1樓:北網域名稱醫
孕婦可以吃瓠子,建議少食。
瓠瓜是葫蘆屬葫蘆科一年生攀緣草本植物瓠瓜的變種,莖蔓生,葉心臟形,互生,夏秋開白花,果實的形狀因種類而異,具體的說又分為瓠子、葫蘆、匏瓜(瓢葫蘆)和扁葫蘆幾種。原產非洲南部。我國自古有栽培,現在是民間夏令常吃的佳餚。
葫蘆瓜是可消腫結、潤膚的瓜菜。能吃。
孕婦儘量不要吃性涼的食物,而瓠瓜是性平、微寒的,少量食用沒有關係,但是在食用時,要注意挑選不苦的瓠瓜,並且要充分煮熟,以免引起中毒。
瓠子孕婦可以吃嗎
2樓:北網域名稱醫
孕婦可以吃瓠子,建議少食。
瓠瓜是葫蘆屬葫蘆科一年冊首生攀緣草本燃罩植物瓠瓜的變種,莖蔓生,葉心臟形,互生,夏秋開白花,果實的形狀因種類而異,具體的說又分為瓠子、葫蘆、匏瓜(瓢葫蘆)和扁葫蘆幾種。原產非洲南部。我國自古有栽培,現在是民間夏令常吃的佳餚。
葫蘆瓜是可消腫結、潤膚的瓜菜。能吃。
孕婦儘量不要吃性涼的食物,而瓠瓜是性平、微寒的,少量食用沒有關係,但是在食用時,要注意挑皮姿鬧選不苦的瓠瓜,並且要充分煮熟,以免引起中毒。
3樓:網友
孕婦可以吃瓠瓜,但不宜多吃。孕婦吃瓠瓜是有好處的,瓠瓜富含va、vb、vc、胡蘿蔔素,礦物質營養也很均蔽伏衡。而且懷孕期間的女性正處於人生的特殊時期,不應該胡吃海塞。
如果孕婦長期攝入同一種食物過多的話,很容易造成營養不良。準媽媽適量食用有利於補充維生素、鈣質等等有益成分,促進營養吸收,還能緩解便秘、牙齦疾病。所以孕婦適當食用瓠瓜還可以增強免疫。
孕婦身體自身的抵抗力是面對病毒侵襲的重要屏障。所以,孕婦吃瓠瓜,也能減少自身被慎譁小病症的侵擾。所以孕婦在在飲食方面要尤為注意,不要亂吃。
準媽媽食用一定要挑選不苦的瓠瓜,且要徹底烹煮熟才能食用,否則容易中毒。我們應該明確孕婦的特殊生理狀況,切忌胡亂嚼用。但是在食用瓠瓜的時候,應注意放入的配料是否適合孕婦食用。
畢竟孕婦吃下去的是兩個人的營養。瓠瓜對寶寶也有好處,能促進寶寶身體和智力發育。而且瓠瓜中的物質有利於胎兒視力發育,提高胎兒的免疫力,促進神經系統的正常發育。
所寬並行以一定要保證孕婦的飲食營養均衡,乾淨衛生。孕期的女性儘量不要在街頭胡亂購買這個食物,如果想要食用,最好在正規的大超市購買新鮮的。這樣對孕婦的健康比較有利。
但是在懷孕期間,孕婦可能會對某些食物如瓠瓜出現嘔吐、過敏等症狀,因此在選擇配料時應謹慎合理。如果孕婦本身對瓠瓜是有過敏的,那就更是不宜食用了。
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