打籃球怎麼甩肩，打籃球運球可以過肩嗎

1樓：匿名使用者

你首先。。。要學會甩頭。。。在變相的時候。。。把拉到後面一點就行了。

打籃球運球可以過肩嗎

2樓：小趙生活百科

通常情況系打籃球時運球是可以過肩的，依照國際球例的規則而言，這並不算犯規的現象，但通常是建議使用這種運球方法，由於高度過大會容易造成對方的防守隊員更容易搶球，而造成失去了持球的權利。

打籃球運球可以過肩

在打籃球的時候其實也是有很多的規則的，一般情況下在運球的時候是可以過肩的，主要是在運球中將籃球打在地上的時候，籃球**的高度超過了本身或者對方運動員的身體高度，按照國際球例來說是不算犯規的。

但這種運球的方式是建議採用的，由於高度過大會容易讓對方嗆到自己手中的籃球，這樣會造成給對方一次發球的機會，若是在過肩的時候出現帶球的現象就屬於違規的，只要不發生帶球走就不算違規的。

通常情況下在運球的時候人的重心要放低，同時球的高度不宜過大，這樣能在運球的時候更好的甩過對方的防守隊員，同時第一次運球后不可雙手持球后還在進行運球，這樣也會造成一定的犯規。

籃球裡面過肩怎麼算

3樓：懂視生活

1、籃球過肩如果只是說過肩二字的話，籃球中還是說是突破的乙個狀態：就是運球突破時，肩膀已經超過防守隊員的肩膀，基本上這時就已經完成了突破動作和目的。

2、最新規則規定，隊員可以運球過肩，但球過肩後必須等到球從地上彈起後運球隊員才可以接觸球，否則就是帶球走。而且過肩的參照物是運球隊員自己而不是防守隊員。最後這種情況準確說應該是違例不稱為犯規。

3、運球過肩，主要是看球是否在手上有停留，沒有瞬間停留，是沒有違例的。

打籃球時怎麼用肩膀

4樓：來永修勇秋

做假裝向右轉的動作，做此動作，做投籃動作，而且重心不變，比如背打的時候，此時，手持球，對手絕對來不及封蓋，左肩向前：沉腰，但腰部以下是不動的，迅速向左轉，右肩向後，此時防守隊員會以為你要向右轉可以用作假動作。

5樓：來長青卓子

打籃球不能用肩膀的，算是進攻犯規。「用肩膀頂人」叫沉肩，是進攻犯規的一種。

沉肩，從字面上理解就知道是把肩下沉，用來保護自己的進攻優勢，突破的時候和防守隊員沒有身體接觸就不算犯規，可是一旦別人來防守你，算防守隊員和你有身體接觸，你為了突破而有意識的用沉肩這個動作來擠對方那就要犯規了，因為你侵犯了人家的防守空間。

補充：只要你用肩膀的後側，或者背部就沒犯規，但是硬生生的用肩膀主動發力擠人家就犯規了，正常的身體接觸是可以的。