1樓：網友
我高中是生物專業的首差，據我所學，人體的免疫系統最主要是由蛋白質構成的，包括吞噬外來物質的白細含芹跡胞，對抗病菌的抗體等等，而你說的讓我覺得談並你食慾很差，所以你每天攝取的蛋白質無法滿足身體所需，人一旦缺少能量就會先消耗糖分來提供生存所需的能量，接著是脂肪，再沒有就會分解蛋白質，這就會使人消瘦，並且沒有足夠的蛋白質來構建人體防禦系統，所以免疫力就會低下，另外免疫力還和心理因素有關，樂觀的人免疫力就很強，希望我的對你有所幫助。
往往身體較瘦的人，免疫力都很高，真的是這樣嗎？
2樓：正晨文
引言：當人的身體免疫力比較好的時候，身體就比較健康。有的人會發現身體比較瘦的人，免疫力一般都很高，到底是不是這樣的呢？接下來跟著一起去了解一下吧。
首先免疫力比較高，對身體是有好處的。首先我們要知道什麼是免疫力，免疫力就是能夠幫助人的身體提供乙個防禦系統控制一些細菌病毒的進入，所以免疫系統比較好的人，他一般比較健康。當免疫系統不好的時候，一些細菌就會進入，這個時候免疫系統就比較低，這個時候能力也會下降，所以我們要懂得提高自身的免疫力。
但有的人會發現比較瘦的人免疫力都比較高，其實並不是這樣的，有的人瘦他是沒有脂肪，但他有肌肉，他自身是比較強健，他的肉比較緊實，所以看著比較瘦。所以這類人他的免疫力比較高是很正常的，因為他懂得健身，懂得運動，免疫力自然很高。但你會發現有的人身體很虛弱，他也很弱，這個時候他的免疫力是比較低的，如果有流行**冒他肯定會被一些細菌所感染，所以這類人就要加強鍛鍊，讓自己的身體變得強健起來。
免疫力的高低跟身體瘦或胖沒有關係，但是跟健身和運動以及飲食是非常有關係的。在日常生活中，我們一定要懂得正確的飲食，多吃一些健康的東西，遠離垃圾食品吃新鮮的蔬菜是非常重要的，這個時候能讓人們的免疫力變強。在日常生活中最重要的一點就是要注意運動，不要不運動不運動，身體就沒有活力，這個時候運動還能趕走一些不好的東西，讓自己的身體變得更加強健，所以在生活中要適當的運動，幫助自己變得更加健康。
3樓：小豆子子梓
我覺得不是這樣的，因為有很多身材很瘦的人免疫力很低，所以我們一定要注意這方面的問題，千萬不能一概而論。
4樓：創作者
並不是這樣的。身體比較瘦的人免疫力並不是特別的高，身體比較瘦的人免疫力比較低。
5樓：結婚發的
不是的，這樣的說法並不準確，有些很瘦的人免疫力就非常的差，經常生病。
有人說體型比較瘦的人免疫力會比較好，真的是這樣嗎？
6樓：你吃蘋果了嘛
不是。但是當我們的身體免疫力下降時，我們身體就會非常的虛弱，容易導致各種各樣的病菌入侵，癌細胞也會趁虛而入，從而瘋狂的侵佔我們的身體，吸收我們身體的營養，導致我們出現消瘦的情況，所以說，不是癌細胞喜歡瘦子，而是癌細胞喜歡把人弄成瘦子。
7樓：李明明燁愛我
不是這樣的，如果你太瘦，你的免疫系統就會很弱。 過去，人們認為瘦人的壽命最短，因為他們的免疫力相對較弱，血壓容易不穩定，但研究表明，即使去掉這些因素，瘦人的壽命仍然最短。
哪些人最容易免疫力低下
8樓：花為誰栽
免疫力低下除了體質的因素，還可能是生活的不良習慣導致的，那麼哪些人容易免疫力低下呢，下面我為大家介紹容易免疫力低下的人群，歡迎大家閱讀。
1、平日欠下「睡眠債」
經常剋扣睡眠時間會讓身體產生的免疫細胞數量銳減。每天睡7-8小時的人，每天只睡4小時的人，血液裡的流感抗體只有前者的50%。
2、交際圈子太狹窄
友誼是可以增強免疫力。乙個人結交的朋友越少，身體越易生病，甚至壽命也大受影響。
3、凡事老往壞處想
