1樓：匿名使用者
我也愛喝水！不過你也喝得多了點笑春姿，一般人正常日攝水量在2l左右！你卻碰絕有差不多4l了，你森液多做點事以減少你對喝水的掛戀，如果不行，建議你去看醫生了。
2樓：匿名使用者
喝飲料 喝湯 喝牛奶。
3樓：匿名使用者
不要吃太乾太鹹的東西多喝點稀飯。
喝水喝多了可咋整？
4樓：風無相
喝太多水引起的胃脹是不舒服的，但是沒有排尿的感覺。它需要積極**以避免水中毒。
應採取腹部熱敷或按摩、掐喉嘔吐等多種活動方法，一般可促進水分儘快從體內排出如果症狀沒有緩解，你可以服用藥來加速水的排洩。如果**和**效果不好，應及時到正規公立醫院急診科進行檢查和**。
5樓：火木
正常情況下，機體都有自身的調節機制，維持內環境穩定，多數人都會通過腎臟正常的代謝功能，將多餘水分代謝排出體外。
6樓：屠芹
在養生保健原則中，很多人推崇多喝水來促進體內代謝，可是也有例外。有些人的體質並不適宜大量喝水，有些人因為某種疾病正在服藥，多喝水可能會導致病情加重，或者降低藥物的作用。而且喝水的時間也要注意，在不恰當的時間裡喝水，不僅無益，反而有害。
7樓：生活小點滴達人
在這種情況下，可能需要應用一些利尿劑或者通過血液透析**排出過多的水分。
8樓：資深解答專家陳老師
水喝多了肚子脹，可以簡單的運動一下。
水能喝太多嗎？
9樓：經君
大多數人認為，每天喝8杯水(2000cc)有益健康。但近年來，國外一些醫學研究部門提出不同意見。有不少專家指出：
不一定每天必須喝足8杯水，因喝太多水也會給身體帶來麻煩。 專家認為：喝水和攝取熱量一樣，應該是需要多少，就補充多少。
目前並沒有什麼科學證據足以說明，多喝水就能多排毒。相反，乙個人水喝得太多，卻極容易使體內電解質失去平衡(鈉、鉀離子大量流失)、水溶性維生素(如b族及c)更容易流失。 那麼，正常人每天喝多少水量才算是適當的呢？
科學研究發現，一般而言，人體每天從尿液、流汗或** 蒸發等流失的水分，大約是1800-2000cc，因此多年來人們一直在說，健康成年人每天需要補充2000cc左右的水分。但這2000cc水分不一定都由喝水獲得，而應該把食物裡的水分一併算進去，這才是正確的保健方法。 其實，我們每天吃的各種食物內含很多水分。
例如，大部分蔬菜、水果90%以上是水，而像雞蛋、魚類中也有大約75%的水分。粗略估計，我們吃一餐飯，至少可以由食物或湯裡攝取到300-400cc的水。因此，扣除三餐中由食物攝取的1000-1200cc水分，我們每天只要再喝1000-1200cc開水，平均上午2杯、下午2杯，也就足夠了。
但是，我們也應該知道，水的需求量必須視每個人所處環境(溫度、溼度)、運動量、身體健康情況及食物攝取量等而定，沒有乙個確定的標準值。專家認為，喝水的總原則是：一天不能少於500cc，但也不要超過3000cc。
像痛風、腎結石患者等需要多補充水分的人，應遵照醫師的建議來進行。
喝太多水會死嗎，水喝太多會中毒嗎
會吧 傳說中有水中毒這一說 好象會增加腎臟的負擔 不過只有喝3桶那個大水，才會有生命的危險 放心。喝水太多，容易讓人得很多怪病。但是我還是沒有聽說過有人被水漲死了。嘿嘿。人只喝水一定會死啊！還用多說嗎？看多到什麼程度拉，太多會的。當你喝到把自己漲死的時候你就知道了！喝水可以補充能量。水喝太多會中毒嗎...
喝醋太多會有什麼壞處，水喝太多會有什麼害處
喝醋過多就會導致的壞處是 胃酸過多,對胃連膜有損傷.醋酸對口腔也有損害,最好對水稀釋一下。食醋有益，但食醋過量和乾脆大量喝醋對人體健康是極為不利的。因為大量喝醋不但會引起胃脘嘈雜泛酸，還會影響筋骨的正常功能。2.從醋的化學成份分析，其主要成分是醋酸 不揮發酸 氨基酸 糖等。因此，醋有消毒滅菌，降低辣...
過夜水能喝嗎？過夜水還能喝麼
隔夜的水是可以喝的，很多人覺得隔夜的水是不可以喝的，他們覺得隔夜的水中間還有很多的有害物質，因為在一晚上的過程中水發生了一些化學反應，產生了比較多的有害物質，甚至是致癌物質，所以這些人不敢喝隔夜的水。但是經過科學的研究表明，經過一晚上的水，如果是純淨水的話，是不會發生多大的化學反應的，不會產生有害物...