1樓：愛子潤潤
脾氣暴躁易怒是與抄從小父母教襲
養方式以及你的成長過程中遭遇的廳慎重大事件相關。可以通過有效的心理調扮枝敬適來改善現狀。 心理指導：
1.怒傷肝，下一次，當遇到令你不開心的方式時，嘗試著換一種更加陽光積極的方式去解決問題，比如去運動、去大聲唱歌，或找人傾述搭配等。2.
平時多關愛自己的內心，每天至少做一件令自己心情愉悅的事情。
2樓：happy輕輕
有一定的關係,但要看抑鬱的程敏腔度了,要是重橋坦衫度了**還有力氣發脾氣,要是輕度的話可能還跟躁狂的症狀相區信配分
長期的心情不好會發展成抑鬱症嗎
3樓：小妖
分析原因：1.找一找你脾氣暴躁的根源，從什麼時候開始覺得自己變了，愛發火了。一般來說如果以前不是，現在是的話，可能就是你以前的生活中有哪些不順心的地方，一
直壓抑著，就會造成看到什麼都覺得不對自己的心意。有一點不好的就發好大的火。找清原因後，自己想一想現在還值不值得那樣做，和你親近的人去討論一下，解
鈴還需繫鈴人。心裡面的那個不順解開後。
意見建議： 2.下決心慢慢地去改掉這個壞毛病，就是有不順心的時候，要發火的時候，一定要剋制住自己，把這一過程推遲一下。
這一點很重要，你也可以把這個要發火的理由寫下來，等你晚上，心平氣和的時候再去看，就會覺得好一點。可能要一段時間就會好的。
希望對你有幫助！
4樓：太原科大精神
長期的抑鬱症狀態會有可能導致抑鬱症，抑鬱症中有一種症狀是心境低落
主要表現為顯著而持久的情感低落，抑鬱悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑鬱心境有晨重夜輕的節律變化。
在心境低落的基礎上，患者會出現自我評價降低，產生無用感、無望感、無助感和無價值感，常伴有自責自罪，抑鬱症嚴重者出現罪惡妄想和疑病妄想，部分患者可出現幻覺。
長期心情不好，愛發脾氣，跟抑鬱有關嗎？
5樓：小妖
分析原因：1.找一找你脾氣暴躁的根源，從什麼時候開始覺得自己變了，愛發火了。一般來說如果以前不是，現在是的話，可能就是你以前的生活中有哪些不順心的地方，一
直壓抑著，就會造成看到什麼都覺得不對自己的心意。有一點不好的就發好大的火。找清原因後，自己想一想現在還值不值得那樣做，和你親近的人去討論一下，解
鈴還需繫鈴人。心裡面的那個不順解開後。
意見建議： 2.下決心慢慢地去改掉這個壞毛病，就是有不順心的時候，要發火的時候，一定要剋制住自己，把這一過程推遲一下。
這一點很重要，你也可以把這個要發火的理由寫下來，等你晚上，心平氣和的時候再去看，就會覺得好一點。可能要一段時間就會好的。
希望對你有幫助！
6樓：望樂抑鬱諮詢
有一定的關係，但要看抑鬱的程度了，要是重度了**還有力氣發脾氣，要是輕度的話可能還跟躁狂的症狀相區分
總發脾氣心情不好是抑鬱症嗎
7樓：執著
一，實際解決問題。
找出，並消除引發煩惱的問題、原因，並總結、積累經驗、教訓，提高素質、能力。也可向人求助，協同處理問題。
二，科學思考問題。
以長遠、發展、變化的眼光看問題（一切煩惱都會過去的），要全面、系統、聯絡地把握問題，一分為二地分析問題，看到不利一面，也看到有利一面。不要斤斤計較於眼前小事。
三，釋放情緒壓力。
具體方法有：深呼吸，戶外活動、體育運動（建議輕鬆愉快的專案），傾訴、聊天，郊遊、旅遊，聽歌、唱歌，讀些幽默、情商、禮儀類書籍，等等。
四，提高自制力。
樹立遠大理想，確立短期目標，並按（時間）計劃進行。平時養成理性思考、嚴謹生活、三思而行、信守承諾（包括給自己的承諾）、反思自省（包括寫檢查）的習慣。
五，看看心理醫生。
情況嚴重的話，則應該看看心理醫生，進行系統的**、調理，相信是會有所收穫的。當然，看看中醫，綜合調理一下身心狀態，也是一種好的選擇。
鍛鍊自我情緒管理能力，和鍛鍊身體是一樣的，都是越練越強的。希望你以後有意識加強這方面的訓練。
抑鬱症是長期心情不好嗎
8樓：曰月辰辰
心情不好只是抑復鬱症的制一種表現。
抑鬱症bai主要有以下三種du表現:
1.心境低落 主要表現為zhi顯著而持久的情感低dao落，抑鬱悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。
