1樓:小美豆豆
用料肉片 適量
懷孕前三個月吃三鮮火鍋可以嗎
2樓:我是小小小的哥
火鍋鮮辣美味,有部分女性懷孕之後可能抵擋不住火鍋的**,吃了火鍋。其實吃火鍋對孕婦的危害是很大的,比如說吃火鍋的時候可能會吃羊肉,羊肉中含有弓形蟲,如果吃的時候沒有煮熟透,則弓形蟲容易寄生在體內,對孕婦以及胎兒都極其不利。另外,涮火鍋的時候菜品沒煮熟還會殘留病菌,容易引起身體感染。
火鍋的湯底和衛生條件也令人堪憂,所以為了安全起見,孕婦還是少吃火鍋。孕婦並不是完全不能吃火鍋,嘴饞的話可以適當吃火鍋,但要注意吃火鍋的次數,儘量少吃。並且孕婦在吃火鍋時有諸多注意事項。
火鍋原料是羊肉、牛肉、豬肉等,這些生肉片中都可能含有弓形蟲的幼蟲以及其他家畜或家禽的寄生蟲,肉眼無法看見。而吃火鍋時,人們喜歡將肉片放在煮開的鍋裡一燙即食,短暫的加熱是無法殺死寄生蟲的,而進食後幼蟲在腸道中穿過腸壁隨血液進入全身。火鍋湯料往往口味較重,有的是紅油火鍋或者是中藥火鍋,孕婦懷孕早期的飲食應以清淡為主,整個懷孕期間都應避免辛辣、中藥性質的的飲食。
另外,如果是在外面吃火鍋,無法保障火鍋湯底的衛生條件,很多火鍋店可能會使用一些劣質的油脂,這對孕婦都會造成健康隱患。另外需要注意,火鍋中的菜品以肉類居多,吃的時候最好搭配蔬菜,否則容易導致營養不均衡。火鍋是高嘌呤、高脂肪以及高熱量的食物,吃多了本身度身體就沒有好處,而且還容易加重肝腎的負擔,所以孕婦最好少吃火鍋。
如何製作火鍋的三鮮鍋底,怎麼配製三鮮火鍋底料
三鮮豆腐火鍋的做法詳細介紹 菜系及功效 火鍋食譜 三鮮豆腐火鍋的製作材料 主料 嫩豆腐1250克,黑魚500克,海米25克,夾心豬頭250克,水髮香菇50克,冬筍150克,塔菜心250克。調料選用 黃酒25克,精鹽10克,味精5克,蔥薑末30克,豬油50克,肉湯1250克。教您三鮮豆腐火鍋怎麼做,如...
三鮮火鍋底料怎麼做,怎麼配製三鮮火鍋底料
主料 三鮮火鍋底1包 輔料 豆腐1條 金針菇100g 鮮菇100g 秀珍菇100g 生菜100g 玉米100g 肉丸500g 具體制作步驟如下 1 首先,將金針菇去掉根部並洗乾淨備用,如下圖所示。2 然後,這兩種蘑菇都洗乾淨了,新鮮的蘑菇用刀子畫一個十字很容易嚐到味道,如下圖所示。3 接下來,將玉米...
三鮮伊麵是哪一年出來的?三鮮伊麵是哪三鮮
三鮮伊麵具體的出現時間已無從考證,相傳清代大書法家伊秉綬辦壽宴,忙亂中廚子誤將麵條放入滾油中炸熟了,無奈只能將錯就錯,將已炸熟的麵條煮一下,再澆上雞 海鮮等燉制的高湯。誰知客人們竟讚不絕口,被譽為 伊麵 廣為流傳。華豐三鮮伊麵起源於1984 年,平沙鎮得到一套日本原裝方便麵生產線,就是這條生產線生產...