牙齒髮黃，天天刷牙無濟於事，最好改掉哪幾個習慣？

1樓：蘇南腔北腔西

牙齒髮黃，或與四種習慣有關，每天刷牙無濟於事，最好改正。

人們越長大，他們就越關注自己的表面，尤其是女孩。在明亮的表面下，如果你微笑，你的牙齒是黑色的，這對品牌形象非常有害。因此，牙齒美白**也引起了你的高度關注。

也笑稿高許你會想，為什麼在很多情況下，牙齒是黃色的，無論你刷牙多麼努力，但也刷白色。而且似乎有一種加劇的情況，非常麻煩。今天讓你分析一下，你的牙齒變黃了，這可能與你的習慣有關。

一，吸菸

經常吸菸的人，也許你會發現用來吸菸的兩根手指通常都是黑色的。事實上，不僅手指，你的牙齒在長時間的煙霧下也會變黃，甚至傷害你的肺。因此，經常吸菸的人通常牙齒是黃色的，而這種淺黃色通常很難通過刷牙來解決。

他們必須找牙醫清潔牙齒。

二、愛喝咖啡，濃茶

大家可能會發現，長期喝濃茶的人，牙齒會變黃甚至變黑，感覺有一層層灰黑色的牙漬。的確，不僅僅是牙齒，經常用來煮茶的茶壺也會變黑。因此，如果你想讓你的牙齒變白，你需要少喝濃茶或現磨咖啡等健康飲料。

三、愛吃甜食

眾所周知，孩子們都喜歡吃糖果，孩子們吃糖塊時不刷牙。因此，許多孩子的牙齒很醜，不僅是黃色的，而且是黑色的。他們覺得自己即將溶解。

研究發現，通常在吃糖或甜點10-20分鐘後，停留在牙科的糖在細菌作用下會逐漸變成醇和酸，隨著時間的推移，牙齒會受損。孩子們吃太多的糖，不漱口和清潔，有些甚至晚上睡覺也含有糖，所有有這種習慣的孩子，牙齒肯定不好。因此，為了保持牙齒，你首先需要少吃糖或不吃糖。

四、喜歡汽水

有些人喜歡每天喝飲料、可樂和其他蘇打水。這種飲料含有黑色素。喝完飲料敬餘後，嘴裡會有一點殘留物，黑色素會堆積在牙齒上。

隨著時間的推移，牙齒表面會變成棕色甚至深棕色。此時，即使你用力刷牙，也通常無濟於事。碳酸對牙齒也很不友好。

因此，飲用此類飲料後，應漱口並清潔自來水，沖走牙齒表面殘留的飲料黑色素，這將對牙齒造成更小的傷害。當然，儘量少喝或不喝。

如果牙齒是黃色的，危害美麗和慷慨，在日常生活中我們應該注意口腔健康，培養遲早刷牙的習慣，同時培養良好的日常生活習慣，特別是晚上刷牙後不吃其他成分，即使飲用水也需要喝開水。然後，特別是在上述四種情況下，最好不要這樣做，也許這對阻止牙齒變黃有很大的好處。

2樓：藍天

要改掉經常吃甜食的習慣；抽菸喝酒的習慣等。改掉吃甜食的習慣，就會減少齲段鉛轎齒，讓牙齒激瞎更加白淨；改掉抽菸喝酒的習慣，就不會讓牙齒留下頑固的牙垢，並養成早握肆晚刷牙的習慣，牙齒一定會變得特別閃亮。

3樓：時間帶給我們的快樂

很多孩子天生牙齒髮黃，天天早晚都刷牙，但無濟於事，這種情況小孩中衫最好是不要喝過多的碳酸納卜飲料洞培穗，碳酸飲料對牙齒的腐蝕是很厲害的。

4樓：帳號已登出

這些習慣有抽菸，喝碳酸飲料，喝咖啡，喝濃茶，喝一些含氟高的水，這些習慣都會導致自己的牙非常黃的。

牙齒黃，早晚刷牙也無濟於事，怎麼辦？

5樓：網友

給您如下方法，供您參考。效果很不錯。

1、去牙科超聲洗牙，漂白。

2、用乙個簡單的方法，堅持1個月左右，時間比較長，效果跟洗牙一樣。下面介紹一下使用的方式，的確有效。刷牙方式，1只牙刷，3只牙膏。

第乙隻牙膏，中華健齒白，用上乙個月跟去洗一次牙的效果差不多，對牙根跟牙縫的結石的確有效。只能說是物理美白。第二隻牙膏，是高露潔的超感白，它的效果就是化學漂白牙齒。

第三隻牙膏，佳潔士的草本精華，清新口氣的，預防蛀牙的。牙醫建議每次刷牙要刷3分鐘，把刷牙分3次進行，先用中華健齒白，刷1分鐘，做深度清潔，再用高露潔的超感白，刷一分鐘，做乙個化學漂白，最後用草本的，這樣就3分鐘了。按這個方式早晚各一次，除非是四環素牙，不然保證兩個周就會見效。

3、家裡的食醋，陳醋，白醋都可以，含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鐘左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了，並可以除口臭。

4、把桔子皮曬乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。

5、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的。

6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白 .

7、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影，墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白。

6樓：小精靈美女

如果過度清潔牙齒會損害牙膜，牙齒容易受蛀，希望對你有幫助，祝你身體健康。