(2/2)去游泳時發生意外！我該咋辦？
1樓：匿名使用者
游泳意外？那可多了，給你舉幾個常見、容易出現的吧。
1、抽筋，雀耐最容易出現的了，由於體溫、水溫差距大很容易出現。
預防：下水前做15分鐘熱身。
措施：如出現抽筋，請立即上岸，用力陳啦抽筋部位（找急救人員）2、高血壓、心臟病不適宜長時間游泳、過度疲勞容易引發病情惡化。
預防：儘量漫遊，時間不可太長，應隨身攜帶速效救心丸（救生員也有）措施：大聲呼救，找救生員要速效救心丸，含服。
3、宴旅酒後游泳，大量運動後容易出現嘔吐，堵塞呼吸道，窒息而身亡。
4、潛水、跳水等危險活動儘量避免。
潛水，比如你潛水中，救生員沒有注意，以為你溺水，下水救你，結果你是潛水，很容易強倒水。
跳水，由於池邊水多，較滑，容易摔倒，如頭部碰到池邊後果不堪設想。
5、分清淺水、深水區，游泳技術不高請勿進入深水，實在想去的話，先跟救生員說聲，讓他注意下你（救生員應該不會同意），太危險了！！
6、如是去湖裡游泳，請帶上乙個匕首乙個剪刀，鋒利點的，一腿綁乙個（自己容易拿下使用的）因為湖水裡有水草，被纏住非常危險，用匕首隔斷，剪刀是備用的。
7、海水游泳請到有人看管的地方去，避免危險事情發生。。。晌歲凳。。
2樓：匿名使用者
不要著急，不要亂動，只要嘴裡有一口氣不吐掉，你不動都會浮起來。
3樓：
不要慌忙，用救生圈。
游泳時，如發生意外或危險，如何進行自救？
4樓：木可夕
我最根本的我建議你學好仰泳，在面對危急情況，仰泳十分重要！（當然，你只學會在水上漂也行）如果你不相對專業的學游泳的話，也許一公尺二的河湖海就能把你淹了！我深有體會！！！
以下是一些具體的做法。
先不要慌張，冷靜是第一！！！
游泳時一旦發生了腿抽筋，要保持鎮靜，不要驚恐，不能慌亂，否則可能會發生嗆水致使抽筋加劇。如果身邊有同伴，要大聲呼救，如果沒有別人在身邊，就要學會積極的自救。
一、游泳安全要點。
1.下水時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋；
2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；
3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；
4.下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳；
5.不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；
6.跳水前一定要確保此處水深至少有3公尺，並且水下沒有雜草、岩石或其他障礙物。以腳先入水較為安全；
7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而遊，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做 一標記，留意自己是否被衝出太遠，及時調整方向，確保安全。
二、如何預防游泳時下肢抽筋。
游泳前一定要做好暖身運動。
游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然後再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
三、夏季游泳溺水自救方略。
1）對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除為止；
2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
3）要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
這裡有乙個十分詳細的介紹。
5樓：匿名使用者
游泳安全的關鍵在於自防自救，現在有很多游泳自救的裝備，游泳時佩戴適合自己的游泳安全裝備，很有必要，不要把游泳安全寄託在僥倖和別人身上。
初學者可以選擇學游泳套裝，安全學游泳，事半功倍。
會游泳的可以用游泳安全帶，游泳時輕鬆愉快，游泳距離自然加倍。
江河湖海中游泳，佩戴浮安漂游袋，可以防止意外發生。
6樓：劍邪
平時要多訓練身體，如果游泳時發生抽筋，千萬別慌，用乙隻手捏住腳掌，儘量使身體浮在水面上，慢慢的遊向岸邊，必要時求救。
