1樓：墨曼彤
不一定。長高和補鈣之間沒有必然聯絡，補充鈣片能幫助孩子長高是乙個錯誤觀念。補鈣的真正目的是及時補充體內流失的鈣，以維凱閉持骨骼密度。
給骨骼長個兒提供原材料，讓骨骼長得更加結實，但是不會促進人體快速長個兒。
人體的生長是骨細胞增殖的結果，骨的生長需要多種營養物質的支援。人體長高除了良好的早晨、適當的運動，人體同時還需要吸收補充31種營養，才能實現長高，而缺一不可。
因此，鈣補充劑和鈣補充劑之間沒有必然的聯絡。認為鈣補充劑可以幫助兒童長高是一種誤解。補鈣的真正目的是補充體內流失的鈣以保持骨密度。
為長骨提供原材料可以使沒爛骨骼更強壯，但不能促進骨骼的快速生長。
2樓：教育海洋星
補鈣不一定能長高。實際上，長高和補鈣並沒有必然的聯絡，補鈣能幫助青春期發育汪鎮期的孩子長高是乙個錯誤並陵胡的概念。
決定人身高七成是靠遺傳，三成是靠外界環境因素，與補鈣的多少沒有直接的聯絡。家長為孩子及時補充鈣片的意識是好的，健康的意識也是好的。但是更應該做的是讓孩子多曬曬太陽。
人體體內的維生素d是通過陽光照射**生成的，沒有維生素d人體的吸收不好，補充再多的鈣也無濟於事。
補鈣，它的真正目的是給骨骼長個兒提供原材料，讓骨骼長得更加結實，但是不會促進人體快速長個兒，只是能夠讓骨頭長得更加結實。但是，人體在缺鈣的狀態時，是不利於骨骼鈣化的，因此也要保證人體內鈣的補充。
3樓：萊思紐卡
補鈣不一定能長高，長高有基因和後天知困喊的營養等方面的限制，骨骼和牙齒的發育都需要有鈣的補充，所以平時一定要注意，讓寶寶營養全面，多吃一尺差些新鮮的水果、蔬搭野菜、瘦肉、雞蛋，還有五穀雜糧等，讓寶寶保證不能缺鈣。
4樓：夢劍仙緣
導致長不高的原因有很多種。
如果說長不高是因為缺如祥鈣導致的渣螞搏，那麼補鈣是有用的。
如果是 別的原因引起的，或物早者說骨骺已經閉合了，那補鈣對長高就沒用了。
5樓：是皮皮拐啊
不一定。
人體長高主要是靠骨骼長度增加，骨骼生長需要鈣，同時，鈣的多少還決定了骨的硬度。如果鈣不夠，骨骼就會變軟。
但是，鈣絕對不是使骨骼生長的主要動力。骨骼生長靠的是生長激素和從食物中獲得的蛋白質和營養素。缺乏生長激素的孩子，即使有足夠的鈣，他們的個頭一樣長不高，而總能量和蛋白質攝入不足者只補鈣也不會長個子。
所以，長高並不僅僅與補鈣有關，生長激素等與生長有關的因素是否正常都需要全面評估。如果孩子生長遲緩，千萬不要胡亂補鈣，應及時諮詢兒科內分泌醫生，找出確切的**。
吃補鈣的藥還可以長高嗎，吃補鈣的藥還可以長高嗎
人一般發育到到20歲左右，有的人還會更晚，我22歲的時候漲了3cm，現在一米90 如果你想長高點，現在你正處在青春期應適當的多運動，當然合理的飲食搭配也是非常重要的，著比吃什麼增高藥要好百倍千倍具體長多高 因人而異 必定人和人不一樣 未來誰也不知道 對於身高，一般來說先天基因佔70 後天的生活習慣，...
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鈣只是基礎的物質中的一種，長個是要付出實際行動的，要注意飲食，運動，睡眠，三個方面相結合，同時要補充31種營養，能促進骨骼健康生長，另外女生可以多做瑜伽，男生可以多打籃球，祝你早日長高哈。我19歲還想長高能吃什麼補補鈣和鋅嗎 你的身高主要是取決於你父母遺傳身高70 以及後天30 的因素 飲食 運動 ...
長高應該補鈣還是蛋白質？哪個更重要
青少年長身體一日三餐葷素搭配就可以了。如果能補充蛋白質和鈣那就更好了。牛奶就是孩子長身體最好的補充劑。比如250毫升牛奶含鈣200毫克左右，牛奶還含有優質蛋白。要讓孩子每天晒晒太陽，太陽照射 會產生維生素d3，可以幫助人體更好的吸收鈣質。長高補鈣應該重要些，要想長高，不一定是要補鈣和蛋白質。長得快要...