1樓：匿名使用者
實際上，大部分家長只關注孩子缺鈣，會耽誤長高，經常忽略鋅元素的重要性，但是有資料顯示，缺鋅的孩子要比缺鈣的孩子多出10%，而當孩子缺少鋅元素時，會影響體內鈣的吸收和代謝，妨礙身體發育的速度，抵抗力也會變差，甚至影響智力的發育。
那麼家長怎麼判斷你家孩子有沒有缺鋅呢？
1、胃口差：孩子挑食，不是一兩樣食物，而是很多東西都不吃，飯量明顯比同齡人小，家長餵飯成了大問題。
2、亂啃咬：喜歡啃咬很多亂七八糟的東西，比如衛生紙、玩具、泥土、衣服等，咬指甲，而且指甲上倒刺多。
3、不長個：體重、身高是孩子發育情況最直觀的指標，家長要經常給孩子測量，缺鋅會讓孩子發育遲緩，個頭偏矮甚至不達標。
4、體質差：孩子的身體差，很容易感冒生病，而且每次都拖很長時間好不了。
5、反應慢：孩子如果長時間缺鋅，智力就會明顯受到影響，孩子往往難以集中注意力，反應慢，記憶力也很差，學習上最簡單的內容，教很多遍也記不住。
那麼，孩子缺鋅了要怎麼辦吶？
1、吃：如果孩子缺鋅的情況不嚴重，通過飲食調理就可以了，多吃一些鋅含量豐富的食物，例如蘋果，是生活中最常見的水果；豬肝，在輔食期就要多吃，給寶寶提供鐵、鋅元素，促進身體發育；牡蠣，可以煮粥或者清蒸，不過牡蠣難消化，1歲以內的寶寶最好不要吃；蝦皮，蝦皮中鈣、鋅、磷的含量都很豐富，可以經常給孩子吃些。
2、喝：如果孩子已經嚴重缺鋅了，就不能僅僅通過飲食補充了，可以給孩子喝點淮菇甘末，每天用溫水衝一杯，或者加到輔食粥、公尺粉糊糊裡都可以，既能給孩子提供鈣鐵鋅，裡面的猴頭菇還可以調節腸道，促進營養的吸收。
2樓：查諾僂臃
是啊，這是常識問題了！孩子缺鋅比較嚴重的話，會導致生長發育遲緩，因為我小兒子試過缺鋅，比同齡孩子矮乙個頭，醫生建議補補巨可生無糖鋅，說這種無糖和無新增的適合小孩子，我覺得主要圖個健康安心，而且真的覺得長高速度快了很多，現在是長腿歐巴啦~
3樓：梧桐老師為你解答
寶寶缺鋅會導致身體長不高。寶寶正處在身體的生長發育階段。身體需要大量的營養成分。
長期缺鋅缺鈣缺少微量元素，有可能會導致寶寶生長發育緩慢。建議可以平時給寶寶補補充一些豆類牛奶類。
孩子因為缺鋅影響到智力發育的時候，會出現哪些表現？
鋅元素雖然只是屬於一種微量元素，但它卻是人體中不可缺少的一種物質。而如果孩子缺鋅，是一件非常值得注意的失去，缺鋅的孩子其實在日常生活中會有特別多的表現，但是很多家長並沒有引起足夠的重視，覺得孩子這就是小毛病，或者根本就不知道孩子已經缺鋅了。第乙個表現就是會出現啃手指，或者是異食僻。如果有些家長仔細去...
孩子缺鋅，孩子缺鋅怎麼辦？小孩子缺鋅怎麼辦？
家長平時要注意給孩子補鋅啊，日常含鋅的食物有 瘦豬肉 羊肉 動物肝 蟹肉 蝦皮 雞肉 雞鴨蛋黃 帶魚 沙丁魚 昌魚 黃魚 紫菜 黃豆 白蘿蔔 胡蘿蔔 茄子 玉米麵 小米 小麥 芹菜 土豆 大白菜 蘋果 香蕉。像厭食，異食這個症狀可以給孩子吃點欣育寶啊，對這個厭食，異食很有效果的。1 多吃含鋅豐富的食...
缺鐵會影響智力發育，怎樣讓寶寶「吃夠鐵」？
寶寶可以吃富含鐵冊稿的嬰兒公尺粉，可以吃動物的肝滲衫髒，可以吃黑木耳，可以吃動州喊孝物的血，可以吃芝麻醬，蛋黃，這些東西都是補鐵的。我認為可以讓他多吃一些蔬菜和水果，另外要讓他多喝一些水，嘗試吃一些純牛奶。首先在平常生活做，就應該多數巨集給孩子補充一銷慎些含鐵元素的食物，也可以給虧畢敬孩子補充一些其他的...