1樓:baby愛在風中
制 作:
1、豬肝洗淨,切薄片,用鹽、生抽(淺色醬油)、生粉回、白酒攪勻,醃10分鐘;答番茄洗淨,切開;生薑、粟米粒洗淨。
2、粟米粒放入鍋內,加適量清水,文火煲20分鐘,放入番茄、生薑,煲10分鐘;再放入豬肝(也可先將豬肝放入開水中略燙一下,以除腥味),煲沸幾分鐘至豬肝剛熟,放入雞蛋(打散),調味供用。
特 點:養肝補血,健胃。可用於體質虛弱、營養不良或貧血者,以及妊娠後期血虛者。
此外本湯有助於抑制膽固醇吸收,多飲可預防冠心病。 四味豬肝湯的做法 原料:芝麻,枸杞,女貞子,核桃各4克,豬肝240克
輔料:鹽2小匙,澱粉適量,薑絲、蔥段適量
做法:1.豬肝洗淨、切片,再加入澱粉抓勻,使之細嫩。
2.芝麻、枸杞、女貞子、核桃先下鍋加3~4碗水熬湯汁,熬至湯汁約剩3碗時,去藥渣留汁。
3.將豬肝和薑絲、蔥段加進作法2的沸湯中,再煮滾片刻即熄火,調味起鍋。
4.可酌加米酒調味,或再加數片菠菜同煮皆宜。
2樓:匿名使用者
很難回答!
重點:都要去腥味!~加生薑或胡椒粉!
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