，而挑戰自己體能的極限？
03用**art方面給自己設立切實可行的目標。**art方法被體能教練、激勵大師、人力資源工作者、和教育者們廣泛運用於目標的確定、設立，以及是否達成目標的測量。**art分解開來是specific（具體的），measurable（可測量的），attainable（可實現的），relevant（相關的），time-related（有時間限定的），也即用以描述一個好目標的五個形容詞。
specific（具體的）。設立目標時，需確定目標涉及的人物、內容、時間、地點和原因。舉例一個具體的目標「我打算今年參加我人生我第一次半程馬拉松賽跑」，而不是「我打算健身」。
measurable（可測量的）
7樓：真林銘
一個人要想發展，確立人生目標是有效的方法，從根本上來說，就是認定自己的人生哲學或基本信念。根據不同時期，所從事的工作確立自己的短期、中期、長期目標，包括自我期待與基本價值觀。實踐使其感受到知識可以改變命運。
越是積極主動的人，就越能把握人生方向，有效管理人生，管理好時間，不斷激勵自己奮發向上，勇往直前。一個人樹立責任感、使命感，一般來說，主動是人發展的重要因素，尊重它，併成為一面鏡子，以便清晰而且未扭曲的反映自我。一個人要想在事業上獲得一些成功，鍛鍊意志力有助於把握人生，增進並實現自我發展的力量，就要發展心智所需要強化自我管理能力。
在規劃人生目標時，強調自己要務為重，不要為急事所影響，把有限的時間和精力，得到最有效的運用。一個人要活到老，幹到老、學到老、不斷擴大知識領域，凡是具有良好的思考、學習、創造與適應能力一一也就是產能，就更要要求以身作則，不斷地充實自己，完善自己。這樣才能立於不敗之地。
還有很重要的一條，就是人貴在自覺、勤奮，規劃人生應有的目標與原則。一個人的修養、厲志沒有捷徑，只要持續不斷地投入，才會有一份收穫，而一個人的正直與成功密不可分，做人的態度俞是端正，就越能夠正確判斷客觀事物，心上的觀念地圖定位也就越精確。這種良性迴圈，才能夠促使一個人的成長和發展，但必須靠不斷學習，不斷實踐，並在實踐中學，在實踐中幹。
所以，學習決定一個人的成長和發展，只有具備了學習的意識，才能產生學習的動機和效果，並形成可持續前進的動力，從而把學習作為一種自覺的行動。為了事業，堅持成為「學習型」的員工，這是一個人不斷髮展、成長的關鍵問題。
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制定容易實現的小目標，一步步來。首先是看你喜歡哪方面的了。目標 必須要有。目標 不要定到太高。否者累死都達不到。也不能太底。這樣說吧。選者一個自己愛好的專案，要符合實際。然後定箇中等偏上的目標。切記不要定太高或太底，太高的話很難達到，底了還叫目標麼。再以定的目標為中心，堅持，堅持。努力，努力。有句話...