1樓：湖南德諾鄭梓雪
羅漢果一般可以用作包裝食品和飲料的甜味劑。羅漢果提取物的口感非常甘甜，其甜度為蔗糖的150-200 倍，因此產品中只需少量即可達到蔗糖提供的甜度。 羅漢果提取物可用於各種飲料和食品，如軟飲料、果汁、乳製品、甜點、糖果和調味品。
羅漢果 **來自網路。
食物用方法：羅漢果可以用來煲湯、泡茶或者煮粥食用。
2樓：你大爺
羅漢果的作用。
1、含人體所需要的營養價值十分高，其中含有大量的維生素c、果糖、葡萄糖、糖甙以及蛋白質等。
2、可潤肺治咳，止渴作用，如果你因肺燥肺熱引起咳嗽，食用羅漢果很有效果。
3、含有比蔗糖強300倍的甜味素，但卻又不產生熱量，十分適合患有肥胖、高血壓、糖尿病等不適宜吃糖者食用！
4、對因腎上腺素引起的腸管松馳有解痙和抵抗作用，讓腸管自己恢復自發性活動，所以說羅漢果還能對腸管運動機能具有雙向調作用。
羅漢果的功效。
2、對於患有急性扁桃體炎，急性氣管炎，急性胃炎，咽喉火等症狀羅漢果都有顯著的**效果。
羅漢果的功效是什麼
3樓：鄭梓雪
羅漢果的主要功效有以下幾點：
健康方面：羅漢果甘寒質輕，有助於清熱止咳、潤肺利咽、潤腸通便、清熱去火等。
美容方面：羅漢果含有大量的維生素c和羅漢果苷，有助於美容養顏、抗衰老、**、降血糖血脂等；
羅漢果 **來自網路。
食品領域：羅漢果中有天然的甜味素，具有高甜度，低熱量的特點，含碳量極低，卻比糖還甜，因此它能被用作甜味劑食用於飲料食品中。
部分資料來自網路，侵刪。
4樓：珠簾捲簾
羅漢果泡水喝的功效。
羅漢果涼茶是我國民間非常流行的一種茶飲，具有很好的生津止渴以及清熱作用。這樣不僅能夠很好的對身體起到止渴的作用，同時對於身體的滋補效果也是非常不錯的。具體的羅漢果茶功效如下：
1.能夠有效的預防咽喉炎。
將新鮮的羅漢果切薄片，然後直接用開水進行沖泡服用，能夠有效的起到預防咽喉炎的作用。
2.防治壞血病以及抵抗衰老。
由於羅漢果中含有大量的維生素c，這種營養物質在進入身體之後能夠很好的預防身體患有壞血病以及癌症，同時對於肌膚能夠起到很好的滋養作用，令容顏更加的年輕。
3.清熱止咳、潤肺化痰。
中醫方面認為服用羅漢果之後具有很好的潤肺、止咳化痰以及清熱涼血的作用，所以在身體患有傷風感冒、貪多咳嗽、便秘以及氣管炎的時候服用，能夠起到一定的輔助**的效果。
4.適合糖尿病病人服用。
眾所周知，糖尿病病人為了身體健康服用糖的分量需要嚴格的控制，否則對於身體的傷害非常巨大。事實上，想要令身體健康，糖尿病病人非常的適合服用羅漢果，因為這種食物中含有一種非糖成分的甜味物質，不僅僅甜度非常的高，同時還不會在身體中產生熱量，非常的適合糖尿病病人服用。除此之外，最新的研究還發現，經常服用羅漢果還具有一定的抗癌作用。
5.**慢性咽炎。
將羅漢果爆開之後連皮帶肉用開水進行沖泡，五分鐘之後作為茶飲直接服用，不僅僅味道甘甜，同時還能夠有效的預防慢性咽炎。如果沒有新鮮的羅漢果，那麼幾塊羅漢果果皮也是具有效果的。
羅漢果的功效和作用及食用方法
5樓：校易搜全知道
羅漢果的功效和作用及食用方法羅漢果含有豐富的維生素c和維持身體需求的微量元素，是人們熟知的一種裂並坦名貴的藥食兩用中藥藥材。無論是街頭還是醫院都能看到羅漢果的身影。那麼，你知道羅漢果的功蔽粗效和作用及食用方法嗎？
