1樓：業卡分
這些運動需要速度慢一些：
太極拳 打太極拳動作緩慢，呼吸深長，能加速血液迴圈，增強內罩或雹髒功能，鍛鍊身體的柔韌性和平衡性。不要被太極拳那些複雜的拳路嚇退，如果能真正掌握白鶴亮翅、音邊、團春斜形等幾個動作，同樣可以達到鍛鍊身體、緩解壓力的效果。
健走 健走時，身體 60%以上的肌肉都參與了活動，不斷地調節神經系統，加速新陳代謝。每天健走三四十分鐘，可維持心肺功能的健康狀。
普拉提 普拉提是一種肌肉的深層練習，通過一些速度緩慢的動作，使人較長時間地控制肌肉。它能提公升人的精神面貌和活力，提高平衡性與協調力，減少關節的疼痛僵硬。
瑜伽 瑜伽被公認為是最安全、最富成效的物帆健身方式之一。
2樓：莎啦啦啦啊
運動中動作速度要求慢的事，散步散步是人人都可以做到的簡單運動，不受時間、場地、裝置的限制，是運哪差模動的最好方法。俗話說：「飯後百步走，活到九十九」，說明散步對健原有益。
雖李緩然運動量小，但很安全，是一種和緩、輕鬆的運動。對患心肌營養不良、器質性心臟病、高血壓、糖尿病、單慶雀純性肥胖症等患者均有良好的輔助**作用。若體力充沛、健康狀況允許，可逐漸加大散步的距離、時間和速度。
3樓：網友
整個運動過程中強度(速度或負荷)的逐漸提公升及降低，運動後的放鬆等單次運動的時間和計劃實施，這裡面核心的問題是慢鬧仔提高或慢實施，不僅個體的生理液首汪狀況需要芹尺慢慢調動以適應。
運動快慢的比較是什麼？
4樓：陽光燦爛
比較物體運動快慢的方法有兩種：第一種方法是路程一閉肆定時，比較時間的長短．第二種方法是時間一定時，比較路程的長短．運動會的百公尺比賽，觀眾從相同時間，運動員通過路程的轎凱轎不同判斷運動的快慢，也就孫鉛是利用第二種方法比較快慢．故答案為：時間；路程；第二種。
比較運動的快慢
5樓：辣辣
日常生活中的一些物體，有些是靜止的，但是有些是運動的物體，在運動的過程中會有很多的形式，比如有些物體可能會做旋轉運動，還有一些物體可能會做直線運動、弧形運動等等，那麼比較物體運動的快慢有哪幾種方法呢？比較物體運動的快慢的方法主要有以下幾種方法：1、通過一樣的路程所花費的時間的多少來比較物體運動的快慢，時間用的少就運動的快。
2、通過一樣的時間內通過的路程多少來比較物體運動的快慢，路程比較長，那麼運動就比較快。3、通過比較速度的大小來比較物體運動的快慢。
一、 基本概念。
1.速度。物體運動的快慢用速度表示。
比較物體運動快慢的兩種方法。
a.在相同時間內，物體經過的路程越長，它的速度就越快；
b.物體經過相同的路程，所花的時間越短，速度越快。
在勻速直線運動中，速度等於運動物體在單位時間內通過的路程。
在物理學中，為了比較物體運動的快慢，採用「相同時間比較路程」的方法，也就是將物體運動的路程除以所用時間。這樣，在比較不同運動物體的快慢時，可以保證時間相同。
計算公式：v=s/t
其中：s——路程——公尺(m)；t——時間——秒(s)；v——速度——公尺/秒(m/s)
國際單位制中，速度的單位是公尺每秒，符號為m/s或m·s-1，交通運輸中常用千公尺每小時做速度的單位，符號為km/h或km·h-1，1m/s=。v=s/t，變形可得：s=vt，t=s/v。
2.勻速直線運動。
物體沿著直線且速度不變的運動叫勻速直線運動，因此，物體做勻速直線運動時其速度應該是乙個定值，與路程的大小和時間的長短無關，所以這時不能將v=s/t理解為v與 s成正比，與t成反比。
物體速度改變的運動叫變速運動，變速運動可以用v=s/t來計算，s是物體通過的某一段路程，t是物體通過這一段路程所用的時間，求出的v就是物體通過這一段路程的平均速度。
勻速直線運動是最簡單的機械運動。運動速度變化的運動叫變速運動，變速運動的快慢用平均速度來表示，粗略研究時，也可用速度的公式來計算，平均速度=總路程/總時間。
6樓：翠島花城
運動的快慢用速度來衡量。
物理學中用速度來表示物體運動的快慢和方向。速度在數值上等於物體運動的位移跟發生這段位移所用的時間的比值。速度的計算公式為v=δs/δt。國際單位制中速度的單位是公尺每秒。
