1樓：匿名使用者
海蔘，是一種老少皆宜的滋補佳品，沒有時間與空間的限制，營養豐富，口感q彈。單純食用雖然也可，但是口感會欠佳。
大家要知道，作為皇家御膳食材，海蔘可是非常百搭的。今天虔參堂給大家介紹幾款菜式，看看我們的海蔘和眾多食材如何碰撞出美味的火花！
美容養顏：海蔘+蜂蜜
海蔘蘸蜂蜜一起吃是一種比較流行的吃法了，既能調味，又能較大程度的保留海蔘的營養不流失，也容易操作，適合進補人士以及時間不充裕人。
提高免疫力：海蔘+雞蛋
鮮美可口的海蔘雞蛋羹，做法簡單，絕對營養。正好的蛋羹口感滑嫩，搭配口感q彈的海蔘粒，一口吃下去軟嫩爽口，鮮上加鮮，令人回味無窮，蒸制的方法能較好的保留海蔘的營養成分。
強身健體：海蔘+牛奶
早上起床後，一杯牛奶搭配一隻海蔘，常年吃有強身健體之功效。
滋補養胃：海蔘+小米
小米自然的黏稠度剛好包裹了海蔘的鮮香，雖然清淡，但淡而不寡。再加上適當的薑絲調味，整煲粥柔軟鮮嫩、鮮鹹醇香的口感更加凸顯。
2樓：冀雪冰天聖
海蔘最科學又營養的吃法就是剁碎了煮粥吃。因為這樣的吃法可以最大程度的保留海蔘的營養物質所以吸收的營養比較好。
青魚怎麼做好吃又簡單，大蝦怎麼做好吃又簡單
青魚拿來煎既好吃又簡單。幹煎青魚的製作方法 主料青魚200g 調料花生油 適量 食鹽 適量 做法 1 青魚洗淨用鹽醃漬半個小時或更長時間入味。2.鍋中放少量油，放入青魚煎。3.煎至魚鱗發黃翻翹，翻面再煎。4.煎熟後出鍋。青魚這麼做，我一個人三條沒夠吃，下次還這麼做 喜歡吃的別忘了關注啊 1 一斤鮮魚...
魚腩怎麼做好吃又簡單，噸魚怎麼做好吃又簡單
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小魚怎麼做好吃又簡單，簡單煮小魚怎麼做好吃又簡單，做法圖解分享，小豬煮煮
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