在這裡，我們久一起來討論一下。
羅漢果是葫蘆科多年生藤本植物的果實，又名假苦瓜。在衛生部公佈的首批藥食兩用的名單中它就佔首位。富含微量的礦物質元素，有化痰止咳、清嗓利喉的功效，對於小兒百日咳、咽炎幾嗓子乾啞有明顯的**效果。
長期吸菸、喝酒的人群食用羅漢果，有清除肺熱，緩解脂肪肝的療效，而對於肌膚暗黃、體重偏胖的愛美人士而言，羅漢果還有減脂**、潤膚美顏的效果。
在生活中羅漢果可以充當飲品泡水食用，把幹羅漢果掰成兩份，用開水浸泡數分鐘即可飲用。但是開水泡服並不能將它的功效完全發揮，建議用水煮至20分鐘左右飲用，有化痰、止渴的療效，適合中老年人及小孩肆桐食用。可見羅漢果的確是意味不錯的藥材哦。
以上是羅漢果的功效和作用及食用方法，你瞭解多少呢？
羅漢果的功效與作用及食用方法
6樓：日隆家居商場
羅漢果一直有「神仙果」的美稱，有著悠久的種植歷史，是桂林名貴的土特產，有著非常高的營養價值。或許還有不少朋友對於羅漢果還比較陌生，今天就來給大家介紹下羅漢果的功效與作用及食用方法。
羅漢果的功效與作用。
1.營養價值高。
羅漢果的營養價值十分高，其中含有大量的維生素c、果糖、葡萄糖、糖甙以及蛋白質等。
2.潤肺治咳。
羅漢果可以潤肺治咳、止渴作用，如果你因肺燥肺熱引起咳嗽，食用羅漢果很有效果。
羅漢果。3.緩解腸管松馳。
羅漢果可以對因腎上腺素引起的腸管松馳有解痙和抵抗作用，讓腸管自己恢復自發性活動，所以說羅漢果還能對腸管運動機能具有雙向調作用。
4.**部分炎症。
羅漢果對急性扁桃體炎。急性氣管炎。急性胃炎。咽喉火等症狀也有顯著的**效果。
5.甜而不產生熱量。
羅漢果還有乙個很特殊的作用，就是它的甜味，大家嘗過羅漢果的時候就知道它不是很甜，入口後卻感到無比甘甜，這就是因為它含有比蔗糖強300倍的甜味素，但卻又不產生熱量，十分適合患有肥胖、高血壓、糖尿病等不適宜吃糖者食用！
羅漢果的食用方法。
1.直接泡水飲用和配合常用製茶材料做羅漢果茶；
2.煲滋補營養湯或煮粥；
3.作為菜譜或者天然有機調味品；
4.作為食療飲品，需配合食材或者材，如配姜熬製可頃友旦去告歷寒止咳。
羅漢果圖雀擾片。
羅漢果的功效與作用及食用方法就介紹到這裡了，希望大家看完本文後能夠有所收穫。如果還想了解更多相關內容，歡迎繼續關注家居裝修網。
羅漢果的功效與作用及食用方法
7樓：花為誰栽
作藥材。羅漢果的一種名貴藥材，性涼味甘，功能清肺潤腸。主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便秘等症；對於**急性氣管炎，急性扁桃體炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的療效，用它的根搗碎，敷於患處，可以治頑癬，癰腫，瘡癤等；果毛可作刀傷藥；羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料，既可提神生津，又可預防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽。
因此羅漢果又被人們譽為「神仙果」.