當悲觀者積極看待生活中的'不幸時，他們的身體狀況得到顯著改善。
4、頂著重壓過日子
人在喪偶後的一年內最容易生病，同樣，乙份讓你內心不得安寧的工作也會對免疫力造成深深的傷害。騎自行車遠行、參加瑜伽課程、自己學著做美食都是減壓的好辦法。
5、有話憋在肚子裡
喜歡**問題的夫妻，血壓、心率會降低，而和免疫相關的白細胞數量會公升高，這和適度鍛鍊的好處差不多。
6、朋友是個大煙鬼
僅僅自己戒菸還不夠。二手菸對健康的影響毋須多言。
7、隨身物品不齊備
簽字時才發現自己的口袋裡沒有揣鋼筆，而朝別人借，或使用公共物品，卻給病毒提供了傳播機會。
8、過分依賴抗生素
一齣現感冒症狀就服用抗生素只會讓病毒產生抗藥性，導致更嚴重的感染。
9、外出常以車代步
有車一族越來越多，大約25%的人已經丟掉了走路的習慣。整天開車到處走的人比喜歡走路的人，生病的時間長2倍。每天進行30分鐘的有氧運動(如快走)，免疫系統的工作效率更高。
10、不容易被逗笑
哪種人容易免疫力低下
9樓：奔波的勞碌
1、老年人：隨著年齡的不斷增長，機體功能的不斷消退，老年人的吸收能力逐漸減弱，所以不能保證各種營養的充分吸收，在這種情況下就特別容易發生免疫力低下的情況。
2、嬰幼兄首兒和兒童：孩子的身體機能尚未健全，所以很容易發生免疫力低下的情況。由於孩子還小，還不能正確表達自己的想法，所以需要家長時刻注意孩子的變化羨冊數，定去去醫院做姿鬧檢查，如果發現有免疫力低下的傾向，要儘快採取措施提高孩子的免疫力。
3、經常加班的上班族，現在的城市生活、經濟壓力大，很多上班族的作息時間都非常的不固定，加班熬夜成為家常便飯，根本就沒有運動健身機會，內分泌系統的紊亂在一定程度上也會造成免疫力低下的情況。
4、大病初癒後的病人，剛剛經過病痛的折磨，體力肯定有所消耗，身體各項指標不正常，所以很容易免疫力低下。
10樓：星辰大海遨遊天外
關於這個問題，我們應該認識到，首先一些長期缺乏足夠睡眠的人免疫力比較低，因為這類人群睡眠不手衝兄夠會導致免疫力下降，從而出現容易感冒的情況。
另外一些長期處於比較大的壓力環境，容易焦慮，緊張的人，也容易免疫力比較低。
另外一些濫用藥物的人也會導致免疫力比較低，比如說過分依賴抗生素，止痛藥等判碼都可能導致畢襲免疫力下降的情況。
免疫力低怎麼辦，免疫力低下怎麼辦？
孩子抵抗力低下，而需要 的主要是那些頻繁而持續患感冒和經常咳嗽的孩子。孩子 免疫力低 的情況很多，不能籠統的談如何提高免疫力，更不要隨便使用各種所謂提高免疫力的藥物。根據我們的臨床經驗總結，所謂 免疫力低 在我國兒童當中主要有三種情況 1 由於孩子本身免疫力發育尚不成熟或有些滯後，導致適應環境的能力...
面板免疫力低怎麼辦，面板免疫力下降怎麼辦
上面的朋友都說了不少，我補充一點，人的幾個基本需求包括 吃 穿 住 行 這幾個基本需求就很好幫助我們解決人體上的很多問題。吃 吃的有營養，有營養不是指純粹的高蛋白 高熱量，而是在蛋白 和熱量夠用的情況下，吃的品種豐富，不會缺少一些微量元素。這是人體恢復和修復自身的物質 穿 儘量不要穿奇怪的材料做的衣...
自身免疫力差，怎樣改善體質，免疫力低下的人應該怎麼改善體質？
抵抗力差的主要原因，簡單的說是因為 蛋白質的攝入量或者是身體的攝取能力的問題。1.多晒晒太陽多到戶外走走 其實太陽正的是我們的生命之源，因為維生素d只有這樣才可以吸收。2.心情，少上火，保持愉快的心情，有好的心態！3.注意休息，少熬夜，保持充足的睡眠。營養均衡 營養要跟上，多吃水果和蔬菜，少吃那些燒...