1樓:蕭瑟中的寒風
用料主料
黃豆300g
調料花生油適量
食鹽5g
炒香酥黃豆的做法
1.先把黃豆洗淨。
2.然後用水浸回泡一晚上。
3.把泡答好的黃豆挑揀一下。
4.把壞了的黃豆挑出來。
5.放入鹽拌勻,醃製1小時。
6.放到蓋墊上晾一晚上。
7.鍋裡放油,放入黃豆翻炒。
8.用小火慢炒,炒到金黃色即可。
怎麼做炒香酥黃豆 黃豆的做法
2樓:新疆新軍都醫院
香酥黃豆的做
法bai
1.黃豆du用水洗淨
2.倒入黃豆2倍的水,zhi提前泡一宿
3.泡發dao好的黃豆瀝乾
專水分4.將壞屬
的豆子挑揀出來
5.將黃豆均勻的鋪在簾子上
6.放到陽光的地方晾晒一天
7.這是晾好的黃豆
8.小火,鍋中倒入適量油,油量和炒菜時差不多9.倒入黃豆
10.小火不停翻炒
11.炒至黃豆表面金黃(大概炒了十多分鐘)12.黃豆的水分都炒幹,表面起皺,放入少許鹽,關火繼續炒2分左右即可13.裝盤,晾涼就可以吃啦
3樓:快樂生晨
1.1用清水浸泡來12小時以上。
2.2幹黃豆源200克。
3.1泡好的黃豆平鋪晾乾。
4.2泡至黃豆漲大,瀝水。
5.晾至黃豆表面沒有水分。
6.炒鍋注入少許油,下入黃豆,小火翻炒。
7.一直炒,炒至黃豆表皮起皺,縮小到幹黃豆大小,趁熱撒入適量鹽,炒勻起鍋。
黃豆芽炒肉的做法黃豆芽炒肉怎麼做好吃
健康功效 黃豆芽 清熱利溼 潤膚 富含胡蘿蔔素 姜 降逆止嘔 化痰止咳 散寒解表 味精 升壓 富含蛋白質 富含鈉 食材用料 黃豆芽200g相剋食物 瘦肉150g 蔥一根相剋食物 姜幾片相剋食物 紅椒殼一個 鹽3g味精3g相剋食物 胡椒粉3g 老抽10g 蠔油10g 味極鮮10g 玉米澱粉適量 食用油...
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