典型患者的抑鬱心境有晨重夜輕的節律變化。
2.思維遲緩 臨床上可見主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴重者交流無法順利進行。
3.意志活動減退 臨床表現行為緩慢，生活被動、疏懶，不想做事，不願和周圍人接觸交往，迴避社交。嚴重時連吃、喝等生理需要和個人衛生都不顧，甚至發展為不語、不動、不食，稱為「抑鬱性木僵」，嚴重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。
9樓：匿名使用者
我覺bai得這還是有必然的關係du，長期心情不zhi好真的會導致抑dao鬱症，每個人的人生都會內經歷風風雨雨，希望容你能保持陽光樂觀的心態，相信風雨過後一定會有彩虹的，多和好朋友出去聚聚聊聊天，多聽聽好聽的**，多吃吃美食，人生沒有過不去的坎，加油。
10樓：匿名使用者
抑鬱症是一種以心境低落為主要特徵的綜合徵。抑鬱心境是一種憂傷、悲哀或沮喪的情
版緒體驗，也普遍存在權於我們每個人身上。但並不是只要有抑鬱體驗就可視為抑鬱症。只有抑鬱心境發展到一定嚴重程度，持續存在相當的時間，且嚴重損害自身的社會功能時，才能考慮為抑鬱症。
11樓：匿名使用者
我覺得這還是有必然的關係，長期心情不好會導致抑鬱症，但抑鬱症不版僅僅是長期心情不好。權
抑鬱症是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。總患病率4.40%，女性高於男性。
[**]
抑鬱症的**目前尚不明確，可能與以下因素有關： 但可以肯定的是，生物、心理與社會環境諸多方面因素參與了抑鬱症的發病過程。 1.
生物學因素 主要涉及遺傳、神經生化、神經內分泌、神經再生等方面。 2.心理因素 與抑鬱症關係密切的心理學素質是病前性格特徵，如抑鬱氣質。
3.社會環境因素 在成長過程中遭遇應激性的生活事件，是導致出現具有臨床意義的抑鬱發作的重要觸發條件。 然而，以上這些因素並不是單獨起作用的，而是在各方面因素聯合作用下導致疾病的發生。
目前強調，遺傳與環境或應激因素之間的互動作用、以及這種互動作用的出現時點在抑鬱症發生過程中具有重要的影響。
[臨床症狀]
主要表現有心境低落、思維遲緩、意志活動減退、認知功能損害，甚者悲觀厭世，有自殺行為。
[危害]
抑鬱症會嚴重影響工作、學習、生活和社交，嚴重時出現自殺觀念及行為。
心情不好心裡很悶的慌總是老發脾氣會不會是抑鬱症嗎看
12樓：匿名使用者
不知道哦，我也是這樣，很容易發脾氣，現在還不想理人，心情不好就喜歡自己呆著
時不時還喜歡發呆
老是心情不好愛發脾氣，看什麼都煩是不是得了抑鬱症
13樓：海之聲vip中心
是否是工作或生活上不順心，要有積極向上，開朗樂觀的心態，自己慢慢調整試試看哦
心情不好，脾氣暴躁，愛說髒話心情不好，脾氣暴躁，總是很煩躁怎麼辦
先學做人吧，可能話 bai說的重了點，du不過你真zhi的處理事情時，缺少思考，dao1！媽媽愛丟三落四，你 不知道bai 你說的是哪款？du不過我的回答希望實用吧！煩惱，zhi 出門走 我說dao這對，因為你的腦子回長在身體上，你的答思維也許可以 飛 但從這個角度就和生理激素有關了是吧？做做有養！...
抑鬱症也會產生幻覺發脾氣暴躁嗎？分析下
有些患者會這樣。他們可能總是片面地看問題，看世界，似乎總是看到外界人 事 物的消極面，而對有益 有利的一面似乎總是視而不見。一方面，總想著消極的事，他可能會 思維化聲 產生幻聽，就跟真有一些不好的聲音 言語一樣。另一方面，不是幻覺，是錯覺。他總是思維過濾，聲音過濾，只聽到 看到 記住一些消極的資訊，...
得抑鬱症的人是不是經常脾氣暴躁啊？總是覺得很累，還有潔癖啊
抑鬱症不會 躁鬱症是這樣的表現，抑鬱症的大多表現是相對情緒低落 興趣降低或者消失。最好仔細的說一下你的情況，潔癖屬於強迫行為。按一下條例bai 做 一 必須遵守生活 du秩序。與人約會zhi 要準dao時到達，飲食休閒要按部專就班，從屬 穩定規律的生活中領會自身的情趣 二 留意自己的外觀。自己身體要...