1樓：訾承鹿娜蘭
空腹服用效果最好，早上喝一包酵素，可以排掉昨天殘留的廢料，清理體內環境，調節免疫能力。晚上喝一包酵素，可以可以代謝當天的食物，有效吸收營養。纖揚麗線酵素粉有6大作用：
細敗察敏胞賦活、平衡內分泌、淨化血液、改善免疫力、促進消化吸收、防止細胞變異等。酵素催化沒冊劑樣察枝的催化作用催動著機體的生化反應，催動著生命現象的進行。若沒有酵素，生化反應將無法進行，五大營養素都將變的對機體毫無用處，生命現象將會停止。
2樓：衣俊閭嘉玉
買到***正規的產品，對便秘是有效果的。
人體大部分的便秘都是由於腸道垃圾太多，酵素可以有效的分解腸道里邊的垃圾、毒素。把大分子物質轉化為微小物質，從而輕鬆的排出體外。因此，給身體補充亂指足夠的酵素是完全可以**便秘的。
每天餐前一到兩袋的暢清優果果蔬固體飲料酵素可以有效的分解體內的毒素，酵素含有多種蔬菜水果，經過發酵而成。其中咐含富含多種酶、維生素、礦譁簡配物質和有益菌等，能夠快速清除腸道中的毒素，改善便秘的症狀。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
3樓：抗琨元弘義
這個酵素主要是一宴巨集種消化酶效果不大的，我之前也是經常便秘，你最好是喝喝那個三孩低聚果糖啊，好好晌雹冊調理和養護腸胃，增加腸道的有益菌，促進腸胃的蠕動和消化肆棗，然後平時注意飲食，吃些富含膳食纖維的粗糧果蔬，多喝水適量運動，大便就會慢慢軟化好拉了。
調理便秘酵素
4樓：養生達人花花
調理便秘的酵素配方：
一、香蕉酵素配方：
1. 香蕉5-6個(去皮切片)+蘋果(去把去核不去皮切片)+乙個小檸檬(去薄薄的一層皮後切薄片)=1250克(淨重)；
2. 白沙糖750克；
3. 純淨水或大桶水或涼白開6公升。
二、金桔甘蔗酵素配方：
1. 金桔450克(切厚片)+甘蔗800克(去皮切薄片)=1250克(淨重)；
2. 白沙糖750克；
3. 純淨水或大桶水或涼白開6公升。
三、木瓜酵素配方：
1. 木瓜(去皮去籽切片)+乙個蘋果(去把去核不去皮)+乙個小檸檬(去薄薄的一層皮後切薄片)=1250克(淨重)；
2. 白沙糖750克；
3. 純淨水或大桶水或涼白開6公升。
註明：不去皮的水果洗前噴上素寶寶餐洗淨停留8-10分鐘分解去掉農藥殘留後，用自來水清洗乾淨，再用純淨水洗一遍。
便秘的人，長期喝酵素影響身體嗎？
5樓：喜歡與人分享
發現，很多人如果容易出現便秘的情況就會選擇去喝一些酵素。其實酵素是並不能夠幫助我們緩解便秘的，如果說便秘的情況比較嚴重的話，大家可以選擇去吃一些火龍果，去多吃一些西瓜，這樣的涼性水果也是能夠有效的緩解。
酵素是不可以緩解便秘的，記得掃瞄之前還看見有的人去用酵素進行**，其實酵素並沒有這麼多神奇的效果。而有的人經常性的會去購買酵素，只是乙個心理的作用，還有一些就是網紅吹捧的效果，因此，也是建議大家不要用酵素去緩解便秘。我們平時可以多吃一些富含膳食纖維的食物，來幫助自己緩解便秘。
如果我們想要緩解便秘的話，平時就不能夠吃一些油膩的食物。吃一些油膩的食物確實是會導致我們的身體變得越來越差勁，而且也會讓我們便秘的情況越來越嚴重。在這裡，也是建議大家平時多去吃一些新鮮的瓜果蔬菜，吃一些蔬菜的話，也是能夠幫助我們獲取蔬菜當中的營養物質，能夠讓我們增加膳食纖維，也是可以有效的緩解便秘的情況。
平時也是可以去吃一些粗糧，粗糧也是能夠有效的緩解便秘的情況，能夠讓我們的身體更加的健康一些。
大家需要注意，如果是我們經常性的容易生氣的話，也是會導致自己便秘的現象越來越嚴重，所以說一定要保持著乙個好的心態，這樣的話也是可以有效的改善自己便秘的情況。並且出現了便秘的現象，我們一定不要著急，可以選擇去吃一些火龍果，搭配上酸奶，每次在進行便秘的時候，都會選擇吃火龍果和酸奶來改善。
6樓：晚安小耳朵
便秘的人可以喝酵素，因為酵素屬於一種酵母菌，能夠調節腸道菌群，所以在一定程度上可以緩解便秘。排出體內的毒素。
7樓：小豆子子梓
我覺得便秘的人，長期喝酵素會影響身體，因為酵素有**便秘的功效，所以我們一定要注意這方面的問題。
8樓：羅文
有影響的，不建議長期去喝酵素，酵素確實可以緩解便秘，如果長期服用對身體不太好，可以在飲食和作息方面進行改善，睡眠要充足，多吃富含膳食纖維的食物，多吃綠色蔬菜。
喝酵素禁食便秘怎麼辦
9樓：匿名使用者
「瑞他命酵素粉」專家告訴你，**酵素粉是經精純的螯合酵素原液結晶而來的，酵素對我們的人體有很多的效果。(1)體內的清道夫 腸道皺褶狀結構使腸毒必然產生，活性益生菌和腸毒清酵素的排毒原理不一樣，它不是直接清理腸毒，而是將這些廢物轉化合成為有益物質，同時疏鬆大便，對孕女便秘，兒童便秘尤其適用。 (2)消炎作用 此作用是改善體質的功能之一，發炎指細胞某部位受破壞損傷，病菌就開始繁殖生長。
發炎並不能全靠酵素來**，瑞他命酵素扮演搬運白血球、增進白血球功能，並提公升抵抗力給損傷的細胞，基本上發炎仍要靠病人本身的抵抗力才能真正**。即使常被稱為特效藥的抗生素雖能殺死病菌，但卻無法使細胞再生。而酵素能誘發、強化白血球的抗。
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