作食材 羅漢果不僅能煮服而且也能作為食材，被用做藥膳食用，主要用途用於肺熱咳嗽，百日咳，咽喉痛或失音；腸道燥熱，大便秘結。
1，羅漢果肉湯：羅漢果30~60g，豬瘦肉100g。羅漢果打破，豬肉切成片，加水適量，煮熟，稍加食鹽調味服食。
本方取羅漢果清肺潤燥、止咳，豬瘦肉補虛益血。用於久咳肺虛有熱或肺癆咳嗽。
2，羅漢果柿餅湯：羅漢果30g， 柿餅15g。加水煎湯飲。
本方有清熱潤肺，止咳利咽的作用。用於百日咳，咳嗽咽乾，咽喉不利。**功效。
以果入藥，味甘、性涼，清熱潤肺，滑腸通便。可用於肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘等引起的肥胖等症。 食用方法。
羅漢果一般熬水煎服，其呈淡茶水色，略甜；做外用可取其濃縮液，用於洗浴以消除脂肪，**粉刺，或者淨化血液中的過氧化脂質，加強**新陳代謝等。
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羅漢果的功效與作用及食用方法
8樓：校易搜全知道
羅漢果的功效與作用及食用方法
羅漢果是我們生活中常見的一種食物，而且我們會經常使用它來泡水喝，因為它蘊涵著許多的功效，對我們有許多的益處。很多人都是對它一知半解，並沒有很好的瞭解它。今天我們就帶大家來**一下羅漢果的功效與作用及食用方法有哪些，大家跟緊的腳步，往下看。
羅漢果的功效與作用及食用方法
它對於我們平日容易感冒的人，有很好的功效。它可以有效的減少我們身體被感冒侵擾的概率，有效的讓我們的身體比那的更加的強壯。我們只需要採用新鮮的材料再加上姜一起去煮水，就可以弄成一杯可口又有很好功效的飲料。
它裡面所含有的糖分是屬於單糖的，因此不會對我們糖尿病患者造成影響，不僅沒有影響，而且還有一定的輔助**的功效。而且它還含有一定的蛋白乾成分，可以有效的使我們體內的垃圾得到很好的清理，使我們的身體變得更加的潔淨。
它可以有效的起到潤肺養顏的作用，許多女性是不是眼前一亮，美容美顏的功效是許多女性夢寐以求的。長期飲用它，可以有效的潤滑我們的腸道，加速我們的新陳代謝，可以有效的起到排毒的功效，當我們體內的毒素被排出的時候，我們的肌膚將會變得更加的美麗，有效的的起到潤肺滋養的功用。
它還可以有效的延緩我們肌膚的衰老，它裡面富含了許多的營養物質，有幾十種營養物質給予我們人體足夠的補充。可以很好的緩解我們衰老的情況，促進我們的肌膚變得更加年輕靚麗。不僅可以讓我們嚐到可口的飲品，還可以讓我們變得越來越美。
以上的這些，就是對於羅漢果的功效與作用及使用方法的介紹，讓大家更加深刻的認識到羅漢果的好處。
羅漢果的功效與作用羅漢果的功效與作用有哪些
9樓：懂視生活
1、降血糖。羅漢果糖甙不但不影響血糖，還有降血糖的作用，是糖尿病和高血糖人群的理想甜味劑替代品。羅漢果中還含有豐富的膳食纖維，這種成分能延緩磨鄭胃排空，抑制腸道對糖類的消化吸收，有助穩定血糖。
2、羅漢果性涼味甘，含有d-甘露醇、甜苷等物質，有生津止咳、清熱潤肺的功效，對風熱咳嗽、肺熱咳嗽、暑熱口渴等症有一定防治作用。
3、羅漢果中含有十多種氨基酸、多糖、維生素、三萜類、黃酮類陵者化合物以及人體必需的微量元素，有利於提高機體免疫力。
4、羅漢果中豐富的維生素c能夠清除氧自由基，具有強大的抗氧化作用，有助於美容養顏、延緩衰老。
5、羅漢果瞎汪頌是第一批入選「藥食同源」的藥材之一，《中國藥典2015》記載其有利咽開音的功效，可用於咽痛失音。
羅漢果的作用是什麼，羅漢果的功效與作用
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