速度是描述物體運動快慢和運動方向的物理量，定義為位移與發生這個位移所用的時間之比。
速度是向量。
初中的定義：把路程與時間之比，叫做速度。高中的定義：
速度等於位移和發生位移所用時間的比值。 符號：v【注：
希臘字母υ表示另一物理量「位移」】 定義式：v=s/t。在國際單位制中，基本單位：
公尺/秒（m/s） 物理意義：速度是描述物體運動快慢的物理量。 性質：
向量。國際單位制中，速度的量綱是lt^(-1)，基本單位為公尺每秒，符號m/s。 最大值：
運動物體在某一時刻（或某一位置）時的速度，叫做瞬時速度。
7樓：暖風吹雨灑江天
如果是勻速運動的直接看它們的速度大小即可，如果處於勻加速階段則看它們的加速度的大小。
8樓：男人不穿皮褲
1.速度的物理意義：速度是表示物體運動快慢的物理量。
1）在相同時間內，物體經過的路程越長，它的速度就越快；
2）物體經過相同的路程，所花的時間越短，速度越快。
2.比較物體運動快慢的方法：
1）比較同時啟程的步行人和騎車人的快慢採用：時間相同路程長則運動快；
2）比較百公尺運動員快慢採用：路程相同時間短則運動快。例如：體育課上，甲、乙、丙三位同學進行百公尺賽跑，他們的成績分別是，則獲得第一名的是乙同學，這裡比較三人賽跑快慢最簡便的方法是路程相同時間短則運動快；
3）百公尺賽跑運動員同萬公尺運動員比較快慢，採用：比較單位時間內通過的路。
程。實際問題中多用這種方法比較物體運動快慢，物理學中也採用這種方法描述運動的快慢。即採用比較速度法。
運動快慢的描述 速度
9樓：來自塗門街喜笑顏開的龍船花
飛機每小時測量的覆蓋面積為400km/h×1h=400km矩形的寬=2 tan60
2×500m×
由此可得飛機每小時測量的覆蓋面積為：
400km×
兩個半圓的面積，實際上就是乙個半徑為r=htan600=500 m的圓面積。
圓的面積為πr2= m2=
所以飛機每小時測量的覆蓋面積為。
680+ km2）= km2
運動快慢的描述——速度
10樓：守望堯日
1：a顯然錯誤；b是對的；對於c，它也可以這樣理解：單位時間內通過位移越小的物體速度越小。
那麼如果乙個物體做圓周運動，乙個週期後位移為0，你能說它速度為0 嗎？顯然位移和速度是掛不上鉤的，而是路程；對於d，物體運動有各種方式，誰知道題說的是哪種運動？
2：a對；b對；c顯然錯，平均速度不能描述變速運動；瞬時速度只是運動的一種細緻描述，要想精確描述變速運動，得需要加速度。
11樓：童洲依胤雅
描述物體運動快慢的物理量是速度，它是物體的位移和所用的時間的比：v=s/t，這個比值大，表明物體在相同的時間內發生的位移大，物體運動快，反之亦反。
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加強足球運動員腿部力量對射門質量的影響從而提高進球有不可忽視的作用，本文運用文獻資料法 問卷調查法 訪淡法，三維高速錄影分析法 教學實驗等方法，以廣東省全運會男子足球運動隊為物件，經過兩個月每週3次的槓鈴負重深蹲的力量訓練和蛙跳訓練後，實驗組比對照組分別槓鈴負重深蹲提高了31 和蛙跳提高了18 實驗...
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方向不變 角速度的方向，要到大學才研究，在高中階段不研究。比如，圓周運動，如果是順時針，它的角速度的方向是垂直圓向裡的。與圓面垂直。方向是時刻變化 始終指向圓心。所以總的變化就是指向圓心，不斷地繞圓心旋轉。角速度向量的方向與線速度成右手系，它垂直於圓運動所在的平面，右手四指的繞向與線速度同向，與四指...
陽光體育運動作文
陽光人生在晨風的吹拂裡，我們邁開年輕的步子 在晨光的沐浴下，我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強健的體魄，所有的汗水也將明證我們的付出。是的，當冬季長跑活動引來一陣又一陣非議的時候，我還是願意相信當我們認真投入之後，我們會看到我們的同學在粗喘的長跑裡漸漸變得運氣自如，我們會看到鮮少運動的同學...