7樓：網友
注意千萬不喲啊慌 如果你會游泳的話 這時候如果慌了 就和不會是一樣的 冷靜 然後調整好呼吸 找機會自救。
8樓：渡人者_先渡己
樓上的介紹的太詳細了！
9樓：榮月講糖
夏季游泳需小心，溺水後如何自救是關鍵。
10樓：網友
金童玉女某些與天空抹**子呼籲女摩羯。
游泳時遇到意外怎麼辦
11樓：你大爺
渦，可以吸氣後潛入水下，並用力向外遊，待游出漩渦中心再浮出水面。3．游泳時如果出現體力不支、過度疲勞的情況，應停止遊動，仰浮在水面上恢復體力，待體力恢復後及時返回岸上。4．遇到意外要沉著鎮靜，不要驚慌，應當一面呼喚他人相助，一面設法自救。
5．游泳發生抽筋時，如果離岸很近，應立即出水，到岸上進行按摩；如果離岸較遠，可以採取仰遊姿式，仰浮在水面上儘量對抽筋的肢體進行牽引、按摩，以求緩解；如果自行救治不見效，就應儘量利用未抽筋的肢體划水靠岸。
游泳時常會遭遇到的意外有什麼
12樓：網友
在人工泳池或者場館內，遇到的情況就很少。最常見的就是抽筋，碰撞，嗆水等。
在自然水域就很難預知啦，因為水域的情況未知，所以會有很多意想不到的意外。漩渦，暗流，水草，危險的水中生物等都會造成危險！
13樓：往事傷痕
1.抽筋，一般是由於準備不充分，向後仰，最露出水面喊救命。
2.嘔吐，可能是看到什麼噁心的畫面，也可能是水質不好，喝了幾口，吐吐就習慣了，實在熬不住去醫院吧。
3.勃起，可能是由於美女的穿著比較惹火，在淺水區尤為尷尬，建議穿著深色較緊的泳褲。
游泳時遇險該怎麼辦？
14樓：小月有愛
手指肌肉痙攣時，先用力握拳，然後迅速用力張開伸直，並向後壓，如此反覆動作至消除痙攣為止。手掌肌肉痙攣自解技術手掌肌肉痙攣時，先踩水穩住身體，然後雙掌相合手指交叉，反轉掌心向外用力按壓，如此反覆動作至消除痙攣為止。前臂及上臂肌肉痙攣自解技術前臂及上臂肌肉痙攣時，先踩水穩住身體，雙手握拳屈肘使前臂儘量貼緊上臂，然後用力伸直，如此反覆動作至消除痙攣為止(單手肌肉痙攣時還可以配合區域性按摩)。
游泳時遇到意外怎麼辦？
15樓：詍瓙勅
游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等。萬一發生了這些情況，應當採取下列自救方法：
l．遇到意外要沉著鎮靜，不要驚慌，應當一面呼喚他人相助，一面設法自救。
2．游泳發生抽筋時，如果離岸很近，應立即出水，到岸上進行按摩；如果離岸較遠，可以採取仰遊姿勢，仰浮在水面上儘量對抽筋的肢體進行牽引、按摩，以求緩解；如果自行救治不見效，就應儘量利用未抽筋的肢體划水靠岸。
3．游泳遇到水草，應以仰泳的姿勢從原路游回。萬一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應仰浮在水面上．一手划水，一手解開水草，然後仰泳從原路游回。
4．游泳時陷入漩渦，可以吸氣後潛入水下，並用力向外遊，待游出漩渦中心再浮出水面。
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當然不可以借用他人的人身意外保險。每一張個人意外傷害保險單隻承擔保險合同中指定的被保險人。如果冒用他人的保險來領取保險金，這是欺詐行為，也就常說的詐保，是違法的。不可能的 其實意外險跟重疾險對於我們每個人都很重要的 如果條件好的話辦一個也挺好的 畢竟現在又可返還所交保費的意外險 對自己來說錢是不會損...
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我只是乙個小職員，乾的人事勞資方面的工作。談一下我的看法，希望對你有幫助。.你這種情況是一般意義上的工傷，單位應該對員工負責，為其承擔相應的醫藥費，為其發放傷殘津貼。.不屬於工傷保險範圍的工傷。如果單位沒有為其登記工傷保險費，並持續繳費，發生工傷事故後，就不能到當地勞動部門申請工傷認定。如果不能被勞...
上班期間發生意外 導致傷殘的 公司不承擔責任怎麼辦？
看了你的問題，我的建議是到當地勞動局下屬的勞動仲裁委員會去投訴，也可撥打市長 尋求幫助。你所在公司存在僱傭未成年人，忽視安全，推諉責任等問題，無視安全生產這一宗旨，所以你可依據事實問勞動仲裁部門投訴或問市長 投訴公司違法並侵權行為。在上班工作期間發生意外，導致傷殘的公司應該承擔工傷賠償責任，如果公司...